Maratón Valencia presenta el ´Km 0 del Esfuerzo´ dedicado a los corredores populares que no podrán participar en la prueba
02/12/2020 - VCRunning

El ´Km 0 del Esfuerzo´ dedicado a los corredores populares que no podrán participar está ubicado en la Plaça de la Marató, punto de salida habitual del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP

El completo dispositivo médico y sanitario de Maratón Valencia Elite Edition
01/12/2020 - VCRunning

Todos los detalles de la burbuja deportiva para los atletas élite y el protocolo de seguridad que garantiza la correcta celebración del Maratón y Medio Maratón de Valencia este próximo domingo

Participar en una carrera en tiempos de Covid-19
27/11/2020 - Mario Trota

Hace unos días participé en una carrera. Era la primera desde marzo. A pesar de las reticencias previas y de lo extraño de correr con poca gente manteniendo las distancias, la experiencia fue muy gratificante. Así fue la carrera.

Maratón Valencia Elite Edition homologa su circuito reducido con limitación de público
20/11/2020 - VCRunning

Así será el recorrido del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP 2020. Un trazado de 21 kilómetros, con dos vueltas para la prueba de maratón y una para el medio maratón, que tendrá una salida y meta sin acceso para el público.

Consejos para mejorar el rendimiento competitivo en las nuevas carreras virtuales
17/11/2020 - SRMS

La Sanitas Marca Running Series se ha adaptado para seguir fomentando el deporte también desde el propio hogar.

Maratón Valencia Elite Edition homologa su circuito reducido con limitación de público
16/11/2020 - VCR

Un trazado de 21 kilómetros, con dos vueltas para la prueba de maratón y una para el medio maratón, que tendrá una salida y meta sin acceso para el público.

Cien atletas de 43 países de la Elite Edition buscan billete para los JJ. OO. y JJ. PP. de Tokio
09/11/2020 - Prensa VCR

La organización confirma el nombre de los 218 atletas que tomarán la salida el 6 de diciembre, casi la mitad con opciones reales de conseguir la mínima olímpica.

La Marea Rosa traspasa fronteras
09/11/2020 - Carrera de la Mujer

La Marea Rosa traspasa fronteras con la participación de mujeres de 20 países distintos y suma ya tras la cita de Barcelona de este fin de semana las 33.000 inscritas en la Carrera de la Mujer Virtual

La Carrera de la Mujer ha homenajeado al personal sanitario de los hospitales madrileños
27/10/2020 - Comunicación Carrera de la Mujer

La Carrera de la Mujer de Madrid ha homenajeado este fin de semana al personal sanitario de los hospitales madrileños por su esfuerzo durante la pandemia y ya ha reunido a más de 29.000 corredoras participando en su prueba virtual.

Cancelación del Pas Ras al Port de València 2020
22/10/2020 - Prensa Pas Ras

Ante la persistencia de la pandemia de coronavirus el C. A. Poblats Marítims ha decidido cancelar la carrera del Pas Ras al Port de València en su 33º edición, que se iba a celebrar el domingo 20 de diciembre de 2020.

¿Qué es el Maskné?
20/10/2020 - MediNorte

Uno de los neologismos que ha traído la pandemia es la palabra Maskné, que une mascarilla y acné. Pero este término no siempre está relacionado con el acné, es posible que observes otro tipo de brotes faciales como posibles efectos secundario por el uso de mascarillas.

Precauciones para evitar el coronavirus cuando quedas para correr
16/10/2020 - Borja Martínez

Correr es mucho más importante ahora, porque tener un cuerpo en forma y saludable es la mejor protección contra la Covid-19. Y el contagio al aire libres es mucho menos probable. Pero cuando lo corramos, sobre todo si lo vamos a hacer en grupo, no está de más que tomemos algunas precauciones, no sea que un despiste nos provoque el contagio y tengamos que estar encerrados una temporada.

