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Carreras Populares
FRASE DEL DIA (V2013)

Hay que manifestar los sueños para que puedan comenzar a realizarse 

AUTOR: Paulo Coelho.      Compartir      
CARRERAS DESTACADAS NOTICIAS TICKETRUN: CENTRAL DE INSCRIPCIONES
Agosto 2016
13III 10 K NOCTURNO LLANGOSTI VINAROS
14IV CARRERA NOCTURNA POR EL CENTRO DE LA PENINSULA
Pinto (Madrid)
15IX CARRERA POPULAR NOCTURNA VILLA DE LIBRILLA
Librilla (Murcia)
2710 K NOCTURNO BENICASSIM PLATGES
Septiembre 2016
10RUN NIGHT SEGOVIA
172ª FLASH RUN
1810K MADRID CORRE POR MADRID 2016
1810K DIVINA PASTORA BURJASSOT A BENEFICIO DE AVAPACE
Burjassot (Valencia)
24VII CARRERA POPULAR DEL CORAZON
24II 10 K NOCTURNO PEÑISCOLA
25III CARRERA SEMANA NAVAL - GLOBAL ENERGY BIMBO
Octubre 2016
1TRANS HIGHLANDS MTB - 2 ETAPAS
235 - 10 KM MORATA DE TAJUÑA
Morata de Tajuña (Madrid)
Noviembre 2016
6VI CARRERA POPULAR CORRE POR EL NIÑO
Diciembre 2016
4XXI MARATHON COSTA RICA
miércoles, 27 de julio de 2016
Entrenar el corazón después de un infarto mejora la vida de los pacientes
Cuando una persona sufre un infarto, el ejercicio físico es la mejor ´píldora´ que puede tomar para volver a llevar una vida normal.
Madrid Corre por Madrid 2016
Madrid Corre por Madrid sigue apostando por un recorrido único que transcurre por las principales arterias de la ciudad de Madrid.
La increíble gesta de Zátopek: 3 de 3
Un 27 de julio de 1952 se rubricó la mayor gesta del atletismo olímpico. Ese día Zátopek ganaba el Maratón de Helsinki 1952. En la misma semana, fue oro en 5.000, 10.000 y maratón, el primero que corrió. Mirad las imágenes y no dejéis de admirar esta proeza.
martes, 26 de julio de 2016
La 7ª Carrera Popular del Corazón abre inscripciones
El sábado 24 de septiembre se celebra la VII Carrera Popular del Corazón, una prueba de 10 kilómetros por las calles de Madrid con salida y meta junto al Puente del Rey.
Vicente Pombal Cortegoso y Johana Torres Torres ganan la primera edición de la Carrera Popular Ruta do Viño Rías Baixas
Juan Gil de Araujo les entregó un enopack de la Ruta do Viño Rías Baixas mientras que cada uno de los 103 corredores recibió una botella de vino de la Denominación de Origen Rías Baixas
Minimalismo (Cap. 4) : Técnica de carrera
Evita lesiones. Practicar la técnica de carrera es fundamental para correr mejor y con más seguridad. ¿Cómo se debe hacer? Aquí te explicamos la manera y ventajas de hacerlo desde la óptica del minimalismo.
Corriendo por los puertos míticos (XVIII): Geiranger-Dalsnibba, Noruega
Un grandioso espectáculo con cascadas, paredes de nieve en pleno junio y, por supuesto, una ascensión épica que, en esta ocasión nuestro protagonista supera con algún problema físico. Hoy visitamos Noruega de la mano de Jorge González. Cimas menos conocidas pero con imponentes paisajes y duras subidas.
lunes, 25 de julio de 2016
El circuito de carreras nocturnas llega a Benicàssim el 27 de agosto
El sábado 27 de agosto se celebra la cuarta edición del 10K Nocturno Benicàssim Platges, cuarta prueba del circuito nocturno de carreras populares que organiza Runner´s Home por el litoral castellonense.
