Protegerse del sol en verano
19/07/2020 - carreraspopulares.com

El dermatólogo Dr. Enrique Gargallo de la Clínica Médica MediNorte nos explica en dos minutos cuales son los factores que hay que tener en cuenta para proteger correctamente la piel cuando corremos.

´Un entrenador personal te cambia la vida´
05/06/2020 - carreraspopulares.com

El cómico Leo Harlem encantado porque está cambiando su físico gracias a un personal trainer.

La Zegama-Aizkorri ahora disponible en Google Street View
15/04/2020 - carreraspopulares.com

Gracias a la tecnología de Insta360, la Zegama-Aizkorri se ha convertido en la primera carrera de montaña de España disponible para ser explorada desde casa a través de la plataforma Google Street View

Siempre es temprano para rendirse
02/04/2020 - carreraspopulares.com

Documental del Ironman ´Pure Triathlon 226´ donde los esquemas de Sergio Turull se rompieron antes de la salida y tuvo que recomponerse y luchar para cruzar la meta. Y es que ´siempre es temprano para rendirse´.

¡Locos por correr!
10/02/2020 - Fernando Otero & Isabel Rodríguez

Pero... ¿qué hago aquí? Me voy a parar... Son pensamientos que todos habéis tenido en mitad de alguna carrera. Y sin embargo seguís adelante. Algo tiene esto del running que engancha. Entrevistamos a varios corredores populares que nos cuentan su sufrimiento, dureza, lesiones... Pero también su emoción, llanto, alegría, superación. Te verás reflejado en ellos.

Inside Kilian Jornet, el documental sobre la leyenda del montañismo y los deportes extremos
24/01/2020 - carreraspopulares.com

El documental seguirá el recorrido del atleta profesional a través de tres continentes durante su tour mundial en 2019.

La adversidad como una oportunidad para crecer con Alba García
13/09/2019 - carreraspopulares.com

Entrevista a la atleta y entrenadora Alba García sobre cómo empezar a correr y cómo lograrlo aunque no te guste.

Álex Clavero descubre todo lo que tiene un gimnasio
06/09/2019 - carreraspopulares.com

Álex Clavero cuenta en El Hormiguero 3.0 su experiencia por primera vez en un gimnasio.

Leo Harlem y su blog de viajes para fardar
26/08/2019 - carreraspopulares.com

Leo Harlem nos habla de su nuevo blog de viajes, donde nos relata sus anécdotas más divertidas del verano.

Dani Rovira y las playas
23/08/2019 - carreraspopulares.com

España es muy grande y tiene playas maravillosas. Dani Rovira llega al escenario de ´El Club de la Comedia´ para hablar sobre las mejores, según él, las de Málaga.

Nunca te rindas
20/08/2019 - carreraspopulares.com

No siempre es posible rendir al máximo y cumplir los objetivos que te planteas. Este video motivador te va a ayudar a no rendirte y nunca olvidar porque estás luchando.

Luis Piedrahita: Una maleta no se llena de ropa: se llena de ´por si acasos´
02/08/2019 - carreraspopulares.com

Luis Piedrahita no tiene claro cuánto tiempo se tiene que emplear para hacer una maleta ¿y tú?

Vamos a reírnos de nosotros mismos
19/07/2019 - Leo Harlem

Leo Harlem: ´Con el deporte lo único que se quema es el que lo practica las calorías ni se enteran, van por libres´.

Entrenamiento Fallero 2019
21/03/2019 - carreraspopulares.com

Un año más y ya van ¡14 ediciones!, un grupo de amigos, cada vez más grande, se junta de buena mañana en una céntrica plaza de la capital valenciana para un peculiar entreno al tiempo que visitan los principales monumentos falleros de la ciudad de Valencia.

EL Maratón de Sevilla homenajea a Abel Antón por el 20 aniversario de su oro mundialista en Sevilla´99
18/02/2019 - Dto. comunicación Sevilla

Los etíopes Tsedat Abege Ayana 2h06:36 y Guteni Shone Imana 2h25:29 han pulverizado los récords del circuito masculino y femenino, respectivamente, del XXXV Zurich Maratón de Sevilla celebrado ayer domingo 17 de febrero con la participación de casi 13.000 corredores.

