Superación y nuevos desafios en la Sanitas Marca Running Series 2019
02/05/2019 - Prensa Sanitas Marca Running Series

Nuevos retos, con la entrada del Medio Maratón de Alicante como principal novedad. El 12 de mayo comienza la acción con la Sanitas Marca Running Series de Zaragoza. Deporte para todos los niveles, y con protagonismo para los niños.

¿Con o sin pelo?
26/10/2018 - carreraspopulares.com

Ya no es tan raro ver a un hombre con las piernas depiladas. Muchos son los corredores que toman esta decisión a lo largo de su ´carrera´ como deportistas aficionados. ¿Cuáles son las ventajas y las razones de hacerlo? Te lo contamos.

31 de agosto: se acaba lo bueno y empieza lo mejor
31/08/2018 - Chema Martínez Pastor

¿Se te han acabado las vacaciones? No estés triste. Comienza la nueva temporada de running y eso nos puede ayudar a conectar cuanto antes con nuestros quehaceres habituales. Nuestro colaborador Chema Martínez Pastor nos cuenta por qué tiene ganas de que empiece la temporada 2018-19

El virus del running: así caí yo
03/08/2018 - Chema Martínez Pastor

Sí, lo confieso. Si no soy adicto al running, sí algo muy parecido. Correr me da la vida y si no puedo hacerlo, siento que me falta algo. ¿Cómo ha podido suceder esto? ¿Tú también tienes los síntomas? Puede que haya que crear la asociación ´Runners anónimos´

Relato: El runner de la Luna Llena
19/05/2018 - Chema Martínez Pastor

Aquel corredor de la camiseta negra sólo pasaba por el parque una noche cada 24 días. ¿Qué le llevaba, hacia dónde iba? ¿Y por qué el resto de días no le podíamos ver por allí? Un nuevo relato runner de Chema Martínez Pastor

Sorteo ´Lesiones del corredor´ de Ángel de la Rubia
02/05/2018 - carreraspopulares.com

Manual para prevenir y curar los problemas del running con prólogo de Chema Martínez.

Manual del perfecto corredor con Chema Martínez
20/04/2018 - carreraspopulares.com

Hoy te traemos la guía definitiva del runner, el manual del perfecto corredor elaborado por Chema Martínez y Raúl Gómez. Todo lo que necesitas para ser la envidia de tu Instagram.

San Silvestre: ¿por qué corremos en fin de año?
19/12/2017 - Luis Miguel del Baño

El 31 de diciembre es el día que más carreras se disputan en el mundo. ¿Sabes donde está el origen de esta prueba? ¿Cuáles son las más importantes del mundo? ¿Quién fue San Silvestre? ¡Respondemos a todas las dudas!

Chema Martínez, Javier Gómez Noya y el mundo del triatlón
24/11/2017 - carreraspopulares.com

Interesante entrevista de Chema Martínez a Javier Gómez Noya, cinco veces campeón del mundo de triatlón, sobran las palabras.

"No pienses, corre" por Chema Martínez
13/10/2017 - carreraspopulares.com

Todo lo bueno que tiene el deporte nos lo cuenta Chema Martínez en su charla en Google bajo el nombre ´No pienses, corre´. Habló sobre lo crucial que es establecer metas y desafíos, tanto a nivel personal y de trabajo.

Chema Martínez a la conquista de las 100 millas de Tahoe
14/07/2017 - carreraspopulares.com

Chema Martínez parte a hacer las américas a la conquista de las 100 millas de Tahoe. Una emblemática prueba en la que el fondista madrileño hará gala de su particular filosofía: ´No pienses, corre´.

Los caprichos de... Ramiro Matamoros
10/07/2017 - carreraspopulares.com

Ramiro Matamoros es un referente para los atletas populares. Trabajador incansable y un ejemplo de que con una buena actitud se puede estar en lo más alto del podium, pero siempre sin obsesionarse ni ´machacarse´ innecesariamente.

Medallas: ese dorado objeto de deseo
19/06/2017 - Chema Martínez Pastor

El verdadero beneficio de correr está en lo bien que nos hace sentir, y además nos ayuda a reforzar la amistad con nuestros compañeros de zancadas. Pero no nos vamos a engañar, ¿a quién no le hace feliz tener una brillante medalla de finisher en el cuello?

Sorteo ´Lesiones del corredor´ de Ángel de la Rubia
02/06/2017 - carreraspopulares.com

Manual para prevenir y curar los problemas del running con prólogo de Chema Martínez.

El baloncesto perdió a un base... ganó el atletismo
19/05/2017 - Carlos Domingo

Pablo Villalobos es sinónimo de atletismo. De atletismo del de siempre, del que existe desde antes de popularizarse la palabra running. Toda una vida corriendo. El de Almendralejo cumple hoy 39 años. ¡Felicidades campeón!

“Recuerdo mi victoria en el Maratón de Madrid 2008 como si fuese ayer”
27/04/2017 - Carlos Domingo

“Ansiaba ganar un maratón”, esto confiesa el madrileño Chema Martínez cuando rememora el 27 de abril de 2008. Ese es sin duda un día marcado en rojo en sus estadísticas personales.

Fabián Roncero, el hombre de los récords
04/04/2017 - Carlos Domingo

Y es que el madrileño Fabián Roncero fue capaz de llevar su idilio con el mes de abril hasta la máxima expresión. El cuarto mes del año es una época perfecta para todo fondista que prepara el verano. Esto Fabián lo sabía y lo hizo dogma.

