Name: 40 CROSS PERLETA-MATIINO ELCHE
Start: 2025-03-02T10:00:00+01:00
End: 2025-03-02T10:00:00+01:00
Location: Elche

40 CROSS PERLETA-MATIINO ELCHE

Fecha: Domingo 02 marzo 2025 a las 10:00 h.

Población: Elche (Alicante)

Organiza: Comisión de Fiestas Perleta-Maitino

Distancia: 10 km

Modalidad: 10K , Carrera popular , Carrera infantil

Tiene 2 me gusta.

Me gusta

1.284

Planifica 40 CROSS PERLETA-MATIINO ELCHE

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 40 CROSS PERLETA-MATIINO ELCHE

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Alicante

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Entrenamientos Caminar también es entrenar

Caminar también nos cuenta como entrenamiento. Introducir alguna sesión de caminata en nuestra planificación, también nos suma y nos aporta cosas positivas. ¿Por qué no probarlo?

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Son una pequeña revolución. Las Kettlebell se han convertido en el complemento ideal para el entrenamiento de fuerza de muchos corredores. Trabajarás el core, cuádriceps o isquiotibiales de una manera diferente. ¡Ponte a tope con ellas!

40 CROSS PERLETA-MATIINO ELCHE

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XII 10K CIUTAT DE GANDIA

XIII CROSS DE GELDO

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

VIII MINI 10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA