Ideas para molar corriendo de la cabeza a los pies

Por Adolfo Bello para carreraspopulares.com

¿Crees que todos los runners somos iguales? Si te apuntaste a esto de correr como moda o para ser diferente, tengo una mala noticia: millones de personas en todo el mundo corren a diario. Al principio, cuando aún éramos pocos, podías contar tus aventuras en la oficina o con tus amigos y sentirte especial. Hoy, raro es el entorno en el que no se habla de carreras, entrenamientos, marcas... Se nos está complicando esto de diferenciarnos, aunque aún quedan reductos en los que podemos destacar.

La buena noticia es que, al mismo tiempo que se expande el running, las posibilidades para los deportistas aumentan. Cada vez hay más carreras diferentes, cada vez nos podemos ir a lugares más raros para correr y contarlo. Podemos volver a ser únicos, aunque nos costará trabajo hacerlo. O podemos hacerlo con un plan de entrenamiento determinado, o descubriendo la última tendencia en alimentación para runners.

También la equipación que llevas te hace destacar, tanto en carrera como cuando [ te haces una selfie ]. Aquí las opciones también son amplias y para todos los gustos. Además de las prendas básicas de ropa, hay una serie de complementos que te harán diferenciarte y tener tu propio “estilo runner”. Complementos que han sido pensados para tener una utilidad práctica, como puede ser protegerte ante el frío o la lluvia, ayudarte a llevar tu móvil o mejorar tu resistencia a las lesiones. Sin embargo, a la hora de equiparte, puedes escoger aquellos complementos que te hagan volver a “molar” corriendo.

Empezamos por las zapatillas. El primer criterio, siempre, tiene que ser práctico. Las zapatillas tienen que adaptarse a tu pisada y a tus características como corredor. Pero, una vez cumplido este requisito, tenemos cientos de opciones. Elegir zapas con colores chillones era tendencia hace unos años. Ahora se lleva más el estilo sobrio o incluso retro. Si quieres ser diferente, atrévete con modelos minimalistas, o con unas “voladoras” (consulta a un especialista siempre) ¡Verás cómo empiezan a preguntarte tus compañeros!

Las perneras de colores estuvieron bien hace unos años. Ahora, casi todo el mundo tiene unas, por lo que no parece un elemento diferenciador. Úsalas para prevenir sobrecargas en el gemelo o el sóleo, pero si quieres destacar llevándolas, llegas unos años tarde. Ahora lo más son los calcetines de compresión. Es decir, lo mismo, pero que te cubre el pie también. Si lo piensas, es un ahorro, tendrás un 2x1. Si quieres expresar tu propio estilo, prueba a ponerte diferentes colores en cada pierna.

La pieza que escojas para cubrir tus piernas es de las que más personalidad te va a dar. No lo dejes a la ligera. Aprovecha al máximo las posibilidades para diferenciarte, porque tienes de todo: pantalones con diferentes alturas, mallas que van desde el tamaño “minifalda” hasta los tobillos, con infinidad de colores y estampados. Si tu estilo es colorista, llena tu armario de mallas con estampados chillones. Ni se te ocurra cambiar ese estilo, ¡el objetivo es que tus compañeros te reconozcan desde lejos! Si algo hemos aprendido del mundo de la moda es que tenemos que mostrar nuestra personalidad con cada prenda que nos ponemos.

Una buena camiseta de finisher luce mucho
Una buena camiseta de finisher luce mucho

Un cinturón para llevar tus cosas es un toque de distinción que todo el mundo aprecia. Con el avance de la tecnología encontramos todo tipo de cinturones, más o menos anchos, y de diferentes colores. Si quieres llevar contigo el móvil, las llaves o el mp3, no lo escondas! Deja que tus compañeros vean tu cinturón. El brazalete para el móvil está pasado de moda, y además los entrenadores te dirán que puede perjudicar tu técnica de carrera.

Otro complemento que no hay que dejar a la ligera es el GPS de pulsera, en caso de que lo necesites. Aunque aquí el consejo es que inviertas con cabeza y no tires tu dinero en funcionalidades que no necesitas. Una apuesta que no falla: ahora lo que se lleva son los que te toman el pulso en la muñeca. Además de ser práctico, demuestra que estás a la última.

