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viernes, 01 de agosto de 2014

Grupos de entrenamiento hasta el Maratón Valencia Trinidad Alfonso
El objetivo de esta acción es aportar a los corredores la formación necesaria de cara a la Maratón Valencia Trinidad Alfonso, repasando aspectos fundamentales del entrenamiento como la recuperación la alimentación, las intensidades y todas las variables que influyen en la preparación de los 42.195 metros
jueves, 31 de julio de 2014

El saludo entre corredores
El colectivo de corredores es cada vez mayor, y es muy habitual ver a muchos otros corriendo por el mismo parque y a las mismas horas. ¿Les saludáis? ¿Creéis que hay que hacerlo? El periodista Javier Serrano sí. Nos lo cuenta en este artículo.

LEVÁNTATE CORRIENDO
El Club de Córrer el Garbí, organizador de la Mitja Marató Ciutat de Gandia, ha puesto en marcha una campaña de verano que consiste en varias salidas, guiadas por miembros del club, por diversos parajes de Gandia. Tendrán lugar los sábados por la mañana desde la Plaza del Club Náutico de Gandia.
miércoles, 30 de julio de 2014

XIV VOLTA A PEU PEL XÚQUER RIOLA 2014
El Club Handbol Riola organiza el jueves 7 de agosto la XIV Volta a Peu pel Xúquer, prueba puntuable para el IV Circuit Cajamar Ribera de Xúquer. El recorrido, que pasa por el famoso Azud de Riola, se ha concebido para que los atletas disfruten corriendo por este paraje natural de la Ribera Baixa.

Corriendo por los puertos míticos (1): Stelvio
Tras recorrer medio mundo realizando carreras extremas, en montañas, desiertos y zonas polares, el corredor popular Jorge González de Matauco se ha embarcado en una nueva aventura: participar en pruebas en las que, corriendo, se suben algunos de los puertos míticos del ciclismo. Esta es su primera entrega. La subida al mítico Stelvio, en Italia.
martes, 29 de julio de 2014

Guía del corredor novato: la ropa para correr
Empezar a correr puede resultar complicado. Y no hablamos sólo del aspecto físico. En un mundo cada vez más lleno de corredores populares, los consejos de los más veteranos siempre vienen bien a los novatos. Mario Trota nos deja algunos sobre la mejor indumentaria para correr.

II CROSS DE LAS ARENAS DE ELCHE
La Asociación Tamarit de Elche organiza el 24 de agosto esta carrera solidaria de 5.500 metros que transcurre por la Playa de los Arenales del Sol. La prueba empezará a las 8:30 horas y se podrá realizar tanto andando como corriendo. Colabora con nuestro proyecto educativo Por un fututo sin límites.
lunes, 28 de julio de 2014

XIX CARRERA POPULAR FERIA Y FIESTAS BUÑOL
Dos días después de la famosa Tomatina tendrá lugar en Buñol la tradicional carrera popular sobre un circuito urbano de 10 km. Los participantes recibirán, además de la camiseta y unos calcetines, platos tradicionales listos para calentar y comer. No lo dudes y el 29 de agosto ven a Buñol.

El ejercicio tras una lesión puede evitar que se cronifique
La rehabilitación basada en la práctica de ejercicio físico tras una lesión es imprescindible para evitar que ésta se agrave y se vuelva crónica. Así nos lo cuenta Fco. Gilo en este artículo.
domingo, 27 de julio de 2014

XII CIRCUITO CARRERAS POPULARES DIPUTACION DE CUENCA
Disponible clasificación provisional del circuito tras IX CARRERA POPULAR VILLA DE LA JARA, duodecima prueba puntiabñe
viernes, 25 de julio de 2014

32 MEDIO MARATÓN DE NAVAJAS
El próximo 2 de agosto el Medio Maratón de Navajas cumple ya 32 ediciones. Estamos hablando de una de las carreras con más historia y tradición de la provincia de Castellón, y también de una de las más duras. ¿De verdad te la vas a perder?

Pablo Villalobos: "Correr la Transalpine Run me despierta la motivación"
Tras quedarse fuera de la Selección Española para el Europeo de Zurich, el actual Subcampeón de España de Maratón, Pablo Villalobos, decidió que necesitaba una motivación para continuar con su carrera deportiva. Y se decidió por la montaña. En septiembre correrá la exigente Gore-Tex Transalpine Run.

La Asociación Española Contra el Cáncer es la entidad solidaria del Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso
El Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso, colaborará en la edición de 2014 con la Asociación Española contra el Cancer. Además, se da la especial circunstancia de que coincide la celebración de la prueba con el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama.....

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FRASE DEL DIA:

La preocupación es más agotadora que correr un maratón. 

 

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