CARRERAS RECOMENDADAS NOTICIAS SECCIONES
Acceso al Circuito Provincial Carreras Populares Diputacion de Cuenca CIRCUITO DIPUTACIÓN CUENCA
Octubre 2014
4XI VOLTA A PEU FIRA D´ONDA 2014
Circuito Diputación Castellón
ONDA (Castellón)
4II 10K MASSALFASSAR GRAN PREMIO EL MANAR
4XXXI MILLA URBANA ISLA DE IBIZA
Sant Antoni de Portmany - Ibiza (Baleares)
55ª MEDIA MARATON CIUDAD DE ALICANTE
5II MEDIO MARATON AVILA MONUMENTAL
54º 10KM Y 4ª MEDIA MARATON BAHIA DE MAZARRON
Puerto de Mazarron (Murcia)
5RACE FOR TWO
Moncada (Valencia)
5MEDIA MARATON DE MONTAÑA SOLIDARIA
Puerto de Somosierra (Madrid)
5IV CARRERA COLLADO VILLALBA A FAVOR DEL DAÑO CEREBRAL SOBREVENIDO
11V CARRERA POR LA SALUD URBANA
126ª CARRERA POR LA PAZ
12XXXVII CARRERA POPULAR DE SAN NICASIO
Leganes (Madrid)
12V 10KM Y I 5KM FUNDESEM
IV CARRERA DE LA MUJER
Playa San Juan (Alicante)
18TELVA RUNNING DAY
19XXIV MEDIO MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO
19XXXIV CARRERA DE LA CIENCIA
19CARRERA MARCHA CONTRA EL CANCER
19XVI MEDIA MARATON PALOS DE LA FRONTERA - CEPSA
19SANITAS MARCA RUNNING SERIES GIJON
19XVII MEDIA MARATON DE FUENLABRADA
19II CARRERA RASCACIELOS DE BENIDORM
Benidorm (Alicante)
25VII CARRERA NOCTURNA DE TOLEDO
Toledo (Toledo)
251ª CURSA POPULAR A BORBOTO
25II 10K Y I 5K ALBALAT DELS SORELLS
26IV MEDIA MARATON CIUDAD DE CUENCA
26XV CARRERA DE MONTAÑA OS FORATOS DE LOMENAS
Torla (Huesca)
26II SANITAS MARCA RUNNING SERIES ALICANTE
26CARRERA POPULAR DISTRITO DE RETIRO
Madrid - Distrito de Retiro (Madrid)
31HALLOWEEN ROAD
Noviembre 2014
2XX MITJA MARATO CIUTAT DE GANDIA
II 10 K CIUTAT DE GANDIA
Gandia (Valencia)
2IBIZA TRAIL MARATON
27ª X MILLAS L´ALFAS DEL PI
4ª V MILLAS L´ALFÀS DEL PI
L´Alfas del Pi (Alicante)
9XXIX PUJADA AL CASTELL DE XATIVA
Xativa (Valencia)
931ª MEDIA MARATON LIDL CIUDAD DE CASTELLON
9II CICLOS BOYER MEDIA MARATON EL CAMPELLO
1634 MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO
16VII MARCHA-CARRERA DE MONTAÑA VILLA DE CASTELLNOVO
Castellnovo (Castellón)
23XXXI MEDIA MARATON INTERNACIONAL BENIDORM
23III 10 KM INTERNACIONAL CIUDAD DE BENIDORM
Benidorm (Alicante)
23IV CARRERA DE LOS EMPRENDEDORES
Diciembre 2014
6IV MEDIA MARATON DE ALCOY UNION ALCOYANA SEGUROS
Alcoy (Alicante)
8MARATHON SAN JOSE COSTA RICA

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martes, 30 de septiembre de 2014
6ª CARRERA POR LA PAZ
La 6ª Carrera Popular por la Paz se celebrará en Fuenlabrada el próximo 12 de octubre: a las once de la mañana la carrera de 10 km y a las 12:15 horas la Milla por la Paz. Este año la recaudación se destinará al programa de urgencia para familias que están en riesgo de exclusión.
