En qué fijarse (también) al comprar unas zapatillas

Por Adolfo Bello para carreraspopulares.com - 04/10/2017

Hace poco publicamos en esta misma sección [ una guía ] para cuando necesitamos unas nuevas zapatillas para correr, porque las nuestras están gastadas o porque estamos empezando a correr y necesitamos unas para practicar este deporte que tanto nos gusta.

Vaya por delante que son buenos consejos, y que yo soy el primero que los sigue cuando tengo que comprarme unas nuevas zapatillas. Pero hay otras cosas en las que fijarse a la hora de elegirlas y que no todo el mundo te cuenta. Lo primero es comprar las zapatillas que mejor te van con tu forma de correr y tu peso. Pero, ¿y si no sabes cuál elegir finalmente? Puede que estos factores te hagan la elección más fácil. Repito: lo primero es que las zapatillas sean las adecuadas. Lo que pasa es que hay más factores en los que fijarse:

¡No te compres las mismas zapatillas que todos!
¡No te compres las mismas zapatillas que todos!

- Color y diseño de la zapatilla. Por supuesto. Detrás de un modelo de zapatilla no sólo hay técnicos, diseñadores industriales y especialistas en biomecánica. También hay diseñadores de moda. Bueno, no siempre. Las marcas hacen el esfuerzo de que sus zapatillas sean también bonitas por fuera. ¿Por qué no tenerlo en cuenta? A veces, vamos tan centrados en el drop, la amortiguación, la pisada... que ni miramos de qué color son las zapatillas. Y, vamos a ser sinceros: ¿en qué te fijas lo primero cuando ves a alguien con unas zapatillas nuevas? En si son bonitas, evidentemente. Importante: elegir siempre unas zapas con colores muy diferentes a las anteriores. Si no puedes decirle al mundo que acabas de estrenarlas, ¿para qué te las compras?

- Que la usen tus compañeros. En este caso, es un punto en contra. Hay que buscar zapatillas que no use nadie más, a poder ser. Si la tiene más gente, perdemos la oportunidad de contarle a los demás lo maravillosas que son y lo únicos que nos hacen. Si tienen algo que les haga más diferente aún, como una suela más alta o las famosas “five fingers”, mejor todavía (eso sí, por favor, que no sea nada que te pueda dañar los pies).

- La tecnología que utilizan. No me refiero a si los materiales de la amortiguación son los que tu pisada necesita, o si tienen una parte superior más cómoda y que no te presiona el empeine. El nombre de la tecnología también es importante. Como cuando sacaron el coche con “zyritione”. Nadie sabía qué era, pero quería tenerlo. Que puedas ir diciendo: “me he comprado estas zapatillas con suela Extrafoam o con amortiguación Flexitorn” es una cosa que, como corredor, necesitas. También incentiva mucho la conversación, cuando ves a alguien que tiene las mismas y le preguntas: “¿qué tal te va con la Extrafoam, a que se nota?” Probablemente no se nota, y lo sabes. Pero los demás no tienen porqué saberlo.

- Qué famoso las usa. No tenemos nada en común con Bekele, Mo Farah o Nuria Fernández. Pero podemos tenerlo. Si te compras las zapatillas que usa tu ídolo del atletismo, tendrás ese impulso extra para motivarte, pensando qué estaría haciendo él o ella en ese momento de la carrera.

Y lo más más importante de todo es que el día que las compres, o el que las estrenes, las luzcas en tus redes sociales contando a todos qué tal la experiencia. Qué sería del postureo sin estas pequeñas cosas...

SOBRE EL AUTOR

ARTÍCULOS RELACIONADOS
POR JAIME VILLA, BIKILA VALENCIA



POR PABLO MARTÍN

POR JAVIER SERRANO

POR CARRERASPOPULARES.COM


Siguenos en:

Tambien te puede interesar

¿Vas a comprar tus primeras zapatillas de running? Guía para no perderte en la tienda
Víctor Cerón

Hay una primera vez para todo. Para un corredor principiante, comprar sus primeras zapatillas puede ser tan difícil que dé miedo siquiera pisar la tienda. Nuestro experto Víctor Cerón nos da las claves para no salir corriendo descalzos.

Las zapatillas: ¿cuándo debemos cambiarlas?
Jaime Villa, Bikila Valencia

Son tus mejores armas, pero no son eternas. ¿Cómo sabemos cuándo debemos cambiar nuestras zapatillas? Aunque pienses que aún están para rodar, ojo porque pueden haber perdido las cualidades y ocasionarte más problemas que beneficios.

¿Por qué no debes correr con zapatillas que no sean de running?
carreraspopulares.com

Décadas de investigación e innovaciones están a tu servicio para sacar el máximo partido de tu carrera. Es cierto que, para el ojo no entrenado, cualquier zapatilla deportiva puede parecer útil. Pero si quieres hacer un favor a tus pies, no corras con zapatillas de cualquier tipo.

El infierno de las camisetas para correr
Mario Trota

Las tengo de todos los colores, tamaños, formas y procedencias. Ocupan más cajones en mi armario que el resto de ropa junta. ¡Sí, son las camisetas técnicas de correr!

Las mas vistas

El ozono y su efecto en los deportistas
Francisco Gilo

Las altas concentraciones de ozono pueden ser perjudiciales, sobre todo para los deportistas que están expuestos al aire libre durante el tiempo del ejercicio. En este artículo, Fco. Gilo nos describe cómo nos puede afectar el ozono y cómo podemos evitar sus efectos.

Cómo entrenar correctamente las cuestas
David Calle

Tanto si ya realizas entrenamientos en cuestas como si aún no los has probado, estos consejos de nuestro entrenador David Calle te ayudarán a convertirte en un experto en cuestas, y saber cuándo, cómo y por qué debes usarlas en tus entrenamientos.

La importancia del masaje
Francisco Gilo

La acción mecánica del masaje sobre la musculatura, actúa de manera que activa la circulación, cosa que favorece el intercambio de reacciones químicas y nutrientes

Consejos para carreras nocturnas
May Luján

Las carreras por la tarde y por la noche se imponen en época estival. Si vas a correr alguna, ten en cuenta unas cuantas pautas y recomendaciones.