Antonio Serrano, de atleta olímpico a entrenador precoz
08/03/2017 - Carlos Domingo

Hablar de Antonio Serrano es hablar de atletismo. Es hablar del primer maratoniano español que bajó de 2:10 y es hablar del responsable de uno de los núcleos de entrenamiento más importantes de España.

Chema Martínez: El desayuno de nuestros deportistas
30/03/2016 - Luis Miguel del Baño

Carismático, positivo, con una energía contagiosa y, sobre todo, un corredor superclase. Chema Martínez nos invita a desayunar con él para descubrir cuál es el secreto de su energía y de lo buen tipo que es.

EDP BILBAO NIGHT MARATHON: 13.000 corredores disfrutando de un evento de primera línea nacional
19/10/2015 - carreraspopulares.com

El EDP BILBAO NIGHT MARATHON inundó las calles de Bilbao de running, luz y color. Un compendio de carreras que desatan la pasión por las calles de Bilbao y que este año han atraído a 13.000 corredores.

Fuerza máxima para corredores de montaña, ¿vale la pena?
13/09/2017 - Ignacio Martínez Navarro

Los ejercicios de fuerza se han convertido en un elemento imprescindible para muchos corredores. Estudios científicos avalan su importancia en los corredores de fondo así como en los de montaña. Ignacio Martínez nos explica las pautas básicas a tener en cuenta.

Carrera Solidaria BBVA, mucho más que correr
16/10/2014 - carreraspopulares.com

El próximo 7 de diciembre se celebra en Madrid la VIII Carrera Solidaria BBVA. Lo que comenzó como una iniciativa más ligada a unas actividades deportivas internas de la entidad, se ha convertido en una de las carreras más importantes de la capital. Este año esperan 12.000 inscritos. Toda la recaudación irá destinada de nuevo a Cáritas.

Pablo Sánchez Carmenado: "Salir a correr me ayuda con mi trabajo"
05/09/2014 - carreraspopulares.com

No realiza pruebas espectaculares. No es famoso por ganar carreras. No ha realizado ningún desafío extremo. Pero Pablo Sánchez Carmenado puede ser considerado un Filípides moderno, un héroe del atletismo popular. El primero de nuestra campaña #FilípidesPopulares

Pablo Villalobos: "Correr la Transalpine Run me despierta la motivación"
25/07/2014 - Luis Blanco

Tras quedarse fuera de la Selección Española para el Europeo de Zurich, el actual Subcampeón de España de Maratón, Pablo Villalobos, decidió que necesitaba una motivación para continuar con su carrera deportiva. Y se decidió por la montaña. En septiembre correrá la exigente Gore-Tex Transalpine Run.

Chema Martínez, 250 kilómetros tras los pasos de Ghengis Khan
29/05/2014 - Luis Blanco

El atleta español Chema Martínez inicia este próximo domingo en China la Gobi March, segunda de las pruebas del desafío 4 Deserts. Le esperan 250 kilómetros en 6 etapas en autosuficiencia alimentaria. Chema llega como principal favorito a la prueba, en esta nueva etapa de su carrera en el mundo de los ultras en el que, reconoce, todavía está ´en pañales y aprendiendo´.

Chema Martínez: "En el trail soy un novato, aprenderé todo lo que pueda para ver cómo respondo"
27/01/2014 - Luis Blanco

Una vez confirmado su paso a las carreras de ultra distancia fuera del asfalto, Chema Martínez rebosa ilusión por enfrentarse a nuevos retos, donde confiesa que es un novato y quiere aprender. Su primera prueba es la mítica 4 Deserts, cuatro duras carreras ultra a lo largo de 2014, en los desiertos más salvajes del mundo.

Media Maratón de Santa Pola: corriendo bajo la lluvia
20/01/2014 - Chema Martínez - @chemaM

Dominio africano en la 25 edición de la Media Maratón de Santa Pola. El keniata Abraham Cheroben y la etíope Ashele Bekele ganaron en una carrera con más de 8.000 llegados a meta. Todos disfrutaron de una de las medias más prestigiosas del país.

San Silvestre Vallecana: un 50 aniversario de lujo
02/01/2014 - carreraspopulares.com

La carrera madrileña celebró sus bodas de oro con un elenco de atletas de élite de gran nivel en la carrera Internacional y 39.000 corredores en la Popular. Leonard Komon y Linet Masai se proclamaron vencedores.

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Masaje para descarga de la planta del pie
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Mantener la planta del pie en perfecto estado es vital para un corredor. Estos ejercicios con el Fisioterapeuta Rubén García te ayudarán.

Ejercicios de core que no conocías
Raquel Landín

Quizás ya sabías que trabajar nuestro cinturón abdominal (core) es muy útil para aguantar erguidos y firmes cuando pasan los minutos de carrera. Quizás conocías la plancha y algunos otros ejercicios básicos, pero mira cuántas variantes te proponemos. Si los consigues hacer, tendrás unos abdominales de acero. Eso sí, ¡ves poco a poco!

Consejos y entrenamiento para correr el Medio Maratón
Marta Fernández de Castro

El medio maratón parece una distancia sencilla pero si nos cebamos con el ritmo los primeros kilómetros podemos encontrar el muro a partir del kilómetro 12-15.

¿Qué es el drop de una zapatilla? Todas las respuestas
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Lo habrás escuchado mil veces, pero ¿sabes realmente lo que es el drop de una zapatilla? ¿Para qué sirve y qué influencia tiene en tu carrera? Los profesionales de Running Company Madrid resuelven todas tus dudas.