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lunes, 20 de septiembre de 2021

Frutos secos: los mejores para el corredor
Nos aportan grasas saludables, nutrientes y son una importante fuente de energía. Los frutos secos son un alimento ideal para cualquier deportista. En este artículo de Leticia Garnica conocemos por qué y los frutos secos mejores para el corredor.
martes, 14 de septiembre de 2021

Métodos de entrenamiento de la resistencia (VII): método de competición
Como último de los métodos de entrenamiento de la resistencia, David Calle nos habla del método de competición. Una forma muy útil de mejorar gracias al entrenamiento y además, un test para evaluar cómo estamos de cara a nuestro objetivo.
lunes, 13 de septiembre de 2021

Descalifican al ganador del Maratón de Viena
El maratón de la ciudad de Viena produjo el domingo dos noticias de contenido completamente diferente y ninguna de ellas fue sobre récords.

Sagunto estrena su 15K CIUTAT DE SAGUNT
El próximo 17 de octubre 2021 Sagunto inicia una nueva prueba atlética, organizada por el Club Maratón Els Troters.

Volvemos a correr juntos en la Carrera Popular del Corazón
Este año la Carrera Popular del Corazón será híbrida, con prueba presencial en Madrid y virtual abierta a toda España. La prueba impulsada por la Fundación Española del Corazón (FEC) celebra su XII edición y II virtual. Las inscripciones ya están abiertas en la página web oficial.

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