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Carreras Populares
FRASE DEL DIA (V2013)

Hay que manifestar los sueños para que puedan comenzar a realizarse 

AUTOR: Paulo Coelho.      Compartir      
CARRERAS DESTACADAS NOTICIAS TICKETRUN: CENTRAL DE INSCRIPCIONES
Mayo 2016
8XXI MEDIO MARATON CIUDAD DE ALBACETE
8XVII DOS LEGUAS FUENTE DE LA CHOPERA
14II MITIN DE ATLETISMO POPULAR
15EDP VITORIA-GASTEIZ MARATON MARTIN FIZ 2016
15IV MONTTRAIL DE TOLEDO
Los Yebenes (Toledo)
21V CARRERA POPULAR PSICOLOGIA POR LA SALUD
21XVII MEDIO MARATON DE ALMANSA
21X PUJADA NOCTURNA PEL MASSIS DEL MONTDUVER
Xeraco (Valencia)
21XIV CARRERA POPULAR 10K GODELLA SUPERATE
22RUNNING GRASS PALOMAREJOS GOLF
28V 10K NOCTURNS PLATJA DE GANDIA
2937 CARRERA DEL AGUA
29V CARRERA SOLIDARIA POR LA SALUD MENTAL
29III TRAIL ALBORACHE
Alborache (Valencia)
29III CARRERA SOLIDARIA LAS DEHESAS
Alpedrete (Madrid)
29I LEGUA CIUDAD DE PARLA
29V CARRERA POPULAR PINOS DE ABDON
Junio 2016
4IV 10K INTERNACIONAL VILLA DE SANTA POLA
Santa Pola (Alicante)
5IV CARRERA SOLIDARIA POPULAR DE CRUZ ROJA VALENCIA
Valencia (Valencia)
5XXIX CARRERA POPULAR HOZ DEL HUECAR
GRAN PREMIO CIUDAD DE CUENCA
Cuenca (Cuenca)
5CARRERA DEL MEDIO AMBIENTE - ECORUN
5ING RUN FOR UNICEF 2016
5CARRERA SIDERURGICA SOLIDARIA
12III MARATON INTERNACIONAL PATINAJE DE MADRID
18VII 10K Y 5K NOCTURNO CIUDAD DE TERUEL
Teruel (Teruel)
18IV CARRERA NOCTURNA ARANJUEZ
19I CARRERA SOLIDARIA ATME
1915 MEDIO MARATON SAN LORENZO DEL ESCORIAL
19VIII CARRERA NORTE SUR
2510 K DIVINA PASTORA CONTRA EL CANCER
Septiembre 2016
172ª FLASH RUN
Noviembre 2016
20MARATON DE LA HABANA
martes, 3 de mayo de 2016
Prepara in situ el 10K de Godella
El 21 de mayo se celebra la XIV Carrera Popular 10K Godella y el club A les Nou organiza dos entrenamientos previos (7 y 14 de mayo) para que podáis reconocer el recorrido.
¿Se puede correr con asma?
El primer martes de mayo es el Día Mundial del Asma. A pesar de la tos, fatiga o dificultad para respirar, también es compatible con el running con el tratamiento y supervisión adecuados.
Ejercicios de fuerza en escaleras
Aprovecha esas zonas de escaleras o gradas que hay en tu ciudad. Aquí tienes toda una serie de ejercicios que podrás realizar en ellas. Te recomendamos practicarlos al menos una vez cada dos semanas.