V 10KM Y I 5KM FUNDESEM - IV CARRERA POR LA MUJER FUNDESEM
La escuela de negocios FUNDESEM organiza el 12 de octubre en Playa de San Juan tres pruebas: a las 9:30 la IV Carrera por la Mujer con una distancia de 5 km, y una hora más tarde la carrera de 10 km junto con la primera edición del 5KM FUNDESEM. Elige tu distancia y participa en este evento del Grupo Brotons.
"Correr me ayuda a tener la mente más despejada"
Jesús Jiménez. Sevilla. 34 años. Corredor Popular.
lunes, 29 de septiembre de 2014
XXXVII CARRERA POPULAR DE SAN NICASIO
El próximo 12 de octubre la Carrera Popular de San Nicasio, que organiza el Club Atletismo Leganés, cumple ya 37 ediciones. La prueba de 10 km empezará a las nueve de la mañana junto al Centro Comercial Leganés Uno, y a partir de las 10:30 habrá carreras infantiles.
El corredor de hierro (y 2)
El hierro tiene un papel fundamental en el funcionamiento de nuestro organismo. En la segunda parte del artículo de Leticia Garnica, conocemos en qué alimentos lo podemos encontrar.
viernes, 26 de septiembre de 2014
V CARRERA POR LA SALUD URBANA
O2 Centro Wellness organiza el 11 de octubre en el Parque Juan Carlos I de Madrid la V Carrera Solidaria por la Salud Urbana. A las 10:30 empezará la carrera de adultos (5 ó 10 km) y dos horas más tarde la infantil. Todos los participantes recibirán una fantástica bolsa del corredor.
5ª MEDIA MARATÓN CIUDAD DE ALICANTE
La quinta edición de la Media Maratón de Alicante tendrá lugar el próximo 5 de octubre, y contará con un nuevo circuito a doble vuelta por las calles más céntricas de la ciudad de Alicante. También puedes participar en el 10K que se celebrará simultáneamente, dando una vuelta al circuito.
Guía del corredor novato: los avituallamientos
Forman parte de las carreras. En ellos podemos beber o comer. Y cuando llegamos a meta, ya descansados, nos permiten recuperar algo de la energía perdida. Pero hay que saber cómo actuar ante un avituallamiento. Los consejos de Mario Trota os ayudarán.
jueves, 25 de septiembre de 2014
CARRERA SOLIDARIA 10 KM EL SUR POR EL SUR
El próximo 5 de octubre se celebra en Alcorcón una carrera solidaria para poder financiar proyectos que hayan ganado el Premio Internacional a la Solidaridad en el Deporte. Cada participante al inscribirse elige por qué país de los dos seleccionados quiere correr. ¿Corres por Kenia o lo haces por Etiopía?
El corredor de hierro (1)
El hierro tiene un papel fundamental en el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Previene la fatiga, aumenta la calidad de la sangre, previene contra distintas enfermedades, aumentando la resistencia al estrés. Leticia Garnica nos explica la importancia que tiene para los deportistas.
Una media para volar junto al mar
El próximo 2 de noviembre, la Mitja Marató de Gandia celebra su 20 edición. Un aniversario que hará que la carrera sea aún más especial. Su recorrido llano a nivel del mar la convierte en una rápida media maratón donde muchos corredores pueden atacar su marca.
La Media Maratón Unión Alcoyana Seguros 2014 abre inscripciones a la carrera que se celebrará el 6 de diciembre.
La Media Maratón de Alcoy Unión Alcoyana Seguros celebrará el 6 de diciembre su cuarta edición, la organización ha estado ultimando detalles y por ello acaba de abrir las inscripciones a las dos modalidades (21, 097km y 10,548km) de la ya consolidada carrera alcoyana.
miércoles, 24 de septiembre de 2014
4º 10KM Y 4ª MEDIA MARATÓN BAHÍA DE MAZARRÓN
El Club Deportivo Bahía de Mazarrón organiza el 5 de octubre una carrera de 10 km que empezará a las 9:30 y una media maratón que comenzará un cuarto de hora más tarde. La salida tendrá lugar en el Paseo Marítimo del Puerto de Mazarrón y a lo largo del recorrido se pasa por varias playas.
