Name: CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL
Start: 2026-01-11T10:00:00+01:00
End: 2026-01-11T10:00:00+01:00
Location: MUEL

CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL

Incluida en el calendario nacional de la R.F.E.A.

Fecha: Domingo 11 enero 2026 a las 10:00 h.

Población: MUEL (Zaragoza)

Organiza: Fartleck Sport

Distancia: 6 y 4

Modalidad: Carrera popular , 4K , 6K

Me gusta

Planifica CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 4K

Carreras Zaragoza

Articulos relacionados

Entrenamientos Ejercicios Incorrectos

Ejercicios desaconsejados para el Raquis Dorso-lumbar

Nutrición La miel y el corredor. Propiedades y beneficios.

La miel es un azúcar simple que aporta mucha energía, tiene propiedades antioxidantes y recuperadoras. Además, es barata y está deliciosa. Es, por tanto, como apunta la nutricionista Leticia Garnica en este artículo, un producto ideal para los corredores.

Entrenamientos Preparación para principiantes en el mundo del running

Hoy en día, el cuerpo no está preparado para recibir, sin una preparación previa, toda la carga física que supone correr distancias medias o largas. Pasar de meses o años de sedentarismo a la práctica deportiva sin una progresión adecuada puede provocar no solo lesiones musculares o articulares, si no problemas serios en el sistema cardiorrespiratorio que afecten gravemente a la salud.

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.

Nutrición ¿Cómo (y cuándo) alimentarnos antes de una carrera corta?

Tienes una carrera corta. De esas en las que te esfuerzas. La alimentación te puede dar un punto extra para rendir más. Eso sí, también te puede echar todo al traste si te equivocas. Laura Jorge nos orienta desde la cena del día anterior.

Nutrición Frutos secos: los mejores para el corredor

Nos aportan grasas saludables, nutrientes y son una importante fuente de energía. Los frutos secos son un alimento ideal para cualquier deportista. En este artículo de Leticia Garnica conocemos por qué y los frutos secos mejores para el corredor.

CARRERA POPULAR VILLA DE MUEL

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

VOLTA A PEU TOUS

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

V FONDO POPULAR CORNALVO MIRANDILLA

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

LA CORDOBARIA EN NAVIDAD