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  2. Frase del Martes 04 julio 2017
Creemos que queremos comodidad en la vida, pero lo que más nos vigoriza es el desafío
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FRASES ANTERIORES

La cometa vuela alto contra el viento, no con él
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Espera siempre que las cosas salgan bien, pero prepara un plan alternativo por si salen mal.
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La distancia entre el querrer y el poder se acorta con el entrenamiento.
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Los límites como los miedos, son solo una ilusión.
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Cuando no esperas nada, todo llega.
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Confianza y determinación son la base de la mejora.
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XV CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE SALINAS

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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