| viernes, 25 de septiembre de 2020 |
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| jueves, 24 de septiembre de 2020 |
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| miércoles, 23 de septiembre de 2020 |
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| martes, 22 de septiembre de 2020 |
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Los madrugones del corredor
Los corredores somos así. Aunque no nos guste madrugar, aunque detestemos levantarnos temprano los fines de semana, si se trata de ir a correr, todos los males desaparecen a la primera zancada, ¿verdad? Mario Trota nos cuenta su experiencia.
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| lunes, 21 de septiembre de 2020 |
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Los sueños del corredor
Cuando dormimos, los corredores tenemos pesadillas a menudo relacionadas con nuestra actividad. Pero también hay sueños positivos. Cada uno tiene los suyos, pero en realidad todos tienen un denominador común: el placer que nos produce correr.
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| viernes, 18 de septiembre de 2020 |
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Qué tipo de motivación debe tener un corredor en tiempos de coronavirus
La situación actual ha hecho que muchos hayan perdido la motivación para practicar deporte. En el caso del running, porque no tienen objetivos como carreras para planificar un entrenamiento. Además, han cambiado muchas cosas en nuestro entorno en medio de la pandemia. Hay que reformular las razones por las que corremos.
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FRASE DEL DIA:
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En los deportes, prever lo que puede ocurrir es casi tan importante como lo que realmente ocurre
autor: Bob Costas
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