Minimalismo (Cap. 4) : Técnica de carrera

Por Julius W. Carrough para carreraspopulares.com

Minimalismo (Cap. 4) : Técnica de carrera

Evita lesiones. Practicar la técnica de carrera es fundamental para correr mejor y con más seguridad. ¿Cómo se debe hacer? Aquí te explicamos la manera y ventajas de hacerlo desde la óptica del minimalismo.




¿ te has perdido algún capitulo de la serie ? : Serie completa: Minimalismo paso a paso

Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades

Julius W. Carrough bartlebyscrivenerprefersnotto @JCarrough
Ramón Auñón ramon.aunonvalero ramon.aunonvalero
Canal Youtube Minimalismo

Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades
Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades
SOBRE EL AUTOR

Julius W. Carrough
Corredor minimalista


7.415

Articulos relacionados

Reportajes La pisada ideal. ¿Cómo evolucionar hacia el minimalismo?
Entrenamientos Preparación tren inferior
Videoteca Luis Migueles: "No es correr más, es correr mejor"

También te puede interesar

Entrenamientos ¿A ti tampoco te gusta el gimnasio?
Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Las más vistas

Entrenamientos ¿Cuándo fracasa un deportista amateur?
Salud Prueba de esfuerzo