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SECCIÓN FORO Carreraspopulares.com
viernes, 27 de noviembre de 2020

Participar en una carrera en tiempos de Covid-19
Hace unos días participé en una carrera. Era la primera desde marzo. A pesar de las reticencias previas y de lo extraño de correr con poca gente manteniendo las distancias, la experiencia fue muy gratificante. Así fue la carrera.
jueves, 26 de noviembre de 2020

¿Dolor en el glúteo? Síndrome del piramidal o falsa ciática.
No llega a ser una lesión, pero te impedirá correr. Si tienes dolor o molestias en el glúteo, estate alerta. Puedes tener el síndrome del piramidal o la falsa ciática. Aquí te explicamos qué es.
miércoles, 25 de noviembre de 2020

Cortavientos e impermeables: prendas imprescindibles
Todo corredor busca siempre lo mejor. Para llegar a dicho fin, te ayudamos explicándote las características más importantes que debe tener un cortavientos o un impermeable que te proteja contra las hostilidades del clima.
martes, 24 de noviembre de 2020

Pistoletazo de salida de la Sanitas Marca Running Series
Los corredores podrán correr tantas veces quieran hasta el domingo 29 de noviembre. Inscripciones abiertas en la web de la carrera sanitasmarcarunningseries.com

¿Por qué llevar un diario de mis entrenamientos?
Los atletas profesionales lo hacen, y es una buena forma de saber cómo estamos mejorando, o qué resultado están dando nuestros entrenamientos. ¿Llevas un control de tus entrenamientos?
lunes, 23 de noviembre de 2020

Corriendo por el Camino de Santiago
Correr seis etapas del Camino de Santiago desde Roncesvalles ¿qué harías tú si un compañero te propone ese plan? ¿Te tirarías de cabeza al reto o te entrarían las mil dudas?

Guía del corredor novato: encontrando tu ritmo
Cuando empiezas a correr surgen muchas dudas y, sobre todo, muchos temores. Sobre todo, tienes miedo de si podrás aguantar más de cinco minutos. Cuando consigues correr durante 20 o 30 minutos, empiezas a preocuparte por el ritmo que llevas. Lo más importante es encontrar el tuyo y no obsesionarte.

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