| viernes, 27 de noviembre de 2020 |
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Participar en una carrera en tiempos de Covid-19
Hace unos días participé en una carrera. Era la primera desde marzo. A pesar de las reticencias previas y de lo extraño de correr con poca gente manteniendo las distancias, la experiencia fue muy gratificante. Así fue la carrera.
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| jueves, 26 de noviembre de 2020 |
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| miércoles, 25 de noviembre de 2020 |
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Cortavientos e impermeables: prendas imprescindibles
Todo corredor busca siempre lo mejor. Para llegar a dicho fin, te ayudamos explicándote las características más importantes que debe tener un cortavientos o un impermeable que te proteja contra las hostilidades del clima.
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| martes, 24 de noviembre de 2020 |
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| lunes, 23 de noviembre de 2020 |
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Corriendo por el Camino de Santiago
Correr seis etapas del Camino de Santiago desde Roncesvalles ¿qué harías tú si un compañero te propone ese plan? ¿Te tirarías de cabeza al reto o te entrarían las mil dudas?
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Guía del corredor novato: encontrando tu ritmo
Cuando empiezas a correr surgen muchas dudas y, sobre todo, muchos temores. Sobre todo, tienes miedo de si podrás aguantar más de cinco minutos. Cuando consigues correr durante 20 o 30 minutos, empiezas a preocuparte por el ritmo que llevas. Lo más importante es encontrar el tuyo y no obsesionarte.
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FRASE DEL DIA:
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Defiende tus principios aunque tengas que hacerlo solo
autor: Jackson Brown
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