Fuentidueña vibró con la fiesta del Tri Cross
Los vecinos de Fuentidueña de Tajo volvieron a vibrar una vez más con la celebración de su Tri Cross. Una localidad que, con sus calles engalanadas, disfrutó y participó activamente en una fiesta deportiva, la del triatlón popular que les acompaña desde hace ya cinco años. Carlos Regacho y la triatleta olímpica Zuriñe Rodríguez fueron los ganadores.
Falsos mitos y creencias sobre el deporte
Ponemos el foco sobre algunas creencias muy extendidas sobre el deporte y el running. ¿Es verdad todo lo que se dice por ahí? ¡Cuidado con el boca a boca!
domingo, 24 de julio de 2016
Correr descalzo por la arena
Un corredor 360º aprovecha en cada momento los entorno que tiene a su alcance. Descalzarse y correr por la arena es una de las tentaciones que tenemos en estas épocas. Apolo Esperanza nos ofrece estos consejos.
viernes, 22 de julio de 2016
Correr en Valencia, más fácil que nunca
El Maratón Valencia ofrece múltiples opciones con los mejores precios para correr en la Ciudad del Running
Laura Orgué subcampeona del mundo de kilómetro vertical
Christel Dewalle, nueva campeona del mundo de KV con un tiempo de 39:35.28. Laura Orgué, segunda de los Skyrunner World Championships en modalidad vertical tras completar los 2,8km y 1.033m de D+ en 40:39.15
El Lactato por Juan de los Reyes
Una charla interesante sobre el Lactato en el deporte a cargo del neurofisiólogo Juan de los Reyes, en el entorno de la Casa de Campo
Yolanda Ramos ´Ningún deporte es bueno´
La humorista Yolanda Ramos cuenta su relación con el deporte en ´El Club de la Comedia´. Asegura que ninguno le ha ido bien, dejó el gimnasio,la natación... Pero lo que peor lleva es salir a correr, se distrae con todos los escaparates.
Tal día como hoy: Lasse Viren
Lasse Viren (22 de julio de 1949) Atleta finlandés especialista en pruebas de fondo. Ganó cuatro medallas de oro olímpicas entre 1972 y 1976 en 5.000 y 10.000 metros.
Crónicas desde Iten (II): Muzungu, how are you?
Es el lugar que todo corredor debería visitar. Nos seguimos adentrando en Iten, Kenya, tierra de los mejores corredores del mundo. Raquel Landín nos ofrece otro capítulo de su viaje, repleto de vida y enseñanzas.
jueves, 21 de julio de 2016
La anemia del deportista
Correr no es sólo un deporte. Y dedicar mucho tiempo de nuestra vida a ello, seguir planes de entrenamiento y participar en carreras (cada vez más largas) puede alterar nuestro organismo. Pueden aparecer problemas como la anemia. En este artículo de Carolina Villalba conocemos qué es y cómo evitarla.
Duelo entre Wilson Kipsang y Kenenisa Bekele
Duelo entre Wilson Kipsang y Kenenisa Bekele en el trazado de record mundial que ofrece el BMW Berlín Marathon
Maratón Valencia cambia su recorrido para mejorar la experiencia de los corredores y de la ciudad
El circuito de la 10K paralela también presenta modificaciones significativas paramostrar el centro de la ciudad el20 de noviembre
Las legumbres en la dieta del deportista
Las legumbres son las grandes olvidadas en la dieta del deportista. Las recomendaciones generales establecen que se deben consumir entre 2 a 4 raciones a la semana. Una ración debe oscilar entre 60 y 80 gramos en crudo. Estas son las recomendaciones que nos deja la nutricionista Carolina Villalba.
miércoles, 20 de julio de 2016
Técnica de carrera running en el agua
Realizar ejercicios de técnica de carrera en el agua mejora nuestra frecuencia de apoyo, braceo, coordinación y fuerza. Además, reduces los impactos. ¡Mira bien estos ejercicios y ponlos en práctica!
Jim Fixx, la ironía vital de uno de los precursores del running
Un 20 de julio fallecía James Fixx de un ataque al corazón mientras corría. Con sus libros, fue uno de los precursores de popularizar el running como un deporte de masas que ayudaba a la gente a estar más sana y mejorar su calidad de vida.