La RFEA impulsa la mayor red de centros permanentes de Trail Running de España
15/10/2020 - Rfea

Con la pandemia del coronavirus las instalaciones permanentes de Trail Running (TRC) se adaptan y permiten a sus usuarios entrenar sin masificaciones, así como practicar este deporte con rutas adaptadas a diferentes niveles de dificultad.

Medio y Maratón Valencia confirman el mejor plantel de atletas españoles para este 2020
14/10/2020 - VCR

Los mejores atletas del panorama nacional buscarán la mínima para Tokio 2021 en maratón y nuevas mejores marcas en medio de ´La Gran Carrera de 2020´

Trucos para mantener la motivación y correr durante la pandemia
09/10/2020 - Marisol Kassem García

Vimos recientemente cuál es el tipo de motivación que debemos tener en estos tiempos de coronavirus, en los que han cambiado tanto las cosas. Vamos a determinar ahora cómo podemos mantener esa motivación.

Cheptegei y Gidey, listos para su asalto al NN Valencia World Record Day
06/10/2020 - Prensa VCR

Se ha puesto en marcha una plataforma de trazabilidad para garantizar la seguridad de los atletas y la organización en este evento

Corredores de toda España laten juntos en la primera Carrera del Corazón Virtual
01/10/2020 - carreraspopulares.com

La prueba impulsada por la Fundación Española del Corazón celebró su primera edición virtual, llegando a todos los rincones de España. Los ganadores de la carrera virtual 10K fueron David Cabeza (34:47) y Victoria Overton (48:59)

España Atletismo vuelve a la competición
30/09/2020 - Rfea

La selección española está preparada para el Mundial de Media Maratón del 17 de octubre en Gdynia (Polonia)

La Carrera Popular del Corazón Virtual latirá este fin de semana en toda España
25/09/2020 - Comunicación FEC

La prueba impulsada por la Fundación Española del Corazón (FEC) celebra su XI edición de forma virtual, lo que permite en esta ocasión la participación desde cualquier punto de España.

Broche de oro para la Carrera de la Mujer Virtual en Valencia con el homenaje a la atleta María Vasco
21/09/2020 - Prensa Carrera de la Mujer

La Carrera de la Mujer Virtual Central Lechera Asturiana ha arrancado este fin de semana en Valencia con la participación simbólica de 50 mujeres.

La Carrera del Corazón será virtual y para todos
16/09/2020 - Prensa Carrera del Corazón

Se celebrará el 26 y 27 de septiembre, y se podrá escoger entre Carrera 10K, Marcha de 5kms y carreras infantiles.

Bimbo Virtual Global Energy Race: más grande, más solidaria, más que una carrera
15/09/2020 - Global Energy Run

Correr siempre ha sido algo más que un deporte. Y una carrera puede ser mucho más que una carrera. Sobre todo en tiempos complicados como los que vivimos. Por eso Bimbo ha decidido poner este año todas las facilidades al alcance del corredor para participar en la Global Energy Race: carrera virtual, gratuita y más solidaria que nunca.

Maratón Valencia anuncia la celebración de una prueba élite al más alto nivel en 2020
14/09/2020 - Maratón Valencia

La cita se celebrará el 6 de diciembre con los objetivos más ambiciosos y la disputa de una carrera independiente de medio maratón solo para profesionales

El deporte es salud frente al coronavirus, no un evento más
08/09/2020 - Evensport

Los promotores de acontecimientos deportivos lamentan que las nuevas medidas para suspender todos los eventos ignoren el alto nivel de control y seguridad de estas pruebas y alertan de que prohibirlas pone en riesgo las rutinas saludables de las familias frente a la COVID-19

Maratón Valencia cancela la celebración de la carrera popular de su 40ª edición
07/09/2020 - Maratón Valencia

La evolución de la situación sanitaria por la covid-19 obliga a la organización de Maratón Valencia anular la carrera popular de su 40ª edición, prevista para el 6 de diciembre.