Juanma Iturriaga ´Es difícil ser una leyenda del deporte´
18/01/2019 - carreraspopulares.com

El ex-jugador de baloncesto, presentador y comentarista deportivo Juanma López Iturriaga, llega a las tablas de ´El Club de la Comedia´ como invitado. Divertido monólogo dónde asegura ´lo difícil que es ser Juanma Iturriaga, uno de los grandes mitos del deporte español´

No Somos Nada: Pasión por el Trail Running en las Feroe
11/01/2019 - carreraspopulares.com

Roberto Garay e Isusko Barrenetxea, trailrunners, viajan a las Islas Feroe para correr sus lugares más emblemáticos. Y es que, cuando se unen dos pasiones como el running y viajar, sólo puedes llegar a lugares extraordinarios.

Imposible no emocionarse
31/12/2018 - carreraspopulares.com

Entrañable vídeo de superación personal. Como el amor incondicional de un fiel compañero junto con la motivación de despertar cada día con ganas de mejorar pueden cambiar tu vida.

El Derbi de la Aficiones practica el deporte inclusivo
29/11/2018 - Dep. Comunicación SMRS

La experiencia inclusiva de dos atletas paralímpicos con discapacidad visual en el Sanitas Marca Running Series Madrid. Porque no hay barreras para disfrutar plenamente del deporte.

Cinco cosas que descubrí corriendo por Cristina Mitre
20/09/2018 - carreraspopulares.com

La periodista y conferenciante Cristina Mitre nos cuenta como las mujeres, a golpe de zapatilla, son capaces de hacer muchas más cosas de las que imaginaban.

TriVitoria presenta la iniciativa mujeres y triathlon
08/06/2018 - Triathlon Vitoria-Gasteiz

Durante los últimos años, el deporte femenino está experimentando un auge continuo tanto en la cantidad de las deportistas que lo practican, como en la calidad de las mismas. Año a año, Triathlon Vitoria-Gasteiz ha vivido esta evolución natural, y en base a ello, la organización ha decidido dar un paso adelante lanzando la iniciativa ´Mujeres y Triathlon´.

Informe Robinson - Javier Gómez Noya
04/05/2018 - carreraspopulares.com

¿Qué sucede cuando a un deportista le dicen que tiene que dejar de competir por un problema en el corazón? Javier Gómez Noya, el mejor triatleta de la historia, peleó por demostrar que podía hacer triatlón sin que su vida corriera peligro. Ha ganado cinco mundiales, tres europeo y una plata en los juegos. Este año afronta su último reto pendiente: el oro olímpico.

Aitor Sánchez: ´Todo lo que sabes sobre nutrición puede ser mentira´
27/04/2018 - carreraspopulares.com

En esta reveladora charla, el dietista Aitor Sánchez, nos invita a quitarnos las gafas con las que percibimos los interesados consejos de nutrición con que nos inunda la publicidad.

Manual del perfecto corredor con Chema Martínez
20/04/2018 - carreraspopulares.com

Hoy te traemos la guía definitiva del runner, el manual del perfecto corredor elaborado por Chema Martínez y Raúl Gómez. Todo lo que necesitas para ser la envidia de tu Instagram.

Humor: Categorías de runner
23/03/2018 - carreraspopulares.com

Categorías de runners hay muchas. En este vídeo de humor se repasan varias de ellas. ¿Te reconoces en alguna?

ENTRENAMIENTO FALLERO 2018
18/03/2018 - carreraspopulares.com

Asi ha transcurrido el 13ª Entrenamiento Fallero concentrando cerca de 300 corredores que han visitado las principales Monumentos Falleros.

Quique Peinado: ´Correr es una mierda´
09/02/2018 - carreraspopulares.com

Ir a correr está de moda, es como una religión, por eso los ‘runners’ practican el proselitismo para intentar ganar adeptos a su causa. Siempre en clave de humor, Quique Peinado nos cuenta su experiencia con el running.

