Name: XX SUBIDA AL SAN MILLAN
Start: 2023-06-25T08:30:00+02:00
End: 2023-06-25T08:30:00+02:00
Location: Pradoluengo

XX SUBIDA AL SAN MILLAN

Fecha: Domingo 25 junio 2023 a las 08:30 h.

Población: Pradoluengo (Burgos)

Organiza: Club Montañeros de Pradoluengo

Distancia: De 10.000 a 31.000 m

Modalidad: 10K , Carrera por montaña , 15K , Trail

Tiene 9 me gusta.

Me gusta

524

Planifica XX SUBIDA AL SAN MILLAN

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XX SUBIDA AL SAN MILLAN

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad 15K

Carreras Burgos

Articulos relacionados

Salud El sueño: vital para los deportistas

¿Tú duermes lo suficiente? Pues que sepas que es vital para entrenar bien, rendir más y evitar lesiones. Zzzz.

Entrenamientos Los bastones, unos aliados en las carreras de montaña

Nos pueden hacer ganar algunos minutos en una carrera usándolos en las subidas. Además, mejoran nuestra postura y evitan sobrecargas. Eso sí, hay que saber usarlos. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos Las 12 pruebas de Maratonix

¿Qué pruebas necesitamos superar para correr un maratón? ¿Necesitamos poderes especiales? Descubre todo lo que tendrás que sacar de tu interior si quieres llegar más lejos y más rápido que nunca.

Entrenamientos El trail: las claves para dar tus primeros pasos

¿Aún no te has iniciado en el trail? Cuando lo descubras, no querrás parar. Correr por la montaña mejora la técnica, la fuerza y la conciencia corporal. Y además, de regalo, tus pulmones se oxigenan. Álex Campos, experimentado corredor y entrenador, nos da unos sencillos consejos si quieres probar a correr en la montaña.

Entrenamientos Plan para iniciarse en el running: El corre-anda

Si aún no lo has hecho, pero quieres probarlo, aquí tienes un plan para iniciarse en el running. Y si lo que quieres es viciar a alguien, pásaselo también.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos Pautas para iniciarte en la montaña

El verano es una época ideal para probar a correr en zonas diferentes. Si nunca has probado a correr por la montaña, quizás sería el momento ideal. Eso sí, no te lances a lo loco. Sigue algunas pautas.

XX SUBIDA AL SAN MILLAN

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XXV MEDIA MARATON DE FUENLABRADA Y XII 10K

XXXV PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

IX CARRERA SOLIDARIA LAS DEHESAS

XIV MEDIO MARATON Y VI 10K DE NAVALMORAL DE LA MATA

X 10K CIUTAT DE GANDIA

II CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL