BUSCA TU CARRERA

Tenemos 153 eventos a tu disposición

Técnica para caminar en las subidas en la montaña

Por Abel García Contreras para carreraspopulares.com

Técnica para caminar en las subidas en la montaña

Si sabemos andar de una manera eficiente en las subidas en montaña, seremos capaces de ganar tiempo y ahorrar energía. Además, con un par de pautas, evitaremos dolores innecesarios. Aprende cómo en este vídeo.

 


 

Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades
Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades

Galeria videos entrenamiento

Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades

Juan Maria Jimenez
Facebook: juanmaria.jimenezllorens.33
Twitter: @JuanmaJmJ

SOBRE EL AUTOR

16.105

Articulos relacionados

Reportajes Qué hay que saber para empezar a correr por la montaña
Reportajes Los rodajes: tan fáciles, tan difíciles
Entrenamientos ¿A ti tampoco te gusta el gimnasio?

También te puede interesar

Entrenamientos 4 consejos para que te diviertas corriendo rápido
Entrenamientos La semana de tu maratón: 6 imprescindibles que no debes olvidar

Las más vistas

Reportajes Cosas que NO deberás hacer al cruzar una meta
Salud El corredor y el Ozono