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martes, 23 de abril de 2019

Por qué correr te hace mejor persona
Los beneficios del running son muchos. Hoy queremos hablarte de cómo este deporte te convierte, además, en una buena persona.
lunes, 22 de abril de 2019

El día del maratón: víspera y carrera
Ha llegado el día del maratón. Ya no se pueden cambiar los entrenamientos que has hecho ni los que no. Pero sí podemos tener en cuenta una serie de medidas que harán que nos metamos mucho mejor en nuestra carrera.

Global6kforWater, la carrera por el agua más grande del mundo
Inscríbete a la Global 6K For Water - 5 de mayo - 6k y 10k con el mítico recorrido de la Carrera del Agua.
domingo, 21 de abril de 2019

El corredor torrija
Semana Santa, huesillos, buñuelos y torrijas. ¿Enemigos del corredor?
sábado, 20 de abril de 2019

El colegio Estudiantes prepara ya su carrera solidaria
El sábado 18 de mayo se celebra en Madrid la tercera edición de la carrera solidaria Colegio Estudiantes a favor este año de Unoentrecienmil, una fundación sin ánimo de lucro que promueve la investigación contra la leucemia infantil.
jueves, 18 de abril de 2019

Correr con lluvia, ¿por qué no?
Consejos y ventajas de correr bajo la lluvia, aprovechando la llegada de la primavera y las primeras lluvias

Rosie Ruiz: historia (a olvidar) del Maratón de Boston
Hacer trampas para ganar una carrera no es un invento nuevo. En 1980, en una carrera tan mítica como el maratón de Boston, una desconocida cruzó en primer lugar la línea de meta. Tras la investigación, se descubrió su secreto... ¿Tomó el metro Rosie Ruiz?
miércoles, 17 de abril de 2019

Sorteamos 10 dorsales para la Sanitas Marca de Zaragoza
El circuito de carreras Sanitas Marca arranca este año en Zaragoza el 12 de mayo. carreraspopulares.com te invita a correla gratis ¿participas? sorteamos 10 dorsales entre nuestros seguidores

La Volta a Peu València Caixa Popular 2019 adapta su recorrido a la distancia de 6,2 kilómetros
La carrera valenciana popular adapta su circuito a una distancia más curta y apta para todos

Guía para el perfecto postureo: qué publicar y qué no en tus redes sociales
¿Hay algo malo en publicar nuestros entrenamientos y carreras en redes sociales? Por supuesto que no, pero no todo vale. Publicar la foto de cómo estás al acabar de entrenar está bien, pero...

Qué hay que saber para empezar a correr por la montaña
¿Te estás planteando dar el ´salto´ a la montaña? Correr por terrenos montañosos te ayudará a mejorar y, de paso, disfrutarás de paisajes espectaculares.
martes, 16 de abril de 2019

El delicado equilibrio del running
Correr es fácil. Pero conforme avanzamos en nuestros objetivos y entrenamientos, se pone de relieve que, para seguir mejorando, dependemos de cumplir ciertos equilibrios. ¿Lo has notado? ¿Eres un/a runner equilibrado/a?

Eternal Running 18 años buscando invencibles (Jaén 11-12 mayo)
El Circuito Mundial de Eternal Running es una competición abierta a cualquier persona que quiera conocer sus propios límites y superarlos.

La punción seca como método para tratar lesiones
La punción seca es una técnica cada vez más usada para la recuperación de lesiones. Aprende en qué casos se utiliza y en qué consiste esta técnica.

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