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viernes, 17 de abril de 2015

Corre por la mejora del ambiente en el entorno escolar
El sábado 9 de mayo se celebra en Pozuelo de Alarcón la IV Carrera Popular Psicología por la Salud que constará de dos pruebas: a las 10:30 correrán los menores de edad y media hora más tarde lo harán los adultos.

Ilumina la noche corriendo
Luces neón, camisetas fluorescentes, glowsticks luminosos y diversión. Hablamos de una fiesta, pero en plena calle y con los corredores como protagonistas. Llega una nueva edición de la carrera Ilumina la Noche, en la localidad madrileña de Móstoles. Será el próximo 9 de mayo.
jueves, 16 de abril de 2015

El otro entrenamiento del corredor (1)
A todos los que somos corredores lo que más nos gusta, lógicamente, es correr. Sin embargo, y si pretendemos mejorar, existen otras facetas del entrenamiento que debemos llevar a cabo, aunque correr será siempre la actividad principal. David Calle nos explica cuáles son.

Patagonia Run, una experiencia única
Correr en la montaña te brinda momentos inolvidables. Sobre todo si se hace en la otra punta del mundo y en medio de paisajes sorprendentes y sobrecogedores, como los que ofrece la región de la Patagonia, en Argentina. Los pasados 11 y 12 de abril se celebró la sexta edición de la Patagonia Run Mountain Hardwear. Luis Blanco estuvo allí y nos cuenta su experiencia.
miércoles, 15 de abril de 2015

Lesiones musculares en el corredor
Las lesiones de las partes activas, la musculatura, sobrevienen a pesar de ya estar en forma. Por Francisco

El 1 de mayo solidarízate con AVAPACE
La IV Volta a Peu a Tavernes Blanques AVAPACE CORRE tendrá lugar el próximo 1 de mayo a las nueve de la mañana. Se trata de una carrera solidaria de 8 km en la que toda la recaudación será a beneficio de AVAPACE.

Sorteo dorsales con APP carreraspopulares.com
Te invitamos a participar en IV VOLTA A PEU A TAVERNES BLANQUES A BENEFICIO DE AVAPACE
martes, 14 de abril de 2015

La mejor alimentación para hacer deporte
Para bajar de peso es importante controlar la alimentación y hacer ejercicio. Si ya has comenzado con el ejercicio o llevas años haciéndolo; sólo debes mejorar tu alimentación. La nutricionista Carolina Villalba nos explica cuáles son los alimentos que debemos tomar y los que debemos evitar si somos deportistas.

Las Graderas de Valle Vió, una nueva carrera en el Pirineo Aragonés
La asociación recreativo-cultural O Cascabillo organiza el 16 de mayo en Buerba (Huesca) la primera carrera de montaña Las Graderas de Valle Vió. El recorrido será de unos 40 km y el desnivel positivo de 1.850 metros.

El 2 de mayo te esperamos en les Alqueries
El sábado 2 de mayo a las siete de la tarde tendrá lugar la VII Cursa Poble de les Alqueries, cuarta prueba puntuable del circuito provincial Diputació de Castelló.
lunes, 13 de abril de 2015

Rotterdam y París, dos grandes citas internacionales en Maratón Radio
Este ha sido un fin de semana en el que han vuelto las grandes maratones internacionales.

Mizuno marca tendencia en Trail
La marca japonesa quiere que los amantes de las carreras de montaña corran a la velocidad de la luz y que el calzado aumente las garantías de éxito en unas pruebas donde cada segundo vale su peso en oro, donde cada detalle puede ser fundamental para el resultado final. Ningún terreno y ninguna distacia parecen un obstáculo insalvable para los tres modelos que la marca japonesa ha lanzado al mercado: Wave Mujin, Wave Kazan o Wave Hayate

Ziwa, tierra de campeones (III)
José Manuel Torralba llega a Ziwa, en Kenia, destino de su viaje. Allí descubre cómo viven los habitantes de esta cuna de corredores extraordinarios.

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Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol 
autor: Martin Luther King

 
 

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