Name: V 5KM BIM
Start: 2023-11-05T10:00:00+01:00
End: 2023-11-05T10:00:00+01:00
Location: Bonrepos

V 5KM BIM

Fecha: Domingo 05 noviembre 2023 a partir de las 10:00 h.

Población: Bonrepos (Valencia)

Organiza: Ayuntamiento de Bonrepòs i Mirambell

Distancia: 5.000 mts

Modalidad: Carrera popular , 5K , Carrera infantil

Periodo de inscripción: Del 29/09/2023 al 02/11/2023 23:59

Tiene 28 me gusta.

Me gusta

3.549

Planifica V 5KM BIM

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para V 5KM BIM

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Valencia

Articulos relacionados

Nutrición Carne o pescado, ¿qué nos conviene más como runners?

Puede que te hagas esa pregunta, ¿verdad? ¿Qué es preferible, añadir más carne o pescado en nuestra dieta? Laura Jorge nos disecciona cada tipo de alimento y nos cuenta qué nos aporta desde una perspectiva runner.

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Entrenamientos Dale técnica a tu carrera

Es una de las partes fundamentales del entrenamiento si quieres mejorar tu rendimiento como corredor. Juan María Jiménez, nos enseña los ejercicios básicos de técnica de carrera.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

Entrenamientos Evita la fascitis plantar. Consejos para prevenirla.

Es de las lesiones más clásicas entre corredores. Con una buena prevención, tendrás muchas opciones de que no te afecte. ¡Aprende cómo hacerlo!

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.