Renault continúa con su apuesta por el running y premia tus zancadas con una experiencia inolvidable: Un viaje a la Media Maratón de Nueva York. Para conseguirlo sólo tienes que registrarte en Renault Runners y participar en una de las carreras de su circuito Renault Street Run o una de sus Carreras Virtuales antes del 10 de noviembre.
Habrá tres ganadores que formarán parte del Renault Runners Team preparado por todo una institución del running: Martín Fiz.
Para que puedas disfrutar plenamente de la experiencia el premio incluye el viaje con un acompañante, la estancia en un hotel con habitación doble, tu dorsal para la carrera y el plan de entrenamiento con Martín Fiz.
Entra en [ Renault Runners ] y ¡participa!
El maratón es mucho más que una carrera. Su épica sigue creciendo cada día. Hablamos de ello con Miguel Calvo, autor del libro ‘Regresar a Maratón’ (Desnivel, 2019).
El 3 de marzo se abre la lista de espera junto al Maratón, aunque los corredores interesados aún pueden conseguir su inscripción solidaria con RealBuzz
Los dorsales se pueden adquirir por tres euros en las oficinas de Caja Popular, las plantas de deporte del Corte Inglés y en la web oficial de la prueba
Este viernes 21 de febrero Madrid pondrá el broche de oro al World Athletics Indoor Tour. El Centro Deportivo Municipal de Gallur acoge la séptima y última parada del circuito internacional, que tras el aplazamiento del Campeonato del Mundo de Nanjing a 2021 se convierte en la gran cita del 2020 en pista cubierta a nivel mundial.
¿es mejor correr o caminar?
Las cuestas mejoran nuestra fuerza, resistencia y capacidad aeróbica. Introducir cuestas una vez a la semana, nos reportará cosas positivas en nuestras carreras y entrenamientos. Hay muchas maneras de hacerlo.
Te mostramos cual debería ser tu marca en una carrera de 15k a partir del tiempo que hayas hecho en una de 10k. Aplicamos las tablas predictivas y te lo mostramos. Ojo porque no se suelen equivocar mucho.
Una correcta actitud ante los entrenamientos y las carreras, nos lleva al éxito. Que no te embarguen los errores clásicos. Huye de los ´7 pecados´ capitales también en el running.
MARTÍN FIZ