Victorias de Miguel Angel Vaquero y Noemí Suarez en la XII Media Maratón Macan (Telde - Las Palmas)
Problemas burocráticos y de logística que surgieron unos meses antes, hicieron peligrar la celebración de esta prueba, pero que felizmente se solucionaron.
lunes, 2 de mayo de 2016
La Crazy Race arranca su cuenta atrás e incrementa un 30% el número de dorsales ante el éxito de convocatoria
Más de 50 obstáculos como montañas de barro, piscinas de espuma, toboganes gigantes o zanjas con agua son algunas de las pruebas a las que se enfrentarán los crazyrunners
Rubén Ruzafa impone su poderío en esta primera prueba del Subaru Triatlón Cross
El malagueño Rubén Ruzafa y la catalana Merce Tussel se hacen con la victoria en Calella
La nueva Sol Half Marathon Magaluf respondió a las expectativas que los más de 1500 runners, habían depositado en ella
Hassan Ahoucha y Fatima Ayachi se imponen en la SOL HALF MARTHON MAGALUF 2016 - Mallorca
Nuevo récord a cargo del ibicenco Adrián Guirado en la Media Maratón de Ibiza
Domingo, día de la Madre y 1 de Mayo ha sido la fecha elegida para vivir una nueva fiesta del running en Ibiza con la disputa de una nueva edición de la Ibiza Media Maratón.
Los 10 mejores tiempos de Maratón de la Historia
Lista con los 10 mejores tiempos de maratón en la Historia. ¿Lo adivináis? 9 keniatas entre los 10 mejores. Casi todos conseguidos en otoño.
El gimnasio ayuda al corredor a tener resistencia
Uno de los principales errores que cometen los deportistas aficionados radica en la falta de un plan de musculación. En este artículo, Fco. Gilo nos explica los beneficios que puede tener para los corredores populares y cuándo y cómo ponerlo en práctica.
viernes, 29 de abril de 2016
Pujada nocturna pel massís del Mondúver amb torrà final
El sábado 21 de mayo la Pujada Nocturna pel Massís del Mondúver cumplirá 10 ediciones y para celebrarlo habrá una torrà final en línea de meta a base de embutido casero.
Consejos y trucos para beber en carrera
Te entra tos, el agua se va por donde no toca, o te empapas y apenas bebes. Son situaciones muy normales a la hora de avituallarse. Lo mejor para evitarlas es entrenar también el avituallamiento, pero hay algunos pequeños trucos que quizás te sirvan.
Ejercicios isométricos
Ejercicios Isometricos (1/3). Por Francisco
jueves, 28 de abril de 2016
Entrena lento para correr rápido
¿Sabes correr lento? Y, ¿sabes para qué sirve? Es fundamental si quieres progresar. Te explicamos porqué.
Menos de un mes para el reto más exclusivo del año
El domingo 22 de mayo arranca en Madrid American Track
Mizuno te calza esta primavera
Es el momento ideal para los corredores. Los días son más largos, las temperaturas suaves. Toca salir a correr. Mizuno tiene unos cuantos modelos a los que deberías echar un buen ojo.
miércoles, 27 de abril de 2016
Consejos para evitar las ´pájaras´
A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.
El viento recibe a los corredores del Maratón Internacional de Big Sur-California
El Maratón Internacional de Big Sur es conocido por sus colinas... y por el viento.
Hazte Renault Runner y participa en nuestras Carreras Virtuales
Hazte Renault Runner y participa en nuestras Carreras Virtuales
Japhet Kosgei y Zsofia Erdelyi ganan en Dusseldorf
Japhet Kosgei y Zsofia Erdelyi ganan en Dusseldorf, Hendrik Pfeiffer se clasifica para Rio
martes, 26 de abril de 2016
Dos Leguas Fuente La Chopera, este año en primavera
El 8 de mayo tendrá lugar en Leganés la decimoséptima edición de la carrera conocida como Dos Leguas Fuente de la Chopera, que este año cambia de fecha pues se venía celebrando en el mes de febrero.