Lo que más echo de menos de las carreras populares
02/09/2020 - Borja Martínez

La situación que estamos viviendo por el coronavirus está poniendo nuestras vidas patas arriba. Y echamos de menos hacer muchas cosas. En el caso de los corredores, por ejemplo, participar en carreras. Pero lo que más extrañamos algunos no es la competición, mejorar nuestra marca o cruzar la meta. Hay algo más importante.

Cancelaciones de Campeonatos de España de 10km, 50km, 100km, trail running y montaña
04/08/2020 - RFEA

Como consecuencia de la situación sanitaria actual a causa del COVID-19, debido a la evolución de la pandemia y siempre velando por proteger la salud de todos los atletas, organizadores y participantes en las diferentes pruebas atléticas, la RFEA lamenta anunciar la cancelación de diferentes competiciones

El momento de las carreras virtuales
24/07/2020 - Mario Trota

La crisis del coronavirus nos ha obligado a cambiar nuestros hábitos como corredores. Y nos ha dejado sin carreras. De ahí que los organizadores hayan tenido que buscar alternativas para seguir ofreciendo de alguna manera sus eventos. Unas iniciativas virtuales que tienen muchos aspectos positivos.

Se suspende el Movistar Medio Maratón de Madrid
22/07/2020 - carreraspopulares.com

El Movistar Medio Maratón de Madrid y la Carrera ProFuturo no se celebrarán presencialmente en 2020

Ejercitarse en plena pandemia de la COVID-19
21/07/2020 - Francisco Gilo

Tan solo dos semanas sometidas a una reducción en el número de pasos diarios (es decir, el equivalente a reducir los niveles de actividad física diaria) son suficientes para producir un significativo deterioro músculo - esquelético y metabólico. Para minimizarlo, como bien recomienda la Organización Mundial de la Salud, es importante mantenerse activos durante la pandemia de covid-19.

¿Por qué no se está promoviendo ya la vacuna de la gripe?
03/07/2020 - Francisco Gilo

Este año, más que nunca, necesitamos una gran cobertura poblacional de la vacuna de la gripe, cuya epidemia estacional se solapará con la pandemia de Covid-19.

Todas las excusas que quieras para no salir a correr
03/07/2020 - Mario Trota

Hay días en los que salir a correr me da mucha pereza. Muchísima. A veces me ocurre durante una semana completa. ¿Cuál es el debate interno entre mi “yo corredor” y mi “yo perezoso en esos momentos?

Análisis: las palabras de Irene Lozano y las carreras en España en 2020
03/07/2020 - Luis Blanco

Las palabras de la presidenta del Consejo Superior de Deportes, Irene Lozano, sobre la celebración de carreras populares en 2020 han generado un importante revuelo en las últimas horas. ¿Qué se puede desprender de sus declaraciones y cómo se está moviendo realmente en el sector de las carreras populares en estos momentos? Vamos a analizarlo.

El Haspa Maratón de Hamburgo se celebrará el 13 de septiembre
25/06/2020 - COMUNICADO DE PRENSA: HASPA MARATHON HAMBURG

El Haspa Maratón de Hamburgo, probablemente será el primer maratón internacional significativo que se realice con la participación de élite y populares desde el comienzo de la pandemia

Corredor, la actividad física nos hace más fuertes frente al COVID-19
18/06/2020 - Francisco Gilo

Ante la actual situación provocada por el COVID-19, se nos plantea la siguiente cuestión: ¿Qué podemos hacer desde la actividad física para combatir esta situación? ¿Debería la gente hacer ejercicio durante el brote del coronavirus, y si es así, cuáles serían las recomendaciones?

¿Mascarilla en entrenamientos de alta intensidad? Así podemos actuar
12/06/2020 - María Jesús Núñez

El debate sobre llevar o no mascarilla cuando corremos sigue en la calle. La doctora María Jesús Núñez no ve mal que no se lleve mascarilla si se van a hacer sesiones de alta intensidad, pero siempre y cuando se puedan respetar las distancias de seguridad.