No es lo mismo correr que correr en Valencia
El Maratón Valencia se ha convertido en referencia a nivel mundial y más de 60 países estarán representados en la prueba
martes, 19 de julio de 2016
Corre de noche por el centro geográfico peninsular
La Asociación Kun y Hebles de Pinto organiza el 14 de agosto la cuarta edición de la Carrera Nocturna por el Centro de la Península.
Sensaciones que te provoca el trabajo de fuerza
¿Qué sensaciones tienes cuando haces trabajo de fuerza? Probablemente, si sales a correr, te sientas más pesad@ o lent@, pero es normal. Debemos pasar por ahí para mejorar y ser corredores más eficientes.
Logra tu mejor marca en el Maratón Valencia
El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP está pensado por y para el corredor con un circuito totalmente llano
El agua en el corredor
De todos los corredores es sabido que, uno de los síntomas más característicos del ejercicio físico o actividad deportiva, ha sido el sudor. Y, éste no es más que una forma de eliminar el aumento de temperatura corporal por medio de la expulsión de agua.
lunes, 18 de julio de 2016
El 13 de agosto no te pierdas el 10K Nocturno Llangostí Vinaròs
El sábado 13 de agosto se celebra la tercera edición del 10K Nocturno Llangostí Vinaròs, tercera prueba del circuito nocturno de carreras populares que organiza Runner´s Home por el litoral castellonense.
Un Andorra Ultra Trail Vallnord para la historia
La octava edición de la prueba se cierra con récord de participantes y de países representados
Aniuska: El desayuno de nuestros deportistas
Tomad nota porque hoy desayunamos con una experta en alimentos saludables. Anna March, atleta joven pero con gran trayectoria y un incipiente palmarés, nos descubre sus secretos a la hora de cargarse de energía. Hoy conocemos más a fondo a esta concursante de la última edición de Masterchef.
Valencia, un maratón Etiqueta de Oro
La prueba valenciana se consolida como una de las mejores del mundo en la distancia de los 42.195 metros reconocida internacionalmente por la IAAF
[ más noticias ]

06/08/2016 CARRERA POPULAR PANTANO DE SAN JUAN
       Pelayos de la Presa (Madrid)
06/08/2016 8ª CARRERA POPULAR NARRILLOS DE SAN LEONARDO
       Narrillos de San Leonardo (Ávila)
06/08/2016 XXI VOLTA A PEU MOIXENT
       Moixent (Valencia)
12/08/2016 II CARRERA SOLIDARIA NOCTURNA DE PIEDRAHITA
       Piedrahita (Ávila)
13/08/2016 XIII SUBIDA POPULAR A LA TETA
       Medinilla (Ávila)
13/08/2016 XIV CARRERA POPULAR DE LUZAGA
       Luzaga (Guadalajara)
13/08/2016 III 10 K NOCTURNO LLANGOSTI VINAROS
       Vinaros (Castellón)
14/08/2016 XIX SUBIDA A OROEL
       Jaca (Huesca)
14/08/2016 IV CARRERA NOCTURNA POR EL CENTRO DE ESPAÑA
       Pinto (Madrid)
20/08/2016 I CARRERA POPULAR EL LOSAR DEL BARCO. ´RUTA DE LA RIBERA´
       El Losar del Barco (Avila) (Ávila)
25/08/2016 XXXIX CARRERA POPULAR VILLA DE CERCEDA
       Cerceda (Madrid)
27/08/2016 10 K NOCTURNO BENICASSIM PLATGES
       Benicassim (Castellón)
27/08/2016 CARRERA NOCTURNA YEPES
       Yepes (Toledo)
27/08/2016 8ª VOLTA A PEU LA LLOSA
       La Llosa (Castellón)
28/08/2016 IX CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO
