Name: NOJA RACE BY DESAFIO CANTABRO
Start: 2026-09-06T10:00:00+02:00
End: 2026-09-06T10:00:00+02:00
Location: noja

NOJA RACE BY DESAFIO CANTABRO

Fecha: Domingo 06 septiembre 2026 a las 10:00 h.

Población: noja (Cantabria)

Organiza: desafío cántabro

Distancia: 4km y 8km

Modalidad: Carreras de obstaculos , 8K , 4K

Tiene 9 me gusta.

Me gusta

298

Planifica NOJA RACE BY DESAFIO CANTABRO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para NOJA RACE BY DESAFIO CANTABRO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carreras de obstaculos

Carreras de modalidad 8K

Carreras de modalidad 4K

Carreras Cantabria

Articulos relacionados

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

Entrenamientos Beneficios del calentamiento antes de correr

A continuación queremos descubrirte los principales beneficios del calentamiento antes de correr. Es una práctica que debes incorporar en tu rutina de entrenamiento desde ya mismo. ¡Toma nota!

Nutrición Cómo deben alimentarse los corredores principiantes

Alimentarse bien es fundamental en el día a día de una persona. También en el caso de los deportistas. Los que están empezando a dar las primeras zancadas pueden tener dudas sobre si deben hacer cambios en su alimentación. Como siempre, todo depende de qué base partimos y cuál será nuestra actividad.

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos Ejercicios Incorrectos

Ejercicios desaconsejados para el Raquis Dorso-lumbar

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

NOJA RACE BY DESAFIO CANTABRO

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

X CARRERA LOS ANEJOS

IV 24H NON STOP COSLADA

44 VOLTA A PEU D´ALMASSERA

MARCHA SOLIDARIA CARRERA POR LA VIDA

CARRERA NOCTURNA LA RINCONADA "POR LA MOVILIDAD"

V DESAFÍA CÁNTABRO OCR