100 kilómetros a 2’55”: Asahi Kasei gana el Ekiden de Año Nuevo
04/01/2018 - Chema Martínez Pastor

Japón empieza el año runner con una competición seguida por millones de personas en todo el país: el Ekiden de Año Nuevo. Este año, el equipo de la marca Asahi vuelve a hacerse con el título.

Guía para una semana Mundial
27/07/2017 - Carlos Domingo

Londres, una de las urbes más importantes del planeta será en pocos días la capital mundial del atletismo. Entre el 4 y el 13 de agosto tendrá lugar a orillas del Támesis la 16ª edición del Campeonato del Mundo de atletismo al aire libre, un evento que, aunque parezca increíble jamás ha tenido como sede la capital de Gran Bretaña.

Lluvia de mínimas mundialistas en Huelva
15/06/2017 - Carlos Domingo

El Meeting Iberoamericano de Huelva volvió a ser talismán para nuestros atletas. Nivel alto en la gran mayoría de disciplinas y protagonismo del fondo. El objetivo es el Campeonato del Mundo de Londres el próximo verano.

Ya tenemos equipo para el Campeonato del Mundo de Maratón Londres 2017
04/05/2017 - Carlos Domingo

El comité técnico de la Real Federación Española de Atletismo ha desvelado los nombres de los primeros seleccionados para el Campeonato del Mundo de Londres. Seis nombres divididos en tres hombres y tres mujeres que representarán a España en la capital británica en la prueba de maratón

Cumpleaños dorado para EDP ROCK ‘N’ ROLL MADRID MARATON
23/04/2017 - carreraspopulares.com

Más de 35.800 corredores celebran el 40 aniversario del EDP Rock&Roll Madrid Maratón & 1/2, que este año estrenaba la Gold Label de la IAAF.

España vuelve a golpear en las carreras de fondo y medio fondo
11/07/2016 - carreraspopulares.com

Oros, platas y bronces. Los 1.500 metros, los 5.000 y los 10.000 metros vieron atletas españoles en el podio.

Los elegidos: maratonianos españoles en Río 2016
04/05/2016 - Luis Miguel del Baño

Nos mantendrán pegados a la TV en los Juegos de Rio. La RFEA ha confirmado los nombres de los seis atletas (tres hombres y tres mujeres) que competirán en el Maratón olímpico. Destinados a enfrentarse al momento más álgido de sus carreras, nos pondrán los pelos de punta.

El desayuno de nuestros deportistas: Iván Fernández
25/08/2015 - Luis Miguel del Baño

Iván Fernández nos invita a desayunar. Seguro que, cuando nos descubra sus secretos para la primera comida del día, te haces un experto en las carreras por el campo, como este enorme atleta vitoriano.

Vitoria, alma de Maratón
17/03/2014 - Luis Blanco

El 11 de mayo, la capital alavesa se vestirá de nuevo de gala para acoger el Maratón Martín Fiz de Vitoria-Gasteiz. Con carreras de distancias para todos y una oferta turística y gastronómica de lujo. El propio campeón del mundo se calza las zapatillas y, a ritmo de suave rodaje, nos cuenta los detalles de su carrera y por qué Vitoria es sinónimo de Maratón.

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Masaje para descarga de la planta del pie
carreraspopulares.com

Mantener la planta del pie en perfecto estado es vital para un corredor. Estos ejercicios con el Fisioterapeuta Rubén García te ayudarán.

Crossfit para corredores running
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Una combinación de éxito: running + crossfit. Se trata de una rutina ideal para introducir ejercicios de fuerza y acondicionamiento físico general. Los corredores se pueden beneficiar de diferentes ejercicios de crossfit que, además, os ayudarán a quemar calorías.

Ejercicios running en escalera
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Siempre tienes una escalera a mano. Con unos ejercicios sencillos y básicos aumentarás la reactividad de tus tobillos, la fuerza y la velocidad. Dedícale unos minutos entre dos y tres veces a la semana y verás cómo notas muy pronto los beneficios.

Guía del corredor novato: la bolsa del corredor
Mario Trota

Participar en una carrera es un premio en sí mismo. Al menos así lo veo yo, y he participado en unas cuantas en los últimos años. Pero por suerte (o por desgracia), los organizadores nos han (¿mal?) acostumbrado y nos dan obsequios o detalles cada vez que nos inscribimos a una prueba.