ÚLTIMOS DORSALES DISPONIBLES
Últimas inscripciones para el XII Trofeo San Gil, para la III Carera Nocturna de San Miguel, para el XVIII Medio Maratón de Cheste VII Gran Premio Reymos, para la I Carrera Popular del Agua de Parla, y para el XXVI Medio Maratón de Castiello de Jaca.
martes, 23 de septiembre de 2014
RACE FOR TWO
Ésta es tu carrera si te apetece correr formando equipo con tu mejor amig@ o con tu pareja. Se celebra en Moncada el próximo 5 de octubre y es una prueba ideal para iniciar a alguien en el mundo del running, ya que cada miembro del equipo (masculino, femenino o mixto) corre solamente 5 km. ¿Ya tienes pareja?
La importancia de ser un corredor vitaminado
Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.
IX MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA SOLIDARIA DE MADRID
La Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados organiza el 5 de octubre una media maratón solidaria en la que se asciende al Pico Tres Provincias (2.128 metros de altitud). La salida tendrá lugar a las diez y media de la mañana en el Puerto de Somosierra.
XX MITJA MARATO CIUTAT DE GANDIA
Sorteamos 3 inscripciones a XX MITJA MARATO CIUTAT DE GANDIA(Valencia)entre los usuarios de la APP móvil de Carreraspopulares.com. ¿Todavía no tienes instalada la APP ? ¡A que esperas!
lunes, 22 de septiembre de 2014
CARRERA POPULAR LAS EDADES DEL HOMBRE
Juan Carlos Higuero organiza el próximo sábado en Aranda de Duero la CARRERA POPULAR LAS EDADES DEL HOMBRE. Extraordinaria bolsa del corredor: bocadillo Campofrío, morcilla de la zona, vino de la Ribera del Duero, productos Grupo Pascual, chocolates Kinder, frutos secos Matutano, camiseta técnica, bebida Isostar, gel frío Ice Power, visita a la Exposición Las Edades del Hombre, sorteo de un viaje a Ibiza, etc.
Correr más rápido que el cáncer
A sus 42 años, Chadia Chaouch ha vivido más que otros en varias vidas. Desde que nació, Chadia ha sido corredora, pero de la vida. Así se titula su libro, Corredora de la Vida, en el que cuenta su lucha contra el cáncer y cómo correr le ha ayudado a superar los perjuicios que la enfermedad causaba en su cuerpo y en su vida. Ella también es una #FilipidesPopular
II 10K MASSALFASSAR GRAN PREMIO EL MANAR
El 4 de octubre se celebra la segunda edición del 10K Massalfassar Gran Premio El Manar. La salida tendrá lugar a las 18:30 en la Avda. Blasco Ibáñez de Massalfassar, y habrá que dar dos vueltas a un circuito de 5 km homologado por la Real Federación Española de Atletismo. ¿Te animas?
Viajar para correr: Estocolmo la bella
Estocolmo es una ciudad preparada para el corredor. Con caminos por la ciudad y senderos en sus islas. José Manuel Torralba nos lleva en este artículo a recorrer desde las zapatillas la capital sueca, y a vivir un viaje al pasado de la historia del atletismo.
viernes, 19 de septiembre de 2014
X CROSS POPULAR CIUDAD DE ORDUÑA
El Cross Popular Ciudad de Orduña celebra su décima edición el próximo 28 de septiembre sobre un circuito urbano prácticamente llano. La distancia a recorrer será un cuarto de maratón y la salida tendrá lugara a las 11:30 horas. Premios en metálico para los 5 primeros y las 5 primeras de la general.
Concurso: viaja gratis a la Carrera de la Ciencia de Madrid
Es una de las carreras más veteranas y prestigiosas del calendario español. La Carrera de la Ciencia celebra el próximo 19 de octubre su 34 edición. Si eres de fuera de Madrid y quieres viaje, alojamiento y dorsal gratis en esta carrera, no te pierdas este concurso.
