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domingo, 17 de octubre de 2021 Dureza y belleza en el Ibiza Trail Maratón Zaid Ait Malik y Giuditta Turini desafían la dureza de la prueba y se hacen con la victoria en una épica Ibiza Trail Maratón 7.200 corredores en el EDP Medio Maratón de Sevilla 2021 La etíope Tiruye Mesfin Aman y el marroquí Mohamed El Talhaoui conquistan las calles de Sevilla Paula Herrero y John Chebii, triunfadores de la 40ª Carrera de la Ciencia 2.000 corredores celebran el cumpleaños de la prestigiosa prueba madrileña viernes, 15 de octubre de 2021 reto solidario CRIS contra el cáncer Un grupo de 15 investigadores corren la Carrera por la Ciencia con un reto solidario para recaudar fondos a favor de CRIS contra el cáncer Medidas de seguridad e higiene para la protección de los participantes La organización de Penyagolosa Trails traslada a los corredores y corredoras una serie de indicaciones sobre distancia de seguridad, mascarillas, desinfección e higiene. miércoles, 13 de octubre de 2021 La importancia del calentamiento dinámico Hay diferentes teorías acerca de los estiramientos antes de entrenar. Como alternativa, el entrenador David Calle nos propone probar con los estiramientos dinámicos, que nos permitirán acondicionar la musculatura para el ejercicio sin perder temperatura corporal. [ más noticias ]	TODOS LOS TEMAS ALIMENTACIÓN ATLETISMO PROFESIONAL COMPETICIONES Y EVENTOS ENTRENAMIENTO Y CONSEJOS LESIONES Y MEDICINA MARATÓN ESPAÑA MARATÓN INTERNACIONAL TRIATLÓN Y DUATLÓN MATERIAL Y PRODUCTOS MENSAJES Y AVISOS TIENDA VIRTUAL CLUB Carreraspopulares.com USUARIOS CONECTADOS ACTUALMENTE: 1937 FRASE DEL DIA: Yo soy una parte de todo aquello que he encontrado en mi camino  autor: Alfred Tennyson

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