El sábado 28 de septiembre tendrá lugar en Alcobendas la sexta edición del cross solidario que organiza la Agencia de Valores Value Tree con el objetivo de mejorar la vida de los más desfavorecidos.
Este año la recaudación será para la Fundación Emalaikat, una organización privada no lucrativa que promueve la creación y el desarrollo de recursos acuíferos sostenibles en África.
La carrera discurrirá por un circuito campo a través de 5.000 metros, perteneciente al Monte de Valdelatas, y dará comienzo a las nueve y media de la mañana.
A partir de las 11:00 horas se celebrarán las carreras infantiles empezando por los chupetines, o sea, los nacidos entre 2015 y 2017.
Por supuesto todos los niños recibirán una medalla por haber participado en las carreras.
Este año, además, habrá un servicio de animación infantil de la mano de Fiestas Piruleta, una entidad dedicada a la organización de eventos infantiles que destina sus beneficios a la organización de eventos para niños enfermos o en riesgo de exclusión social.
Aunque uno no pueda asistir a este evento solidario también podrá colaborar con la Fundación Emalaikat a través del Dorsal Cero.
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10K homologado, marcha y carreras infantiles componen esta jornada festiva que se celebrará en Madrid Río.
Las carreras de San Silvestre o de fin de año son una excelente excusa para ponernos en forma o de preparar nuestra primera carrera. En la mayoría de las ciudades las inscripciones están abiertas, así que es momento de empezar a pensar si nos tenemos que poner a entrenar... ¿cuál es tu plan?
La carrera más espectacular y emblemática de Alicante ya tiene fecha. El 6 de octubre vuelve la Sanitas Marca Running Series – Carrera de los Castillos de Alicante, un auténtico reto para las piernas de los corredores, con las subidas a los Castillos de San Fernando y Santa Bárbara como hitos más destacados.
Los españoles, según el Eurobarómetro sobre Deporte y Actividad Física, preferimos salir a la calle para hacer deporte, más que la media de la Unión Europea. Descubre este y otros datos sobre los hábitos deportivos de los españoles.
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El medio maratón parece una distancia sencilla pero si nos cebamos con el ritmo los primeros kilómetros podemos encontrar el muro a partir del kilómetro 12-15.
Lo habrás escuchado mil veces, pero ¿sabes realmente lo que es el drop de una zapatilla? ¿Para qué sirve y qué influencia tiene en tu carrera? Los profesionales de Running Company Madrid resuelven todas tus dudas.
¿Te quieres unir a esto del running? ¿Tienes un amigo que quiera correr? Si ya sales pero no consigues aguantar mucho, este es tu plan. Correrás 40 minutos en 6 semanas.
