Name: 44 SAN SILVESTRE VICALVAREÑA
Start: 2025-12-31T11:40:00+01:00
End: 2025-12-31T11:40:00+01:00
Location: MADRID

44 SAN SILVESTRE VICALVAREÑA

Fecha: Miércoles 31 diciembre 2025 a las 11:40 h.

Población: MADRID (Madrid)

Organiza: ASOCIACIÓN VECINAL DE VICÁLVARO

Distancia: 8

Modalidad: Carrera popular , San Silvestre , 8K , Carrera infantil

Me gusta

Planifica 44 SAN SILVESTRE VICALVAREÑA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 44 SAN SILVESTRE VICALVAREÑA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad San Silvestre

Carreras de modalidad 8K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Por qué nos lesionamos los corredores?

Las lesiones en los corredores son muy comunes. Cada año la mayoría de corredores se lesionan al menos una vez. En este artículo te quiero explicar por qué sucede esto y cómo puedes evitarlo.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Son una pequeña revolución. Las Kettlebell se han convertido en el complemento ideal para el entrenamiento de fuerza de muchos corredores. Trabajarás el core, cuádriceps o isquiotibiales de una manera diferente. ¡Ponte a tope con ellas!

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.

44 SAN SILVESTRE VICALVAREÑA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

TRAIL SAN SILVESTRE TEMBLECA

XIII SAN PINTEÑA

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

VOLTA A PEU TOUS

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA