11/01/2019
Roberto Garay e Isusko Barrenetxea, trailrunners, viajan a las Islas Feroe para correr sus lugares más emblemáticos. Y es que, cuando se unen dos pasiones como el running y viajar, sólo puedes llegar a lugares extraordinarios.
11/01/2019
Imagina lo bueno que sería para la sociedad si cada uno de nosotros convenciera a una persona nueva cada año para empezar a correr. Piensa en alguien de tu entorno (tus padres, amigos...) que no corra y ponte como objetivo que, al menos, comience a trotar un poco cada semana.
Por David Calle | 11/01/2019
Si mejoras tu economía de carrera, mejorarás tus marcas. Así de contundente. Pero, ¿qué es la economía de carrera? Y, sobre todo, ¿cómo la podemos mejorar? David Calle nos lo explica.
10/01/2019
La atleta catalana recoge este medio día el Premio Princesa Leonor, galardón otorgado por el Consejo Superior de Deportes (CSD). Especializada en pruebas combinadas, María, es uno de los diamantes de futuro más importantes con los que cuenta el atletismo en este momento.
10/01/2019
El próximo 27 de enero el Club de Atletismo Artyneon organiza, con el asesoramiento técnico de 42ypico eventos y el patrocinio de El Corte Inglés El Bercial, la vigésima edición del Medio Maratón Ciudad de Getafe. La prueba se disputará sobre un circuito urbano homologado por la Real Federación Española de Atletismo y el tiempo límite para completar el recorrido será de dos horas y media.
10/01/2019
Te traemos 10 carreras que recorren el centro de 10 capitales europeas. Haz turismo de la mejor forma que sabemos: ¡calzándote las zapatillas!
Por May Luján | 10/01/2019
Correr, correr y correr. Es genial, pero a veces puede ser monótono. ¡No pierdas la motivación! Aquí unos breves consejos para que durante todo el año sigas corriendo con las ganas al 100%
09/01/2019
La Real Federación Española de Atletismo estrena el año 2019 con cambios importantes en su estructura. Desde el pasado día 2 de enero Carlota Castrejana está desempeñando las funciones como nueva Secretaria General de la RFEA
09/01/2019
Descubre cómo se preparan los famosos con Alberto Rey, asesor deportivo de personalidades del mundo del espectáculo.
09/01/2019
Las cinco lesiones más temidas por todos los corredores. Y que, en algún momento, tendremos posiblemente que sufrir. ¿Las conoces o tienes la suerte de haberte librado? Te damos consejos para evitarlas.
09/01/2019
Las series. Has oído hablar de ellas, pero no sabes muy bien lo que son. Te aportarán cosas muy positivas, pero también algunas negativas. Te acercamos aquí una pequeña aproximación para que sepas un poco más sobre ellas.
08/01/2019
Ya está bien. Deja de ponernos excusas (y de ponértelas a ti) para no salir a hacer deporte. Supongo que ya lo sabes pero no está de más recordártelo: correr sólo trae cosas buenas. Así que anímate y deja esas excusas atrás.
Por Rubén Montalbán | 08/01/2019
¿Sabías que si pierdes un 3% de grasa sobrante puedes aumentar hasta 10 segundos tu ritmo de carrera por kilómetro? Los consejos que te dan en este vídeo te ayudarán a recuperar tu forma física y tener un buen equilibrio tras los excesos navideños.
07/01/2019
Planifica bien y comete los menores errores posibles. Así tendrás éxito casi seguro. Ojo a estos consejos, te pueden ayudar en tu carrera.
07/01/2019
¿Estás pensando en bajar tus tiempos en maratón? ¿Qué edad tienes? Investigadores de Estados Unidos han intentado calcular a qué edad comenzará a bajar nuestro rendimiento. ¿Crees que tienen razón?
07/01/2019
El Club Atletismo Requena organiza el sábado 26 de enero la XXV Carrera Restaurada de la Joya que consta de varias pruebas: Joyeta, Joya corta, Joya larga y y también la Joya con perro.
07/01/2019
El próximo 20 de enero se celebra en Uceda (Guadalajara) una nueva edición del Dragón Trail con tres distancias a elegir: 6K, 12K y 24K. La salida será simultánea para las tres pruebas y tendrá lugar a las diez de la mañana en la Plaza del Ayuntamiento de Uceda.
04/01/2019
Cuando corres, los problemas parecen más pequeños. Tu día puede cambiar radicalmente si sales a correr. Así lo ve, y lo cuenta, Mario Trota.
04/01/2019
El Club de Atletismo Ecosport organiza el domingo 20 de enero la undécima edición del Cross Ciudad de Ávila - Memorial José Soriano; una carrera que se disputa sobre un circuito de tierra de 2.000 metros al que habrá que dar dos o cuatro vueltas según la distancia elegida: 4.000 o 8.000 metros.
Por May Luján | 04/01/2019
¿Qué le pedirías a los Reyes Magos? No, no valen zapatillas, cortavientos... nos referimos a tus deseos más mágicos y profundos... Medio en broma, medio en serio, todos tenemos muchos deseos que cumplir, ¿verdad?
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