Parece que esto empieza a arrancar
29/05/2020 - carreraspopulares.com

El próximo lunes, el 70% de España, aproximadamente 32 millones de personas, estarán ya en la fase 2.

¿ que hacer en fase 2 ?
29/05/2020 - carreraspopulares.com

Todo lo que puedes hacer si estas en un municio en Fase 2

La RFEA lanza una guía de actuación y recomendaciones para la organización de competiciones
28/05/2020 - Real Federación Española de Atletismo

Las recomendaciones aportadas en este documento, no exime en ningún caso del estricto cumplimiento de las medidas establecidas por las autoridades competentes en las diferentes fases de la vuelta a la normalidad competitiva.

Que hacer en la fase 1
27/05/2020 - carreraspopulares.com

Todo lo que puedes hacer si estas en un municio en Fase 1

¿Cómo serán las carreras populares post COVID-19?
25/05/2020 - Luis Blanco

Reducción del límite de participantes, salidas más escalonadas, distancia entre corredores, uso de mascarilla, etc. Ideas de cómo podrían ser las carreras para evitar contagios, cuando estas puedan celebrarse. Pero lo cierto es que, ahora mismo, nadie sabe en realidad cómo serán las primera carreras populares post covid-19.

Si alguien ha contraído el coronavirus, ¿debería hacer ejercicio?
25/05/2020 - Francisco Gilo

Si se experimentan los síntomas del COVI-19, como fiebre, tos seca e imposibilidad de respirar, se debería primero llamar a las autoridades sanitarias para alertar del caso y seguir las recomendaciones

¿Es mejor que esperemos a volver a los gimnasios?
21/05/2020 - Francisco Gilo

La vuelta a los gimnasios no es inminente y por supuesto, no será como la situación que dejamos cuando nos confinaron. Habrá muchas restricciones por las medidas de seguridad y el distanciamiento social.

Finalmente queda regulado el uso de las mascarillas
20/05/2020 - carreraspopulares.com

A partir de mañana, queda regulado el uso de las mascarillas, estableciendo los casos y supuestos en los que su utilización será obligatoria.

¿Debemos dejar las obsesiones por la forma física?
20/05/2020 - Francisco Gilo

Tan malo es obsesionarse por la recuperación inmediata de la forma física como de los tiempos de competición. Esta obsesión es la que nos va a llevar a lesionarnos y a que el periodo de inactividad se prolongue más todavía y se aumente la pérdida de forma física.

Esperanza ante la primera vacuna experimental
19/05/2020 - carreraspopulares.com

Una muy buena noticia! La compañía estadounidense Moderna Therapeutics anuncia los resultados de su vacuna contra el Covid-19, que genera una respuesta inmunitaria tan potente como la de los pacientes que han superado la enfermedad

El coronavirus tiene la culpa
18/05/2020 - Francisco Gilo

Han pasado más de dos meses desde la última vez que hicimos ejercicio en la calle, en los gimnasios... y la forma física de muchos ha sido baja, no sólo por estar en casa, sino porque muchos ejercicios no se pueden hacer.

Las mascarillas serán obligatorias, pero ¿qué mascarilla necesito según mi situación?
18/05/2020 - carreraspopulares.com

El Gobierno aprobará el uso obligatorio de mascarillas en lugares públicos después de haber escuchado las peticiones de varias comunidades autónomas.

No corras para cambiar de municipio.
18/05/2020 - carreraspopulares.com

La movilidad de los corredores y los ciclistas preocupan a las autoridades sanitarias, por ello también durante la fase 1 hay controles diarios para el acceso entre municipios de deportistas.

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¿Dolor en el glúteo? Síndrome del piramidal o falsa ciática.
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No llega a ser una lesión, pero te impedirá correr. Si tienes dolor o molestias en el glúteo, estate alerta. Puedes tener el síndrome del piramidal o la falsa ciática. Aquí te explicamos qué es.

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Permitidme que este artículo de hoy resulte excesivamente sentimental y un tanto ´cursi´, pero los que sabéis de lo que hablo lo vais a entender perfectamente.