Fin de semana festivo en Castellón con la celebración de la Penyagolosa Trails
Doble premio para Sebas Sánchez y Mercedes Pila: CSP y liderato del Spain Ultra Cup Aml Sport HG
Duras condiciones en el 14º Maratón de Zúrich
La lluvia, las bajas temperaturas y algo de nieve convirtieron el 14º Maratón de Zúrich en una verdadera prueba para todos los participantes
Tòfol Castanyer segundo en la Madeira Island Ultra Trail
El atleta del Salomon Etixx Team se hace con la segunda posición de esta prueba de ultraresitencia y parte del circuito Ultra Trail World Tour
Si caes 7 veces, levántate otras 7
Cae al suelo. Se da un enorme golpe en la cabeza. Le duele. Se levanta, y acaba ganando el Maratón. Un caso excepcional, pero no único.
lunes, 25 de abril de 2016
EDP Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón & ½ bate su récord de participación y logra la mejor marca de 21.097m en suelo madrileño
Unas condiciones inmejorables. Sol, brisa ligera y el termómetro rondando los 8ºC
Después del Maratón
Después del maratón, algunos de vosotros habéis tenido un subidón de testosterona, neurotransmisores, etc. unido a un buen depósito de glucógeno y unas fibras musculares jóvenes, que aunque se dañen y no se reemplacen, el organismo se puede ejercitar lo que queda del músculo para que la parte restante se desarrolle y fortifique, asumiendo la función de la zona dañada.
Crónica del Trail Dels Senglars 2016
Se realizó un gran trabajo de grupo entre C.E.M Senglars Favara y el Ayuntamiento de Favara, para organizar el trail, dejando 2 distancias preparadas para los trailers
¿El mejor maratoniano de todos los tiempos?
Ha disputado 7 maratones y ha ganado 6. Sus tiempos son de otro planeta. ¿Es el corredor que batirá el récord del mundo?
domingo, 24 de abril de 2016
Clasificación General EDP ROCK ‘N’ ROLL MADRID MARATON 2016
Kenia y Etiopia se reparten podio del EDP ROCK ‘N’ ROLL MADRID MARATON 2016. Clasificación General.
[ más noticias ]

07/05/2016 VIII VUELTA A LA JAROSA
       Guadarrama (Madrid)
07/05/2016 V CARRERA POPULAR DE VALDARACETE
       Valdaracete (Madrid)
07/05/2016 CARRERA SOLIDARIA EL CANCER TAMBIEN ES COSA DE NIÑOS
       Arevalo (Ávila)
08/05/2016 V DU CROSS VILLANUEVA DE LA CAÑADA
       Villanueva de la Cañada (Madrid)
08/05/2016 III URBAN TRAIL MORAL EXTREM
       Moral de Calatrava (Ciudad Real)
08/05/2016 V CARRERA SOLIDARIA PINTO CON EL SAHARA
       Pinto (Madrid)
14/05/2016 II MINERO TRAIL OJOS NEGROS
       Ojos Negros (Teruel)
15/05/2016 EDP VITORIA-GASTEIZ MARATON MARTIN FIZ 2016
       Vitoria-Gasteiz (Alava)
15/05/2016 EDP VITORIA-GASTEIZ MEDIO MARATON MARTIN FIZ
       Vitoria- Gasteiz (Alava)
15/05/2016 EDP VITORIA-GASTEIZ CARRERA POPULAR MARTIN FIZ 10KM
       Vitoria-Gasteiz (Alava)
15/05/2016 V CARRERA PEDESTRE ENTRE PINTO Y VALDEMORO
       Pinto (Madrid)
15/05/2016 ZANCADAS SOLIDARIAS POR INES
       Avila (Ávila)
21/05/2016 I 15 K CASTELLON NOCTURNO 5 K BANCO MEDIOLANUM
       Castellon (Castellón)
21/05/2016 V CARRERA POPULAR PSICOLOGIA POR LA SALUD
       Pozuelo de Alarcon (Madrid)
21/05/2016 VI CARRERA SOLIDARIA EL ENCINAR
       Alcobendas (Madrid)