Manguitos. ¿Los necesitas? Si pasas frío en los antebrazos, seguro que sí. Pero si quieres ir diciendo al mundo runner “aquí estoy yo”, los necesitas más aún. Unos manguitos junto con una camiseta de tirantes son un estilismo que deslumbrará a tus compañeros de zancadas y desconcertará a los rivales, si los tienes. También aquí puedes buscar opciones coloristas o más sobrias, dependiendo de tu estilo.

Las gorras son otro elemento que no pasa de moda. Aunque no haga sol, verás que hay muchos corredores y corredoras que la llevan. La visera es más de triatlón, pero si lo que buscas es diferenciarnos, atrévete. Y, siguiendo con la cabeza, si eres de los que escuchan música o podcasts mientras corres, deberías plantearte unos auriculares inalámbricos.

Y, por último, donde tenemos que darlo todo para ser diferentes es en cómo escogemos cubrir la parte superior del cuerpo. Las camisetas de carreras son la mejor opción y más barata para hacerlo, pero, entre vosotros y yo, no te aporta nada estilísticamente. Salvo que sea la camiseta de “finisher” de una carrera muy dura o lejana. Si te quieres diferenciar, prueba un chaleco, por ejemplo. O invierte en un buen cortavientos. Ahora están de moda los cortavientos ligeros, que podrás usar casi en todas las ocasiones y que te protegen del frío y de la lluvia si se da el caso. Por supuesto, destierra el algodón y las sudaderas. Lo único que conseguirás es llegar como una sopa a casa si hace un poco de calor.

¿Qué más consejos de moda runner se te ocurren?

SOBRE EL AUTOR


Siguenos en:

Tambien te puede interesar

No estás a la última si no practicas el swimrun
carreraspopulares.com

Se diferencia del acuatlón en que no tiene transiciones. Resumiendo: hablamos de una disciplina que combina nadar y correr de manera salvaje, casi primitiva. ¿Te apetece probar?

Por qué dejé de correr con auriculares
Chema Martínez Pastor

¿Corres con o sin música? ¿Escuchas la radio o tu podcast favorito? Elijas lo que elijas, lo importante es que no des nada por sentado y compruebes qué necesitas como acompañamiento cada vez que sales a correr. A veces, puede que sólo necesites el silencio...

Deporte para un cerebro mas sano
carreraspopulares.com

En el programa Redes, de la 2 de tve, Eduard Punset nos explicaba como la ciencia ha demostrado que el deporte es un estimulador para tener un cerebro mas sano.

¿Este domingo no corres? ¡Baja a la calle a animar!
Chema Martínez Pastor

Participar en carreras nos encanta. La competición, la adrenalina, compartir la calle con los compañeros... Pero ¿y si no podemos correr o no nos hemos podido apuntar? No te quedes en casa, ¡es momento de salir a animar a los participantes!

Las mas vistas

Los geles y el maratón ¿cuándo tomarlos?
Pablo Felipe Martín Sanz

Seguro que ya conoces los geles energéticos, o te estás planteando tomarlos para el maratón. Pero ¿cuándo hay que tomarlos? Nuestro experto, Pablo Felipe, nos cuenta los secretos.

¿Cuántos días a la semana es recomendable entrenar?
Oscar de las Mozas

Una de las dudas a las que nos enfrentamos los corredores populares es cuántos días es bueno entrenar. El entrenador Óscar de las Mozas nos explica las claves.

¿Cuál es el mejor momento del día para correr?
carreraspopulares.com

Imagina que no tuvieras más ocupación en el día que correr... ¿en qué momento preferirías hacerlo? Te damos las pistas para descubrir cuál es tu hora ideal para correr.

Ligar corriendo
Mario Trota

Cuando el running es una parte muy importante de tu vida es normal que se acabe convirtiendo en ´algo mas´.. . ¿Conoces a alguna pareja que se haya conocido corriendo? ¿Te ha pasado a ti? All you need is... run.