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miércoles, 02 de diciembre de 2020

¿Cómo saber si tengo intolerancias alimentarias?
Te damos las claves y te contamos cuáles son las intolerancias más frecuentes.
martes, 01 de diciembre de 2020

El completo dispositivo médico y sanitario de Maratón Valencia Elite Edition
Todos los detalles de la burbuja deportiva para los atletas élite y el protocolo de seguridad que garantiza la correcta celebración del Maratón y Medio Maratón de Valencia este próximo domingo

La carrera virtual de la Sanitas Marca Running Series cierra su edición 2020 con casi 5000 inscritos
Esta carrera virtual a nivel nacional, donde a APP oficial y el GPS del móvil de los corredores actuaron con chip de cronometraje, sustituyó este año al circuito de carreras Sanitas Marca Running Series.

Técnica de carrera sobre la cinta de correr
La cinta de correr también te permite mejorar tu técnica de carrera. Tan solo tienes que aplicar los ejercicios correctos. Lorena Ruiz y Raquel Landín te explican cómo mejorar trabajando en la cinta del gimnasio.
lunes, 30 de noviembre de 2020

Maratón olímpico de 1956: el ansiado oro de Alain Mimoun
El 1 de diciembre de 1956, en medio del asfixiante calor veraniego de Melbourne, un atleta francés entró en la leyenda del atletismo. Su victoria fue la mejor recompensa al esfuerzo y la tenacidad. Aquel día, Alain Mimoun cumplió por fin su doble sueño.
viernes, 27 de noviembre de 2020

Participar en una carrera en tiempos de Covid-19
Hace unos días participé en una carrera. Era la primera desde marzo. A pesar de las reticencias previas y de lo extraño de correr con poca gente manteniendo las distancias, la experiencia fue muy gratificante. Así fue la carrera.
jueves, 26 de noviembre de 2020

¿Dolor en el glúteo? Síndrome del piramidal o falsa ciática.
No llega a ser una lesión, pero te impedirá correr. Si tienes dolor o molestias en el glúteo, estate alerta. Puedes tener el síndrome del piramidal o la falsa ciática. Aquí te explicamos qué es.
miércoles, 25 de noviembre de 2020

Cortavientos e impermeables: prendas imprescindibles
Todo corredor busca siempre lo mejor. Para llegar a dicho fin, te ayudamos explicándote las características más importantes que debe tener un cortavientos o un impermeable que te proteja contra las hostilidades del clima.

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