Luis Migueles: "No es correr más, es correr mejor"
19/01/2018 - carreraspopulares.com

Correr con buena técnica nos aleja de las lesiones. Luis Migueles, exatleta y preparador físico, nos habla del valor y la importancia de una buena técnica de carrera.

Ilustres Ignorantes - Ponerse en forma
12/01/2018 - carreraspopulares.com

¿Cuál es la dieta más efectiva? ¿Quién inventó el método Pilates? ¿Cuál es el mejor ejercicio para mantenerse en forma? El humorista Dani Rovira junto al equipo de Ilustres Ignorantes nos ayudarán a descifrar estos enigmas.

"Queda Prohibido" por Ricardo Darín
05/01/2018 - carreraspopulares.com

¿Qué es lo verdaderamente importante? ¿Cómo se puede ser feliz? el archiconocido poema ´Queda Prohibido´ de Alfredo Cuervo Barrero nos da algunas pistas.

Breaking2, el documental del reto
29/12/2017 - carreraspopulares.com

Este año entre muchos otros eventos memorables recordaremos el Breaking2, donde tres de los mejores corredores de fondo del mundo intentaron romper barrera de las dos horas en la maratón.

Claves para ser un buen runner postureador
08/12/2017 - carreraspopulares.com

Gabri Calzado repasa los pasos más importantes que debe seguir todo aficionado al running antes de calzarse las zapatillas y salir a recorrer la ciudad. ¿Cumples los requisitos para ser un buen runner en la era de las redes sociales? ¿Postureas lo suficiente?.

Haile Gebrselassie ´El Emperador´
01/12/2017 - carreraspopulares.com

Haile Gebreselassie batió 25 récords del mundo, número uno del atletismo y un ídolo en Etiopía. ´El Emperador´ se ha ganado el respeto por sus grandes logros en la pista y por su carácter fuera de ella.

Chema Martínez, Javier Gómez Noya y el mundo del triatlón
24/11/2017 - carreraspopulares.com

Interesante entrevista de Chema Martínez a Javier Gómez Noya, cinco veces campeón del mundo de triatlón, sobran las palabras.

"Mujeres que corren" por Cristina Mitre
10/11/2017 - carreraspopulares.com

Un documental que, gracias al apoyo de la Fundación Trinidad Alfonso y EDP, descubre el origen del deporte femenino español, desde los difíciles comienzos para pioneras en nuestro país a la cada día mayor presencia de mujeres en el deporte de hoy en día.

Comparte tu energía
27/10/2017 - carreraspopulares.com

Gran iniciativa esta plataforma on line que facilita a todas aquellas personas ciegas o con discapacidad visual grave, aficionadas al running, encontrar corredores que puedan ser sus guías.

Corre como nunca
20/10/2017 - carreraspopulares.com

La 27ª edición del Medio Maratón Valencia contará con más de 14.200 corredores de 80 países distintos dispuestos a disfrutar de la ciudad del running.

"No pienses, corre" por Chema Martínez
13/10/2017 - carreraspopulares.com

Todo lo bueno que tiene el deporte nos lo cuenta Chema Martínez en su charla en Google bajo el nombre ´No pienses, corre´. Habló sobre lo crucial que es establecer metas y desafíos, tanto a nivel personal y de trabajo.

´Rompe Tus Barreras´ el documental
06/10/2017 - carreraspopulares.com

En esta película, de 16 minutos de duración, se descubre cómo se vivió el reto deportivo solidario #RompeTusBarreras organizado por Toyota.

Las preguntas de Broncano: la moda del running
29/09/2017 - carreraspopulares.com

Llega el tiempo de maratones y medias maratones para corredores insaciables de kilómetros de asfalto pero, ¿cualquiera que sale a correr de vez en cuando es un runner? ¿Por qué está tan de moda el running?