XIX VOLTA A PEU A BONREPÒS I MIRAMBELL
La XIX Volta a Peu a Bonrepòs i Mirambell tendrá este año un carácter solidario y para retirar el dorsal habrá que entregar alimentos no perecederos: cereales, aceite, leche, latas de conserva, etc. La carrera se celebrará el sábado 4 de octubre a partir las 17:15 horas. ¡Os esperamos!
La prueba de esfuerzo (2): el resultado
Una vez que hemos realizado la prueba de esfuerzo, es necesario saber interpretar su resultado. Y cómo podemos aplicarlo a nuestros entrenamientos. David Calle nos lo explica en este artículo.
jueves, 18 de septiembre de 2014
XI VOLTA A PEU FIRA D´ONDA 2014
El sábado 4 de octubre a las 18:00 horas se celebra la XI Volta a Peu Fira d´Onda sobre un circuito urbano de 10 km homologado por la RFEA. También habrá carreras para niños a partir de las 17:00 horas y los equipos con 8 ó más corredores recibirán una paletilla.
CARRERA POPULAR ASOCIACIÓN VÍCTIMAS DEL TERRORISMO 2014
La Asociación Víctimas del Terrorismo organiza el 28 de septiembre una carrera popular como homenaje a las víctimas de los atentados del 11 de marzo de 2004 en Madrid. Se disputará sobre una distancia de 10 km y la salida tendrá lugar a las 9:00 en la pista de atletismo del Polideportivo de Moratalaz.
Una guía de Madrid para la Carrera de la Ciencia
El próximo 19 de octubre se celebra la XXXIV Carrera de la Ciencia en Madrid. Si eres de fuera de la capital y vas a participar en ella, o vives en Madrid pero no conoces muy bien la zona por donde transcurre la carrera, aquí te dejamos unas recomendaciones de la mano de HallSt.
miércoles, 17 de septiembre de 2014
II CARRERA POPULAR SOTO DEL REAL
Por segundo año consecutivo el Ayuntamiento de Soto del Real organiza una carrera popular de 12 km que no llega a ser una carrera de montaña pero se le aproxima. La salida tendrá lugar el 28 de septiembre a las diez de la mañana junto al Parque del Río, y también habrá carrras más cortas para niños.
IV CARRERA DE COLLADO VILLALBA A FAVOR DEL DAÑO CEREBRAL SOBREVENIDO
La Fundación Pita López organiza el 5 de octubre en Collado Villalba una carrera solidaria de 10 km a favor de las personas con Daño Cerebral Adquirido. Empezará a las 10:00 y media hora más tarde tendrá lugar la caminata popular de 3 km que recorrerá las principales calles de Collado Villalba.
Las chicas son guerreras
La afición por correr está más extendida entre hombres que entre mujeres. De momento, porque cada vez son más chicas las que se animan a calzarse las zapatillas y salen a trotar. Javier Serrano nos habla de ello en este artículo.
martes, 16 de septiembre de 2014
V CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN
El 27 de septiembre se celebra la V Carrera Popular del Corazón. Habrá que recorrer 10 km por las calles de Madrid y la salida tendrá lugar a las nueve de la mañana junto al Puente del Rey. También habrá una marcha no competitiva de 4,5 km a partir de las 10:30 horas. ¡Solidarízate con las enfermedades cardiovasculares!
XX DUATLÓN CROS VILLA DE SANTA POLA
El próximo 28 de septiembre el Duatlón Cros de Santa Pola cumple 20 ediciones. Como muchos ya saben se trata de una de las pruebas con mayor prestigio de cuantas se celebran en España, y resulta ideal tanto para atletas expertos como para principiantes. ¡Últimas plazas disponibles!
¿Puedo prevenir las lesiones? ¡Sí, se puede!
Muchos corredores conviven con habituales molestias, dolencias y sobrecargas, y cada vez más son los que pasan por el mal trago de sufrir una lesión que les quita lo que tanto les gusta y tan bien les hace sentir: el correr. En este artículo, el Instituto Sophia nos da las claves para aprender a prevenir las lesiones.
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