Name: CARRERA POPULAR SAN BLAS LOS ABRIGOS
Start: 2022-08-28T09:00:00+02:00
End: 2022-08-28T09:00:00+02:00
Location: Los Abrigos

CARRERA POPULAR SAN BLAS LOS ABRIGOS

Fecha: Domingo 28 agosto 2022 a partir de las 09:00 h.

Población: Los Abrigos (Santa Cruz de Tenerife)

Distancia: 5.000 m

Modalidad: Carrera popular , Carrera infantil

Me gusta

2.040

Planifica CARRERA POPULAR SAN BLAS LOS ABRIGOS

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA POPULAR SAN BLAS LOS ABRIGOS

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Santa Cruz de Tenerife

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Por qué nos lesionamos los corredores?

Las lesiones en los corredores son muy comunes. Cada año la mayoría de corredores se lesionan al menos una vez. En este artículo te quiero explicar por qué sucede esto y cómo puedes evitarlo.

Nutrición No sólo con agua se hidrata el corredor

Los nutricionistas deportivos nos recomiendan constantemente a los corredores que nos hidratemos de forma habitual. Se habla de varios litros al día de agua. Aunque no es necesario que todo el líquido que bebamos sea agua. La nutricionista Rocío del Sol nos explica cuáles son las alternativas más adecuadas.

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

Entrenamientos Empezar a correr desde cero: ¿cómo lo hacen?

¿Estás pensando en empezar a correr? ¡Buena decisión! Ahora te esperan semanas o meses de adaptación, hasta que empieces a sentir que correr tiene sentido. No tengas prisa y, sobre todo, no te compares con los demás. Empieza a tu ritmo.

Nutrición La mejor alimentación para hacer deporte

Para bajar de peso es importante controlar la alimentación y hacer ejercicio. Si ya has comenzado con el ejercicio o llevas años haciéndolo; sólo debes mejorar tu alimentación. La nutricionista Carolina Villalba nos explica cuáles son los alimentos que debemos tomar y los que debemos evitar si somos deportistas.

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

CARRERA POPULAR SAN BLAS LOS ABRIGOS

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XVI CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

38 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

XXVI CARRERA POPULAR AGROMADRID

III CARRERA DE LA LOGISTICA

XVIII CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO