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  2. Frase del Jueves 02 febrero 2017
Sin ti no soy nada
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FRASES ANTERIORES

¡Hola #febrero! Que tengais todos un fántastico nuevo mes.
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Sacrificio: Esfuerzo o entrega voluntaria de una persona en favor de algo
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Si amas lo que haces, ni los lunes te quitarán la sonrisa.
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Beneficios de correr
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DISCIPLADO: Comprometerse en actitud y conducta a lograr determinados objetivos.
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Entrena como si nunca hubieras ganado. Actúa como si nunca hubieras perdido.
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mayo 2025

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XV CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE SALINAS

Salinas (Alicante)

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Mejorada del Campo (Madrid)

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XXII 10K GODELLA NICOBOCO

Godella (Valencia)

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MEDIO MARATON SAN LORENZO DEL ESCORIAL

San Lorenzo del Escorial (Madrid)

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

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XXV LEGUA DE TIELMES VEGA DEL TAJUÑA

Tielmes (Madrid)

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06/07/2025

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El maratón olímpico de 1904, celebrado en Saint Louis, se ganó con una marca más que discreta... (3h 28´ 53´´)
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El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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