Name: VERTICAL PICO LA CRUZ
Start: 2024-10-27T11:00:00+01:00
End: 2024-10-27T11:00:00+01:00
Location: galdames

VERTICAL PICO LA CRUZ

Fecha: Domingo 27 octubre 2024 a las 11:00 h.

Población: galdames (Vizcaya)

Organiza: Gaztainaga

Distancia: 6.5

Modalidad: Carrera por montaña , Running , Kilometro vertical

Me gusta

719

Planifica VERTICAL PICO LA CRUZ

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para VERTICAL PICO LA CRUZ

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad Running

Carreras de modalidad Kilometro vertical

Carreras Vizcaya

Articulos relacionados

Entrenamientos Las 12 pruebas de Maratonix

¿Qué pruebas necesitamos superar para correr un maratón? ¿Necesitamos poderes especiales? Descubre todo lo que tendrás que sacar de tu interior si quieres llegar más lejos y más rápido que nunca.

Entrenamientos Grupos de running: 10 cosas que debes saber en tu primer día

¿Estás pensando apuntarte a un grupo de entrenamiento o lo has hecho ya? Prepárate para el primer día de muchos entrenamientos en la mejor compañía. Y prepárate para sacar el máximo a tu experiencia.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos ¡Adiós pereza! Consejos para correr en otoño

¿Habéis echado un ojo a la previsión del tiempo? Las temperaturas bajaran, los días se acortan y la lluvia empezará a ser una invitada habitual. Es el otoño en su máximo esplendor. María de los Reyes te da unos consejos para salir a correr cuando llega el frío y los días menos apacibles.

Nutrición Pautas para alimentarte antes y después de una gran carrera

Laura Jorge nos da 4 pautas para la cena antes de una gran carrera, como un Maratón, y 2 para alimentarnos y recuperar cuando acabemos. ¡Tomad nota! (Y probadlo antes, ya sabéis, nada de hacerlo por primera vez el día previo a la competición).

Nutrición La mejor alimentación para hacer deporte

Para bajar de peso es importante controlar la alimentación y hacer ejercicio. Si ya has comenzado con el ejercicio o llevas años haciéndolo; sólo debes mejorar tu alimentación. La nutricionista Carolina Villalba nos explica cuáles son los alimentos que debemos tomar y los que debemos evitar si somos deportistas.

VERTICAL PICO LA CRUZ

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

V FONDO POPULAR CORNALVO MIRANDILLA

V - CURSA DE SANT SILVESTRE

ULTRAMEDITERRÀNIA

VIII SAN SILVESTRE GADITANA

XI CARRERA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO VILLANUEVA DE GALLEGO

ALAMEDA TRAIL VII