       Broto (Huesca)
28/08/2016 VI LEGUA DE VALDILECHA
       Valdilecha (Madrid)
02/09/2016 I CARRERA RAQUEL LAVILLA VILLAR
       Buñol (Valencia)
04/09/2016 10K SAN JOSE COSTA RICA 2016
       San Jose (Costa rica)
04/09/2016 VII CARRERA POPULAR C.D. ORUSCO
       Orusco (Madrid)
10/09/2016 I CARRERA Y MARCHA CONTRA EL CANCER
       Toledo (Toledo)
10/09/2016 RUN NIGHT SEGOVIA
       Segovia (Segovia)
11/09/2016 I LEGUA CIUDAD DE PARLA
       Parla (Madrid)
11/09/2016 VII CARRERA POPULAR HUMANES DE MADRID
       Humanes de Madrid (Madrid)
17/09/2016 2ª FLASH RUN
       Valencia (Valencia)
17/09/2016 II CARRERA POPULAR VILLA DE PINEDA
       Pineda de la Sierra (Burgos)
18/09/2016 10K DIVINA PASTORA BURJASSOT A BENEFICIO DE AVAPACE
       Burjassot (Valencia)
18/09/2016 IV CROSS Y PASEO SOLIDARIO DOWN TOLEDO SENDA ECOLOGICA
       Toledo (Toledo)
18/09/2016 LEGUA AGROMADRID-RUNNING VILLAREJO 2016
       Villarejo De Salvanes (Madrid)
24/09/2016 AL MARATON CON SERRANO - ENTRENAMIENTOS MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO EDP
       Valencia - Madrid - Barcelona (Valencia)
24/09/2016 II 10 K NOCTURNO PEÑISCOLA
       Peñiscola (Castellón)
25/09/2016 CRAZY RACE - MURCIA
       MURCIA (Murcia)
25/09/2016 TICKET PAELLA CRAZY RACE MURCIA
       MURCIA (Murcia)
01/10/2016 III CARRERA DE MONTAÑA REINO DE PATONES
       Patones (Madrid)
01/10/2016 TRANS HIGHLANDS MTB - 2 ETAPAS
       Puertomingalvo (Teruel)
02/10/2016 XIX TROFEO EDWARD & SUANZES
       Madrid (Madrid)
02/10/2016 XIV GRAN FONS MANCOMUNITAT DEL CARRAIXET
       Bonrepos i Mirambell (Valencia)
02/10/2016 VI CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSION
       Collado Villalba (Madrid)
09/10/2016 32 VOLTA A PEU A MELIANA
       Meliana (Valencia)
23/10/2016 26º MEDIO MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO
       Valencia (Valencia)
30/10/2016 RENAULT STREET RUN 5KM - 10KM MADRID
       Madrid (Madrid)
30/10/2016 I MARATON INTERNACIONAL DE ALCALA DE HENARES
       Alcala de Henares (Madrid)
06/11/2016 IV 10K CIUTAT DE GANDIA
       Gandia (Valencia)
06/11/2016 22 MITJA MARATO CIUTAT DE GANDIA
       Gandia (Valencia)
19/11/2016 BREAKFAST RUN VALENCIA TRINIDAD ALFONSO
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 36 MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO EDP
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 10K VALENCIA TRINIDAD ALFONSO 2016
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 PROMOCION SOCIOS DE S.D. CORRECAMINOS
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 F.E.S.A. - FEDERACIO D´ESPORTS ADAPTATS
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 II CARRERA DE FONDO DE TITULCIA 15KM Y 7,5KM
       Titulcia (Madrid)
04/12/2016 VII MARATON CABBERTY MALAGA
       Malaga (Málaga)
04/12/2016 XXI MARATHON COSTA RICA
       San Jose (Costa rica)
11/12/2016 XXIX PAS RAS AL PORT DE VALENCIA
       Valencia (Valencia)
19/02/2017 XIX MARATON DE ESPADAN
       Segorbe (Castellón)
19/02/2017 II MEDIO MARATON ESPADAN
       Segorbe (Castellón)
23/04/2017 EDP ROCK ‘N’ ROLL MADRID MARATON 2017
       Madrid (Madrid)

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