¡Feliz día del libro!

Por carreraspopulares.com - 21/04/2017

Sorteamos un ejemplar del exitoso libro del ultrafondista [ Josef Ajram ], ¿Dónde está el límite?

Dada la proximidad del Día Internacional del Libro queremos sortear entre nuestros seguidores un besteller muy motivador que fomentará un poquito más vuestra ambición como runners.

¿Dónde está tu límite? Para participar solo tienes que contestar a esta pregunta en nuestra publicación de [ Facebook ] ¡Vamos participa!
El plazo para concursar finaliza el domingo 23 de abril de 2017 a las 00.00h. El ganador del sorteo se dará a conocer el día 24 de febrero.

Suerte a todos y ¡Feliz Sant Jordi!


Tambien te puede interesar

Sorteamos seis dorsales para la Media Maratón de Zaragoza
carreraspopulares.com

La Media Maratón Ciudad de Zaragoza (22 de marzo)y carreraspopulares.com te invitan a correr gratis esta clásica carrera que celebra este año su XXIII edición ¡participa en el sorteo! y puedes ganar una de las seis inscripciones gratuitas que sortearemos entre nuestros seguidores.

Sorteamos dorsales para la carrera solidaria Anem mes enllà
carreraspopulares.com

Carrera solidaria Anem Mes Enllà se celebra este año el 14 de marzo. carreraspopulares.com te invita a correr gratis esta clásica carrera ¿participas? sorteamos 5 dorsales entre todos nuestros seguidores.

Sorteo de un libro sobre ejercicios de calentamiento
carreraspopulares.com

La carrera, los saltos y en definitiva los ejercicios de calentamiento son imprescindibles tanto para el inicio como para la complementación de cualquier sesión.

Sorteamos un libro sobre los ´Fundamentos del entrenamiento de Ultrafondo´
carreraspopulares.com

Guía con la que prepararse para el ultrafondo, que ofrece un enfoque totalmente nuevo, probado en competición y basado en datos científicos incuestionables.

Las mas vistas

Entrenamientos en cuestas
Tono Fernández

Las cuestas mejoran nuestra fuerza, resistencia y capacidad aeróbica. Introducir cuestas una vez a la semana, nos reportará cosas positivas en nuestras carreras y entrenamientos. Hay muchas maneras de hacerlo.

¿Sabes cuál debería ser tu marca en una 15k? Nosotros sí.
carreraspopulares.com

Te mostramos cual debería ser tu marca en una carrera de 15k a partir del tiempo que hayas hecho en una de 10k. Aplicamos las tablas predictivas y te lo mostramos. Ojo porque no se suelen equivocar mucho.

Los 7 pecados capitales, en el running
Tono Fernández

Una correcta actitud ante los entrenamientos y las carreras, nos lleva al éxito. Que no te embarguen los errores clásicos. Huye de los ´7 pecados´ capitales también en el running.