Name: VOLTA AL TERME GILET
Start: 2022-10-09T08:30:00+02:00
End: 2022-10-09T08:30:00+02:00
Location: Gilet

VOLTA AL TERME GILET

Fecha: Domingo 09 octubre 2022 a las 08:30 h.

Población: Gilet (Valencia)

Distancia: 11.000 y 21.000 m

Modalidad: Carrera por montaña

Me gusta

1.726

Planifica VOLTA AL TERME GILET

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para VOLTA AL TERME GILET

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras Valencia

Articulos relacionados

Entrenamientos Y, tras un maratón, ¿qué hago?

Has corrido como nunca, te has esforzado al máximo. Ahora necesitas recuperarte, dormir, alimentarte de otra manera y, sobre todo, echar el freno unos días y dedicarte a disfrutar. Lee estos consejos.

Entrenamientos ¿Cómo debemos cuidar nuestros pies cuando vamos a la montaña?

Con la llegada del buen tiempo, somos muchos los que nos aventuramos a realizar diferentes actividades deportivas al aire libre para estar en contacto con la naturaleza y desconectar del caos diario de la ciudad.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos Técnica para caminar en las subidas en la montaña

Si sabemos andar de una manera eficiente en las subidas en montaña, seremos capaces de ganar tiempo y ahorrar energía. Además, con un par de pautas, evitaremos dolores innecesarios. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos El trail: las claves para dar tus primeros pasos

¿Aún no te has iniciado en el trail? Cuando lo descubras, no querrás parar. Correr por la montaña mejora la técnica, la fuerza y la conciencia corporal. Y además, de regalo, tus pulmones se oxigenan. Álex Campos, experimentado corredor y entrenador, nos da unos sencillos consejos si quieres probar a correr en la montaña.

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Nutrición Y tú, ¿asas, fríes o hierves?

Una cosa es lo que comes y otra, cómo lo comes

VOLTA AL TERME GILET

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

X TRAIL ALBORACHE

XIII TRAIL CHULILLA

XV CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE SALINAS

Trail Denes de Morella

GRAN MARATÓN MONTAÑAS DE BENASQUE

100 MILLAS MATALLANA