Name: 5K CORREAYO SPAR TENERIFE
Start: 2022-09-18T09:00:00+02:00
End: 2022-09-18T09:00:00+02:00
Location: Puertito de Guimar

5K CORREAYO SPAR TENERIFE

Fecha: Domingo 18 septiembre 2022 a las 09:00 h.

Población: Puertito de Guimar (Santa Cruz de Tenerife)

Organiza: Club Deportivo CorreAyo Spar Tenerife

Distancia: 5.000 m

Modalidad: Carrera popular , Carrera infantil

Me gusta

1.395

Planifica 5K CORREAYO SPAR TENERIFE

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 5K CORREAYO SPAR TENERIFE

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Santa Cruz de Tenerife

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

Entrenamientos Métodos de entrenamiento de la resistencia (VII): método de competición

Como último de los métodos de entrenamiento de la resistencia, David Calle nos habla del método de competición. Una forma muy útil de mejorar gracias al entrenamiento y además, un test para evaluar cómo estamos de cara a nuestro objetivo.

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos El entrenamiento sin carreras a la vista: diviértete con cambios de ritmo y no te pases con los rodajes

Hace algo más de un mes que pudimos salir a la calle a correr y no hay carreras a la vista. Hay que dar tiempo al cuerpo para que se adapte y hay que cuidar el número de kilómetros que hacemos. Podemos ya hacer cambios de ritmo y alguna sesión de intensidad, pero sobre todo por diversión.

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.

5K CORREAYO SPAR TENERIFE

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

LA NOCTURNA DE VILLANUEVA

XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

VII CROSS CUCORUN

XXIX CARRERA POPULAR DE GODELLETA

6K PLATGES DE XILXES

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL