Empieza 2019 corriendo la carrera solidaria de Reyes ¡Últimos dorsales!

Por carreraspopulares.com - 03/01/2019

El sábado 5 de enero se celebra en Madrid, por las calles del popular barrio de El Pilar, la sexta edición de la CARRERA SOLIDARIA DE REYES, KILÓMETROS DE FELICIDAD BY EUROMASTER.

La salida tendrá lugar a las nueve de la mañana desde la Avda. Monforte de Lemos, a la altura del gimnasio GO fit Peñagrande, y habrá que dar una o dos vueltas a un circuito urbano de 5 kilómetros según la distancia elegida: 5.000 o 10.000 metros.

Existirá un puesto de avituallamiento líquido al completar la primera vuelta y el tiempo máximo para recorrer los 10 kilómetros será de 75 minutos.

Además este año la bolsa del corredor incluirá una camiseta técnica de manga larga con diseño exclusivo, ideal para entrenar en invierno.

También estará presente en esta carrera solidaria el atleta y cantante Pepe Cortés, que nos deleitará con su prodigiosa voz.

[ Más información ]


Siguenos en:

Tambien te puede interesar

Corredores y (dueños de) perros: ¿enemigos irreconciliables?
carreraspopulares.com

Todo nos hemos encontrado alguna vez un una situación delicada por un perro. Pero no es momento de echar la culpa a nadie. Sobre todo cuando cada vez hay más dueños de perros que son corredores. Por eso, os planteamos este decálogo de buena convivencia entre corredores y dueños de perros. Porque si hay alguien que no tiene culpa de ciertos incidentes, son los propios canes.

La evolución del emoji runner
carreraspopulares.com

En principio lo que existía era en un icono de ‘alguien corriendo’ por ello los runners reclamábamos ese emoji que había para expresar ‘correr’. Y ¡lo conseguimos! Además lo tenemos tanto chico como chica.

¡Atrévete con la media maratón de Navajas!
carreraspopulares.com

El próximo 3 de agosto se celebra la trigésimo séptima edición de la Media Maratón de Navajas, una clásica del verano que trae muy buenos recuerdos a varias generaciones de atletas, y una cita inexcusable para los que todavía no la tengan es su palmarés.

No te pierdas la III Nelson Mandela Race
carreraspopulares.com

La Embajada de Sudáfrica, con la dirección técnica de la Agrupación Deportiva Marathon, organiza el próximo 14 de julio en Madrid la tercera edición de la Nelson Mandela Race; un evento deportivo con el que los corredores podrán homenajear a este gran defensor de los derechos humanos, que no dejó de luchar por una Sudáfrica libre durante toda su vida.

Las mas vistas

Dale técnica a tu carrera
Juan Maria Jimenez

Es una de las partes fundamentales del entrenamiento si quieres mejorar tu rendimiento como corredor. Juan María Jiménez, nos enseña los ejercicios básicos de técnica de carrera.

10 consejos para correr una 10K
carreraspopulares.com

Marta Fernández de Castro, atleta de consagrada calidad y entrenadora nos da 10 consejos si vas a correr alguna 10k estos meses.

Vamos a reírnos de nosotros mismos
Leo Harlem

Leo Harlem: ´Con el deporte lo único que se quema es el que lo practica las calorías ni se enteran, van por libres´.

Trabaja la fuerza tras el entrenamiento
Fernando Ortiz

Te presentamos una serie de ejercicios básicos que podrás practicar tras correr. Son importantes para que tus piernas estén fuertes y tengas menos cansancio muscular. Te quitarán poco tiempo y te ayudarán mucho.