Acceso HOME Carreraspopulares.com www.carreraspopulares.com
Calendario Nacional
Carreras Populares
NOTICIAS
SECCIÓN FORO Carreraspopulares.com
lunes, 14 de octubre de 2019

El Trail Ribeira Sacra 2019 estuvo marcada para por la intensa lluvia
El portugués Ricardo Silva y la gallega Lupe Rubio ganadores de la distancia reina. La jornada ha estado marcada para por la intensa lluvia. Durante la entrega de premios se ha dado a conocer la fecha del próximo año: 11 de octubre de 2020

Los alemanes Silvia Felt y Nikki Johnstone son los ganadores del Zafiro Palma Marathon 2019
Más de 9.000 corredores se unieron en el día de ayer al Zafiro Palma Marathon completando unas de las tres distancias (10k, 21k y 42k), en el evento de más participación de las Illes Balears, en el que se ha alcanzado un 44% de participación femenina, récord en la historia del running en España.

Más de 1.500 corredores participan en la Sanitas Marca Running Series de Valencia
Sergio Fayos (32:13) y Lucía María Mocholí (39:11), ganadores de la Sanitas Marca Running Series Valencia. Este 10K homologado se confirma como una de las pruebas referencia para preparar el Medio Maratón de Valencia

El ciclo anterior y el ciclo posterior de carrera
¿Y tú corres ´por delante´ o ´por detrás´? No, no nos referimos a la posición que ocupas en una carrera, sino a cómo es tu postura al correr, favoreciendo la retroversión o la anteversión de la cadera, lo que afecta a la eficiencia de carrera. David Calle te lo cuenta en este artículo.

Correr hace que nuestro cerebro funcione mejor
Cuando corremos activamos muchas zonas del cerebro, creamos nuevas neuronas y estas conectan mejor. Y también estamos previniendo el desarrollo del alzheimer. Nos lo cuenta la neuróloga Carmen Terrón.

Sorteo de dorsales para el Derbi de las Aficiones de Madrid 2019
La carreras Sanitas Marca Running Series de Madrid se celebra este año el 17 de noviembre. carreraspopulares.com te invita a corre gratis el Derbi de las Aficiones ¿participas? sorteamos 10 dorsales entre todos nuestros seguidores.

La Mitja de Gandia prepara ya sus bodas de plata
El Club de Córrer el Garbí organiza el próximo 17 de noviembre la XXV Mitja Marató Ciutat de Gandia sobre un circuito llano, a una sola vuelta, homologado por la Real Federación Española de Atletismo; también se celebrará simultáneamente la séptima edición del 10K Ciutat de Gandia.
domingo, 13 de octubre de 2019

El día que vi a Kipchoge llegar a la Luna
La gesta de Eliud Kipchoge es un acontecimiento histórico. Pero hay motivos por los que los corredores populares podemos sentirnos contentos e inspirados, aunque nunca lleguemos a correr ni 500 metros al ritmo que él ha corrido 42 kilómetros.

Gijón volverá a volar el 20 de octubre en la Sanitas Marca Running Series
El mejor running vuelve el 20 de octubre a Gijón en el que es considerado por muchos como el 10K homologado más rápido de Asturias.
viernes, 11 de octubre de 2019

SANITAS MARCA RUNNING SERIES VALENCIA 2019
El 10K homologado más rápido de Valencia después del verano marca el inicio de temporada en la Ciudad del Running

Un estudio revela que los corredores de Ultra-trail presentan un retraso en el envejecimiento celular
Esta investigación pionera se llevó a cabo en 30 hombres y 30 mujeres que participaron en la última CSP de 108 kilómetros.

Como mantener la motivación para correr en invierno
Te damos unos consejos para no perder la motivación cuando llegan los días más fríos, lluviosos y desapacibles del año.

Prepárate que los invasores llegan a Alcorcón
Los Invasores Run, la primera carrera de terror en España, llegan a Alcorcón el sábado 9 de noviembre. Los participantes empezarán siendo parte de la resistencia y se concentrarán todos en la zona invadida (Recinto Ferial de Alcorcón) donde se llevará a cabo una escenificación de la invasión.

Échale huevos a tu entrenamiento
El huevo es un alimento que se consume desde hace siglos, es económico, fácil de cocinar y digerir. Aporta proteínas y grasas en nuestra alimentación. Además, el aporte de vitaminas y minerales es considerable. Puede ser, por tanto, beneficioso para los deportistas. La nutricionista Carolina Villalba nos lo explica en este artículo.
jueves, 10 de octubre de 2019

Abiertas las inscripciones para la San Silvestre Vallecana Internacional
A partir de hoy 10 de octubre, los atletas que puedan acreditar una marca inferior a 39’ en hombres y 45’ en mujeres podrán apuntarse para participar en la carrera de las ocho de la tarde.

