El 1 de octubre supera tus límites en Vila-real: 10K, 20K y 30K

Por carreraspopulares.com - 19/09/2017

La Fundació Caixa Rural Vila-real organiza el domingo 1 de octubre el primer 10K Efecte Vila-real y otras dos pruebas, de 20 y 30 kilómetros, como test de cara al maratón.

La salida tendrá lugar a las 8:30 horas desde la calle Río Segura (detrás del Pabellón Sebastián Mora) y será simultánea para las tres carreras.

Los participantes en el 10K tendrán un máximo de 70 minutos para completar su vuelta al circuito de 10.000 metros, los que corran el 20K dispondrán de dos horas y 20 minutos como tiempo límite para dar sus dos vueltas al circuito y, por último, los que participen en el 30K tendrán tres horas y cuarto como máximo para completar las tres vueltas.

En cualquier caso habrá un avituallamiento líquido cada 5 kilómetros aproximadamente y un avituallamiento sólido en la zona de meta.

Conviene advertir que se trata de un evento solidario, y que todos los beneficios obtenidos iraán destinados a la delegación de Vila-real de la Asociación Provincial de Alzheimer.

[ Más información ]


Siguenos en:

Tambien te puede interesar

Una camiseta y una ciudad para deslumbrar a los 25.000 corredores del Maratón Valencia 2019
Dpto. Comunicación VCR

Se presentan las camisetas oficiales de Luanvi y la campaña en clave ciudad que empujará a los participantes hasta la meta el 1 de diciembre. Ya hay más de 12.000 inscritos, casi la mitad de los dorsales disponibles

Marc Hurtado y Sara Trelles, podium runner de la 17ª edición del EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz
carreraspopulares.com

Marc Hurtado ha sido el ganador de la decimoséptima edición del EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz, con un tiempo de 2:27:27, mientras que la gallega afincada en Santander, Sara Trelles, vencía con un tiempo de 3:12:29. A la tarde Iñigo Vidondo y María Peru ganadores en el Maratón de patines protagonizaban una gran jornada festiva en la capital alavesa.

Más de 1000 corredores retan al viento en la Sanitas Marca Running Series de Zaragora
carreraspopulares.com

El viento, incómodo protagonista en una gran mañana de running y deporte en familia. Isabel Macías vuelve a triunfar en la prueba de 5 kilómetros. José Lizana vuela para llevarse el triunfo masculino.

El club A Les Nou prepara ya el 10K Godella Nicoboco
carreraspopulares.com

El club de atletismo A Les Nou de Godella organiza el sábado 1 de junio la decimoséptima edición del 10K Godella Nicoboco. Este año la bolsa del corredor incluirá unas sandalias de baño marca Nicoboco, además de la camiseta técnica conmemorativa.

Las mas vistas

Los geles y el maratón ¿cuándo tomarlos?
Pablo Felipe Martín Sanz

Seguro que ya conoces los geles energéticos, o te estás planteando tomarlos para el maratón. Pero ¿cuándo hay que tomarlos? Nuestro experto, Pablo Felipe, nos cuenta los secretos.

¿Cuántos días a la semana es recomendable entrenar?
Oscar de las Mozas

Una de las dudas a las que nos enfrentamos los corredores populares es cuántos días es bueno entrenar. El entrenador Óscar de las Mozas nos explica las claves.

Por qué correr te hace mejor persona
carreraspopulares.com

Los beneficios del running son muchos. Hoy queremos hablarte de cómo este deporte te convierte, además, en una buena persona.

¿Cuál es el mejor momento del día para correr?
carreraspopulares.com

Imagina que no tuvieras más ocupación en el día que correr... ¿en qué momento preferirías hacerlo? Te damos las pistas para descubrir cuál es tu hora ideal para correr.