¿Porqué nos gustan tanto los récords?
22/09/2017 - carreraspopulares.com

¿Cuál fue el primer récord que batió el ser humano? ¿Qué récord has batido o te gustaría batir? Nuestros más Ilustres Ignorantees reflexionan sobre los límites de la naturaleza y el ser humano.

Bruno Hortelano. Un hombre muy rápido
08/09/2017 - carreraspopulares.com

Sabias palabras de Bruno Hortelano, el hombre más rápido de la historia del atletismo español y un tipo genial, a Raúl Gómez. ¡ Viva el running y la gente deportista y con talento como vosotros!

Cómo vencer la pereza para correr con Chema Martínez
11/08/2017 - carreraspopulares.com

Chema Martínez nos da los tres trucos para superar los momentos en los que acecha la pereza.

Josef Ajram ¿Dónde está el límite?
04/08/2017 - carreraspopulares.com

TED y sus charlas esta vez nos traen a Josef Ajram, escritor, deportista y trader. Motivadora conferencia sobre como descubrir nuestros límites, la consecución de objetivos o la necesidad de aprender a saborear los éxitos.

Likes: El running. Correr perjudica seriamente la salud
21/07/2017 - carreraspopulares.com

Raúl Gómez,´Maraton Man´, es el invitado especial de Likes. Por ello en su sección el colaborador Pere Aznar habla hoy sobre: El running. Correr perjudica seriamente la salud.

¿El video más motivacional de la historia?
28/07/2017 - carreraspopulares.com

¿Un día de bajón? ¿Todo te da pereza y sopor? ¡No te preocupes! David Muñoz y &1 se han propuesto hacer el mejor video motivacional de la historia.

Cinco trucos para empezar a correr con Mariam Hernández
14/07/2017 - carreraspopulares.com

La simpática actriz Mariam Hernández comparte/comenta con nuestro todoterreno Valentín San Juan los cinco trucos que ella utilizó para empezar a correr y no desistir en el intento.

All Blacks Premio Princesa de Asturias de los Deportes 2017
09/06/2017 - carreraspopulares.com

Este año 2017, y tras quedase a las puertas del reconocimiento el año pasado cuando perdieron frente al triatlera español Javier Gómes Noya, los All Blacks han resultado ganadores del Premio Princesa de Asturias de los Deportes.

El footing raro de Phoebe
02/06/2017 - carreraspopulares.com

Nos encanta Friends y este capítulo de la sexta temporada en el que Phoebe y Rachel quedan para correr es genial.

Entrenamiento Fallero 2018
20/03/2017 - carreraspopulares.com

Mañana 17 de marzo decimotercera edición del entrenamiento Fallero. Los runners toman las calles de Valencia para recorrer las principales fallas de la capital.

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¿A los runners nos crecen los pies?
Rubén Sánchez-Gómez

Es bien sabido cómo correr ´modifica´ partes de nuestro cuerpo. Nos vuelve más atléticos, aumenta el porcentaje de fibra y reduce el de grasa. Pero ¿es posible que también haga que nos crezcan los pies? Nuestro podólogo de cabecera nos da las claves.

Ejercicios de fuerza resistencia para corredores (II)
Fernando Ortiz

¡No te olvides de ningún músculo! Te proponemos una serie de ejercicios básicos que complementan a los ejercicios de gimnasio más habituales. Estos también son primordiales para correr más, mejor y, sobre todo, con mayor seguridad.

5 alimentos que te salvarán en septiembre
Laura Jorge

Energía y mantener la línea. ¿Es lo que buscas? Queremos volver a la rutina, con nuestro día a día y nuestros entrenamientos, pero también queremos aligerar lo que hemos ganado en verano. Laura Jorge nos propone algunos alimentos cargados de energía pero que nos ayudarán a mantener la línea.

Preguntas y respuestas para runners (IV)
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¿Cuánto tiempo tardas en recuperarte después de un entrenamiento fuerte? ¿Cómo evito la fatiga? ¿Qué pasa si tengo unos glúteos débiles? ¿Cuál es el mejor arroz para corredores? La respuesta a estas y otras preguntas para corredores, en nuestra nueva entrega de Preguntas y respuestas para runners.