La España que veremos en Berlín (hombres)
26/07/2018 - Carlos Domingo

Centrándonos solo en la categoría masculina son 52 los nombres que figuran en la extensa lista de elegidos. El nuestro siempre ha sido un país de medio fondo, fondo y marcha con algún destacado puntual en alguna prueba, desde luego no es el caso de los días que vivimos, unos días de relevo generacional... unos días de relevo combinado.

Víctor García, aprender a levantarse
29/06/2017 - Carlos Domingo

Dicen que la vida es eso, aprender a levantarse. El 29 de junio se cumplen años de una final en la que muchos hicimos fuerza para que el madrileño Víctor García hiciese buena esa máxima trasladada al sintético.

Farah, un refugiado de oro
23/03/2017 - Carlos Domingo

El 23 de marzo de 1983 vio la luz por primera vez Mohamed Farah. Hablar de Mo es hacerlo de uno de los grandes virtuosos del fondo mundial.

Antonio Serrano, de atleta olímpico a entrenador precoz
08/03/2017 - Carlos Domingo

Hablar de Antonio Serrano es hablar de atletismo. Es hablar del primer maratoniano español que bajó de 2:10 y es hablar del responsable de uno de los núcleos de entrenamiento más importantes de España.

El arte de colgar las zapatillas
21/02/2017 - carreraspopulares.com

Cuando un deportista de alto nivel decide dejar la competición y el entrenamiento de élite se plantea mil y una opciones.

Zurich Maratón de Sevilla
19/02/2017 - Prensa

El keniano Titus pulveriza el récord del Zurich Maratón de Sevilla y Paula González vuelve a vencer tras una remontada espectacular

Santa Pola, fue la prueba de fuego para mi objetivo
24/01/2017 - Carlos Domingo

Felicidades a todo un campeón de España en el aniversario de uno de sus multiples títulos.

Conexión Factor Running - Entrevista a Jesús España
09/08/2016 - carreraspopulares.com

Entrevista a Jesús España el pasado 5 de Agosto en su preparación para Río2016. Consiguió la clasificación en el Maratón de Sevilla para formar parte del equipo olímpico Español de Maratón.

España vuelve a golpear en las carreras de fondo y medio fondo
11/07/2016 - carreraspopulares.com

Oros, platas y bronces. Los 1.500 metros, los 5.000 y los 10.000 metros vieron atletas españoles en el podio.

Los elegidos: maratonianos españoles en Río 2016
04/05/2016 - Luis Miguel del Baño

Nos mantendrán pegados a la TV en los Juegos de Rio. La RFEA ha confirmado los nombres de los seis atletas (tres hombres y tres mujeres) que competirán en el Maratón olímpico. Destinados a enfrentarse al momento más álgido de sus carreras, nos pondrán los pelos de punta.

Pablo Villalobos: "Correr la Transalpine Run me despierta la motivación"
25/07/2014 - Luis Blanco

Tras quedarse fuera de la Selección Española para el Europeo de Zurich, el actual Subcampeón de España de Maratón, Pablo Villalobos, decidió que necesitaba una motivación para continuar con su carrera deportiva. Y se decidió por la montaña. En septiembre correrá la exigente Gore-Tex Transalpine Run.

Los cinco ganadores del concurso de Powergym
03/07/2014 - www.powergym.com

Como ya sabéis, durante el último mes los seguidores de la web carreraspopulares.com y Powergym habéis tenido la oportunidad de participar en un sorteo de cinco lotes de suplementos deportivos. Aquí tienes a los ganadores.

Ibiza, deporte de costa a costa
25/01/2014 - carreraspopulares.com

La isla balear acoge varias pruebas deportivas de primer nivel. La Milla Urbana, este año el 4 de octubre, pretende seguir aumentando su calidad y su prestigio. Y el Quadriatlon propone novedades para atraer a más participantes.

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¿Qué tipo de ejercicio físico quema más grasas?
Natalia Olivares

Para perder peso necesitas quemar más calorías de las que consumes cada día. Pero ¿sabes de dónde vienen tus calorías y qué procesos implican una mayor quema de calorías? La nutricionista Natalia Olivares nos explica en este artículo qué ejercicios son más adecuados para quemar grasas de manera eficaz.

Ejercicios de core que no conocías
Raquel Landín

Quizás ya sabías que trabajar nuestro cinturón abdominal (core) es muy útil para aguantar erguidos y firmes cuando pasan los minutos de carrera. Quizás conocías la plancha y algunos otros ejercicios básicos, pero mira cuántas variantes te proponemos. Si los consigues hacer, tendrás unos abdominales de acero. Eso sí, ¡ves poco a poco!

Carreras nocturnas: después de correr, ¿hay que cenar?
May Luján

En verano hay muchas carreras nocturnas. Muchas de ellas acaban a horas intempestivas. Se te habrá pasado la hora de cenar cuando cruces la meta, pero ¿debes cenar algo aún así? ¿Cuáles son las pautas de alimentación correctas?

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Ponerse un dorsal y participar en una carrera es algo genial. El ambiente y la emoción crean momentos únicos. Pero ojo, puedes correr en tantas carreras como quieras, pero con cabeza. No vayas a tope en todas, si no, puedes caer en un sobreentrenamiento o estancarte en tu progresión.