22/05/2016 VII VOLTA A PEU DEL LEVANTE U.D. / TEAM 3FDC
       Valencia (Valencia)
22/05/2016 V CRAZY RACE MONCADA
       Moncada (Valencia)
22/05/2016 RUNNING GRASS PALOMAREJOS GOLF
       Talavera de la reina (Toledo)
28/05/2016 XIII CARRERA POPULAR NOCTURNA MARIA AUXILIADORA
       Montilla (Córdoba)
29/05/2016 III TRAIL ALBORACHE
       Alborache (Valencia)
29/05/2016 III CARRERA SOLIDARIA LAS DEHESAS
       Alpedrete (Madrid)
29/05/2016 I LEGUA CIUDAD DE PARLA
       Parla (Madrid)
29/05/2016 XXXVIII CARRERA POPULAR CIUDAD DE LOS ANGELES
       Madrid (Madrid)
29/05/2016 V CARRERA POPULAR PINOS DE ABDON
       Olmedilla de Alarcon (Cuenca)
05/06/2016 KILOMETRO VERTICAL DE PINETA 2016
       Bielsa (Huesca)
05/06/2016 V 10K Y III LEGUA CORRECAMINOS FUENLABRADA
       Fuenlabrada (Madrid)
11/06/2016 V CARRERA HOMENAJE ANDRES CALDERON
       Madrid (Madrid)
11/06/2016 VI MEDIA MARATON POR LA NATURALEZA
       Hoyos del Espino (Ávila)
11/06/2016 XXVIII SUBIDA A PIE A LA CUEVA SANTA
       Altura (Castellón)
12/06/2016 VIII TRAIL CASICA DEL GUARDIA I MARCHA SENDERISTA
       Villena (Alicante)
12/06/2016 V LEGUA POR LA ESCLEROSIS MULTIPLE
       Titulcia (Madrid)
18/06/2016 VII 10K Y 5K NOCTURNO RONAL GROUP CIUDAD DE TERUEL
       Teruel (Teruel)
18/06/2016 TRI CROSS NAVALUENGA
       Navaluenga (Ávila)
18/06/2016 RENAULT TRAIL SERIES CHULILLA
       Chulilla (Valencia)
19/06/2016 I CARRERA SOLIDARIA ATME
       Alcobendas (Madrid)
19/06/2016 15 MEDIO MARATON SAN LORENZO DEL ESCORIAL
       San Lorenzo del Escorial (Madrid)
19/06/2016 XV CARRERA POPULAR BARRIO DEL ZOFIO
       Madrid (Madrid)
24/06/2016 MINI 10 K SOLIDARIA
       Alboraia (Valencia)
25/06/2016 10 K DIVINA PASTORA CONTRA EL CANCER
       Alboraia (Valencia)
25/06/2016 I CARRERA POPULAR NOCTURNA SUR EMPRESARIAL
       Getafe (Madrid)
26/06/2016 15 KM METLIFE VILLA DE MADRID ACTIVA
       Madrid (Madrid)
02/07/2016 TRAIL NIGHT SENDAS HIGUERUELAS
       Higueruelas (Valencia)
10/07/2016 I 10K REAL CLUB NAUTICO VALENCIA
       Valencia (Valencia)
16/07/2016 CARRERA LOS ANEJOS
       La Aldehuela (Ávila)
24/07/2016 TRI CROSS DEL TAJO
       Fuentidueña del Tajo (Madrid)
13/08/2016 XIII SUBIDA POPULAR A LA TETA
       Medinilla (Ávila)
20/08/2016 I CARRERA POPULAR EL LOSAR DEL BARCO. ´RUTA DE LA RIBERA´
       El Losar del Barco (Avila) (Ávila)
17/09/2016 2ª FLASH RUN
       Valencia (Valencia)
23/10/2016 26º MEDIO MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO
       Valencia (Valencia)
06/11/2016 II TANGER MARATHON
       Tanger (Marruecos)
19/11/2016 BREAKFAST RUN VALENCIA TRINIDAD ALFONSO
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 36 MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 10K VALENCIA TRINIDAD ALFONSO 2016
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 PROMOCION SOCIOS DE S.D. CORRECAMINOS
       Valencia (Valencia)
20/11/2016 F.E.S.A. - FEDERACIO D´ESPORTS ADAPTATS
       Valencia (Valencia)
04/12/2016 VII MARATON CABBERTY MALAGA
       Malaga (Málaga)
04/12/2016 XXI MARATHON COSTA RICA
       San Jose (Costa rica)

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