El próximo 28 de octubre llega a Gijón La Sanitas Marca Running Series, un 10K homologado por la RFEA.
La carrera comenzará a las 10:30 horas el domingo 28 de octubre de 2018, con salida en la Avenida Albert Einstein (junto al Complejo Deportivo Las Mestas) y meta frente a la Antigua Pescadería en el Muro de la Playa de San Lorenzo. Con un perfil llano, es una carrera rapidísima y apta para acreditar marca oficial.
El precio de la inscripción es de 10€ para el 10K (más gastos de gestión)y puedes realizarla [ aquí ]
Sport & Family
La fiesta del deporte no estaría completa sin los más pequeños. La zona Sport & Family convierte a los niños de hasta 16 años en los protagonistas finales de un día de deporte en familia.
Baloncesto, tenis, rugby, salto de altura y un chutómetro de fútbol serán las actividades deportivas con las que pondremos a prueba a todos aquellos que quieran participar. La zona Sport & Family del circuito Sanitas Marca Running Series nos dejará un año más momentos divertidos y espectaculares, ¡completamente gratis!
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La segunda edición de los Premios EuroTaller Solidarios del Running entregó este miércoles sus reconocimientos especiales en un acto en Madrid. Se dieron a conocer durante la gala los cinco premios especiales del jurado.
Geo-Planet organiza el domingo 29 de diciembre en Jérica (Castellón) el V Trail de las Trincheras, una prueba que combina caminos y sendas por montaña en la Sierra de los Albares y que recorre las trincheras de la guerra civil española.
Ha nacido la Liga Española de Ultrafondo. Un calendario de pruebas asociadas a la &3 (IAU). Bajo el amparo de este organismo, la competición se pondrá en marcha en el año 2020, con 8 pruebas a nivel nacional.
Así se despedía del atletismo de competición hace unos días con un emotivo vídeo. La deportista, de 41 años, nos cuenta en esta entrevista qué le ha aportado el atletismo y a qué se va a dedicar ahora.
¿Sabes que es el glucógeno? Es una forma de almacenar la energía en el cuerpo. Esos depósitos están en el hígado y en el músculo, pero la cantidad depende de la masa muscular que se tenga y de la alimentación que se siga. Carolina Villalba nos lo cuenta en este artículo.
Para los principiantes: correr no solo es correr. Se puede hacer más divertido y además evolucionar. No solo salgas a correr, haz series, introduce fartleks y entrena cuestas.
Son algunas de las horas más tensas que vivirás como corredor. Pero, que no te traicionen los nervios. Los días, y los momentos previos a los 42k, trata de dormir lo mejor que puedas. Te damos unos consejos.
¿Crees que te has estancado? ¿Quieres correr distancias más largas? No es tan complicado, pero debes tener paciencia y buscar buenos consejos. Aquí te apuntamos algunas opciones para conseguirlo.
