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lunes, 22 de abril de 2019

Global6kforWater, la carrera por el agua más grande del mundo
Inscríbete a la Global 6K For Water - 5 de mayo - 6k y 10k con el mítico recorrido de la Carrera del Agua.
domingo, 21 de abril de 2019

El corredor torrija
Semana Santa, huesillos, buñuelos y torrijas. ¿Enemigos del corredor?
sábado, 20 de abril de 2019

El colegio Estudiantes prepara ya su carrera solidaria
El sábado 18 de mayo se celebra en Madrid la tercera edición de la carrera solidaria Colegio Estudiantes a favor este año de Unoentrecienmil, una fundación sin ánimo de lucro que promueve la investigación contra la leucemia infantil.
jueves, 18 de abril de 2019

Correr con lluvia, ¿por qué no?
Consejos y ventajas de correr bajo la lluvia, aprovechando la llegada de la primavera y las primeras lluvias

Rosie Ruiz: historia (a olvidar) del Maratón de Boston
Hacer trampas para ganar una carrera no es un invento nuevo. En 1980, en una carrera tan mítica como el maratón de Boston, una desconocida cruzó en primer lugar la línea de meta. Tras la investigación, se descubrió su secreto... ¿Tomó el metro Rosie Ruiz?
miércoles, 17 de abril de 2019

Sorteamos 10 dorsales para la Sanitas Marca de Zaragoza
El circuito de carreras Sanitas Marca arranca este año en Zaragoza el 12 de mayo. carreraspopulares.com te invita a correla gratis ¿participas? sorteamos 10 dorsales entre nuestros seguidores

La Volta a Peu València Caixa Popular 2019 adapta su recorrido a la distancia de 6,2 kilómetros
La carrera valenciana popular adapta su circuito a una distancia más curta y apta para todos

Guía para el perfecto postureo: qué publicar y qué no en tus redes sociales
¿Hay algo malo en publicar nuestros entrenamientos y carreras en redes sociales? Por supuesto que no, pero no todo vale. Publicar la foto de cómo estás al acabar de entrenar está bien, pero...

Qué hay que saber para empezar a correr por la montaña
¿Te estás planteando dar el ´salto´ a la montaña? Correr por terrenos montañosos te ayudará a mejorar y, de paso, disfrutarás de paisajes espectaculares.
martes, 16 de abril de 2019

El delicado equilibrio del running
Correr es fácil. Pero conforme avanzamos en nuestros objetivos y entrenamientos, se pone de relieve que, para seguir mejorando, dependemos de cumplir ciertos equilibrios. ¿Lo has notado? ¿Eres un/a runner equilibrado/a?

Eternal Running 18 años buscando invencibles (Jaén 11-12 mayo)
El Circuito Mundial de Eternal Running es una competición abierta a cualquier persona que quiera conocer sus propios límites y superarlos.

La punción seca como método para tratar lesiones
La punción seca es una técnica cada vez más usada para la recuperación de lesiones. Aprende en qué casos se utiliza y en qué consiste esta técnica.
lunes, 15 de abril de 2019

Borja Fernández, Azara García, Ernest Ausiró y Gemma Arenas vencen en una Penyagolosa Trails HG para el recuerdo
La MiM y la CSP se preveían espectaculares por muchos motivos y se han cumplido todos. Lucha, emoción e igualdad en unas carreras rapidísimas. Borja Fernández da un paso de gigante para disputar el Campeonato del Mundo

La suiza Bilham y el italiano Passuello, vencedores del Triathlon de Portocolom 2019
Unos 800 deportistas han disputado esta mañana el Triathlon de Portocolom, en las distancias 111 y 55.5. La suiza Emma Bilham ha logrado su segundo triunfo en esta prueba, liderando la competición a partir del segmento ciclista, al igual que el italiano Domenico Passuello, que tras los 100km en bicicleta ha cruzado la meta con casi 2 minutos de ventaja sobre los perseguidores.

7K Port Saplaya: una carrera muy atractiva junto al mar
El domingo 5 de mayo se celebra la quinta edición del 7K Port Saplaya, una carrera junto al mar organizada por Deporbrands, Pool Beach y el área de deportes del Ayuntamiento de Alboraya. La salida tendrá lugar a las 9:00 horas en la Avda. de la Huerta, junto a la piscina municipal de Port Saplaya Norte, y el tiempo límite para completar los siete kilómetros de recorrido será de 70 minutos.

Correr y viajar, todo es planificar
¿Te vas de viaje este puente? ¡Estás a tiempo de planificarlo para que el running sea parte de tu rutina!

Cómo mejorar tu técnica de carrera
El entrenador David Calle nos ofrece sus consejos sobre cómo podemos mejorar nuestra técnica de carrera. De esta manera, evitaremos lesiones y conseguiremos ser más eficientes en nuestro ejercicio.

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