Los caprichos de... Carles Castillejo
02/10/2017 - Chema Martínez Pastor

Carles Castillejo no sólo ha sido uno de los mejores maratonianos de los últimos tiempos en España. También es un ejemplo a seguir como deportista y entrenador. Hemos hablado con él para que nos cuente sus ´vicios secretos´ a la hora de competir.

El maratón de Madrid, desde dentro
24/04/2017 - Mario Trota

El calor fue el protagonista del último EDP Rock and Roll Madrid Maratón. Pero no sólo por las elevadas temperaturas. También por el genial ambiente del público. Pero, ¿cómo se vive una gran carrera de este tipo desde dentro? Mario Trota la corrió y nos lo cuenta.

Cumpleaños dorado para EDP ROCK ‘N’ ROLL MADRID MARATON
23/04/2017 - carreraspopulares.com

Más de 35.800 corredores celebran el 40 aniversario del EDP Rock&Roll Madrid Maratón & 1/2, que este año estrenaba la Gold Label de la IAAF.

El rey del fondo nacional estará en Madrid
12/03/2017 - Prensa

Carles Castillejo correrá los 42,195 km del EDP Rock&Roll Madrid Maratón el próximo 23 de abril

Sevilla, el principio de todo
22/02/2017 - Carlos Domingo

Hubo un tiempo en el que Rafa era uno más de los muchos corredores con talento que no se podían permitir dedicar su vida a la preparación de sus temporadas. “Tal vez el Rafa Iglesias atleta de élite nació después del Maratón de Sevilla de 2009”, confiesa.

Maratón BP Cástellón, campeonato de España de la distancia
19/02/2017 - Prensa

Pablo Villalobos y Clara Simal, nuevos campeones de España de Maratón. El etíope Abraham Girma se impone en la VII Marató BP Castelló con 2:12:18

Las zapatillas de running más destacadas
10/01/2017 - carreraspopulares.com

Para elaborar este ranking nos hemos basado en la encuesta anual que publicaba el portal comparador de zapatillas runnea.com. El estudio se basa en los ránking de búsquedas de usuarios españoles en el portal y en una encuesta en la que han participado cerca de 10.000 usuarios votando por sus zapatillas favoritas del año.

¿Cómo preparar un Maratón?: Carles Castillejo
11/11/2016 - carreraspopulares.com

Los secretos de un campeón, al descubierto. En las series ´Al Maratón con Serrano´, los entrenamientos oficiales del Maratón Valencia, Carles Castillejo compartió charla y secretos con los corredores populares.

Conexión Factor Running - Entrevista a Carles Castillejo
11/08/2016 - carreraspopulares.com

FactorRunning entrevista a Carles Castillejo, actual campeón de España de Maratón, tres veces Olímpico y que nos representará en el Maratón Rio2016

Los elegidos: maratonianos españoles en Río 2016
04/05/2016 - Luis Miguel del Baño

Nos mantendrán pegados a la TV en los Juegos de Rio. La RFEA ha confirmado los nombres de los seis atletas (tres hombres y tres mujeres) que competirán en el Maratón olímpico. Destinados a enfrentarse al momento más álgido de sus carreras, nos pondrán los pelos de punta.

Zurich Marató Barcelona, una historia por cada corredor
17/03/2015 - Luis Blanco

Una maratón no tiene una sola historia. Son los mismos 42 kilómetros y 195 metros para todos, pasan por las mismas calles, las condiciones meteorológicas son idénticas. Pero al llegar a meta, aunque haya sensaciones comunes, cada corredor contará una historia diferente. Cada uno la vive a su manera. Algo que ocurrió este pasado domingo en la 37 edición de la Zurich Marató Barcelona.

La Revista Digital de Carreraspopulares.com supera los 100.000 lectores
02/04/2014 - carreraspopulares.com

En tan sólo tres meses de vida, esta seccion web de contenidos, nuestra Revista Digital, ha crecido de forma espectacular. Miles de corredores leen cada día los artículos que publicamos. Y los números siguen creciendo. Aquí van nuestras cifras y nuestro agradecimiento.

10 km Villa de Laredo: la rebelión de las marcas
24/01/2014 - carreraspopulares.com

El próximo 22 de marzo se disputa una de las mejores y más rápidas carreras de 10 kilómetros de todo el mundo. Los organizadores quieren seguir superándose año tras año y buscan rebajar en esta edición el récord de la prueba.

"En Zurich tengo opciones de podium"
05/01/2014 - Luis Blanco

Ha sido el atleta español de moda en 2013 y espera seguir cosechando éxitos en 2014. Carles Castillejo, doble campeón de España de Maratón, se recupera de una operación y tiene un objetivo claro: conquistar el Campeonato de Europa de Maratón en Zurich.

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¿Qué tipo de ejercicio físico quema más grasas?
Natalia Olivares

Para perder peso necesitas quemar más calorías de las que consumes cada día. Pero ¿sabes de dónde vienen tus calorías y qué procesos implican una mayor quema de calorías? La nutricionista Natalia Olivares nos explica en este artículo qué ejercicios son más adecuados para quemar grasas de manera eficaz.

Ejercicios de core que no conocías
Raquel Landín

Quizás ya sabías que trabajar nuestro cinturón abdominal (core) es muy útil para aguantar erguidos y firmes cuando pasan los minutos de carrera. Quizás conocías la plancha y algunos otros ejercicios básicos, pero mira cuántas variantes te proponemos. Si los consigues hacer, tendrás unos abdominales de acero. Eso sí, ¡ves poco a poco!

Carreras nocturnas: después de correr, ¿hay que cenar?
May Luján

En verano hay muchas carreras nocturnas. Muchas de ellas acaban a horas intempestivas. Se te habrá pasado la hora de cenar cuando cruces la meta, pero ¿debes cenar algo aún así? ¿Cuáles son las pautas de alimentación correctas?

¿Cuántas carreras puedo correr al mes?
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Ponerse un dorsal y participar en una carrera es algo genial. El ambiente y la emoción crean momentos únicos. Pero ojo, puedes correr en tantas carreras como quieras, pero con cabeza. No vayas a tope en todas, si no, puedes caer en un sobreentrenamiento o estancarte en tu progresión.