Qué necesitas para bajar de tres horas en maratón
Muy pocos son los elegidos para bajar de las 3 horas en maratón. ¿Cuál es el secreto para poder acercarnos a una marca mítica para los corredores populares?
miércoles, 09 de octubre de 2019

La carrera Butarque-Villaverde cambia su recorrido
La Asociación Vecinal Independiente de Butarque organiza el próximo 20 de octubre en Madrid la séptima edición de la Carrera Popular Butarque-Villaverde sobre un circuito mixto (asfalto y tierra) de 10 kilómetros. Este año habrá un cambio en el recorrido y se ampliará el tramo del Parque Lineal del Manzanares.

Preguntas y respuestas para runners (V)
Seguimos resolviendo dudas comunes entre los corredores. Te descubrimos también cuestiones que no te habías planteado pero que te serán útiles.
martes, 08 de octubre de 2019

La 3ª edición de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Sevilla 2019 fue multitudinaria
Sevilla vuelve a celebrar la Carrera de la Mujer con la atleta Carolina Robles liderando la “Marea Rosa”

¿Por qué Kipchoge puede bajar de las dos horas en Viena? (y no en una carrera normal)
Si el ser humano consigue bajar de las dos horas en condiciones ´de laboratorio´, ¿qué conclusión podemos sacar? ¿Es posible conseguirlo en un circuito oficial, o estamos hablando de condiciones demasiado favorables?

El descanso: imprescindible para rendir más y mejor
El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.
lunes, 07 de octubre de 2019

Más de 1.300 participantes desafían a los Castillos de Alicante
Rubén Requena y Gemma Ann Selby, ganadores de la mítica Carrera de los Castillos. Adrián Corbalán y Cristina Macía, vencedores del 5K.

Todos los números de España Atletismo en Doha
Los 37 atletas que han competido en el mundial de Doha se han traído para nuestro país una medalla y ocho puestos de finalista.

Calmocane®, el compañero perfecto para alcanzar cualquier meta
Rozaduras y ampollas son la pesadilla de los corredores y Calmocane® el mejor aliado, cuida tu piel, evita rozaduras y previene las molestas ampollas con una formula antifricción con pantenol, aloe vera, caléndula y vitamina E.

Enseña a tus hijos a correr, no a ganar
A todos nos gusta ganar. Pero seguro que sabes lo difícil que es. Enseñar a un niño o niña que debe ganar para divertirse haciendo deporte es un enfoque erróneo, aunque es muy fácil caer en él. Por contra, debemos motivarles a ser más constantes y a mejorar poco a poco.

La Sanitas Marca de Valencia abre el otoño de la ciudad del running
El 10K homologado más rápido de Valencia después del verano invitará a volar a los corredores este próximo domingo 13 de octubre.

[ más noticias ]

Acceso Foro - Todos los temas

TODOS LOS TEMAS

Acceso al FORO - Alimentación

ALIMENTACIÓN

Acceso al FORO - Atletismo Profesional

ATLETISMO PROFESIONAL

Acceso al FORO - Competiciones y Eventos

COMPETICIONES Y EVENTOS

Acceso al FORO - Entrenamiento y Consejos

ENTRENAMIENTO Y CONSEJOS

Acceso al FORO - Lesiones y Medicina

LESIONES Y MEDICINA

Acceso al FORO - Maratón España

MARATÓN ESPAÑA

Acceso al FORO - Maratón Internacional

MARATÓN INTERNACIONAL

Acceso al FORO - Triatlón y Duatlón

TRIATLÓN Y DUATLÓN

Acceso al FORO - Material y Productos

MATERIAL Y PRODUCTOS

Acceso al FORO - Mensajes y avisos

MENSAJES Y AVISOS

Acceso al FORO - Tienda Virtual

TIENDA VIRTUAL

Acceso al FORO - Club Carreraspopulares.com

CLUB Carreraspopulares.com

USUARIOS CONECTADOS ACTUALMENTE: 2808

FRASE DEL DIA:

Sólo cuando el último árbol esté muerto, el último río envenenado, y el último pez atrapado, te darás cuenta que no puedes comer dinero 
autor: Sabiduria indoamericana

 
 

Carreraspopulares.com es propiedad de Investigación y Desarrollo de Iniciativas Empresariales S. L.
Optimizado para I.E. 6.0 resolución 1024x768