Lo reconozco. Soy corredor 24 horas al día. Incluso cuando duermo. De hecho, dicen que durante el descanso nocturno es cuando el cuerpo hace un buen trabajo de asimilación del entrenamiento. Así que es normal que cuando viajo no vea impedimento para salir a correr allá donde esté. Si es un viaje de trabajo, en la maleta siempre van las zapatillas, mallas, camisetas y el material habitual. Intento sacar tiempo siempre que puedo.
Pero es algo que no se improvisa. Un viaje suele ser una oportunidad para marcar una casilla nueva en la lista de “lugares por los que he corrido”. Aunque sea un pequeño trote suave de unos pocos kilómetros. Además, es una buena manera de conocer una ciudad en la que nunca hemos estado antes. Lo ideal, no obstante, es preparar previamente los recorridos, buscar los lugares por los que vas a correr.
Pero la cosa va más allá. Y es que llega un momento en el que los viajes de ocio pueden estar fuertemente condicionados por nuestra afición. Es difícil si viajas con gente que no corre. Pero, confesémoslo, el destino al que acudimos debe tener buenos lugares para correr. Y la planificación de la estancia tiene que tener los huecos necesarios para machacarnos y sudar en calles y caminos.
Viajes a carreras
Y aún hay más. Porque rizando el rizo, los corredores somos capaces de organizar unas vacaciones, o un viaje de fin de semana, alrededor de una carrera. Nos encanta participar en carreras fuera de nuestro lugar de residencia habitual. En nuestro país o más lejos. Es la excusa perfecta para conocer una ciudad. “Me voy a la Maratón de Estocolmo y de paso hago turismo por allí”. “Nunca he estado en Milán, voy a ver si tienen una carrera bonita por allí para hacer que coincida con mi visita”. Grandes viajes con amigos han surgido así.
Sí, también somos adictos a las carreras. Es más, si tenemos un viaje programado por temas personales o laborales, rápidamente buscamos un calendario de carreras del lugar al que vamos para ver si nos coincide alguna. Y si da la casualidad de que es así, aunque sea una carrera de pueblo con una organización humilde y con una bolsa del corredor escasa, damos saltos de alegría.
También se ha dado el caso de llegar a una localidad de vacaciones sin saber que hay una carrera, encontrarte con una delante de tus narices y salir corriendo al hotel a por la ropa y las zapatillas, apuntarte in situ y ponerte el dorsal mientras están dando la salida.
A veces, es incluso motivo de discusión de pareja. Porque si uno corre, pero el otro no, el primero estará siempre deseando viajar a un lugar con la excusa de la carrera. A veces esa información incluso se oculta. Y cuando llegan a la ciudad en cuestión, se destapa la ‘traición’: “¡Anda! Pero si hay una carrera aquí este domingo. ¡Qué casualidad! Cariño, no puedo faltar, ya que estamos aquí”.
Sí, correr nos cambia la vida, nos cambia como personas y modifica nuestros hábitos, rutinas y gustos. También nuestros viajes. Desde que corro, viajar tiene siempre un aliciente más. Lo disfruto el doble.
Es uno de los métodos más usados para marcar el inicio de una carrera: un disparo de una pistola de fogueo. Aunque con mejoras y algunas variantes, el sistema es prácticamente el mismo que hace más de un siglo, cuando empezó a usarse.
Soy un corredor popular más. No de los mejores, pero tampoco se me da mal. Y aunque me gusta mucho salir a correr con amigos y compartir carreras no con ellos, cuando me pongo un dorsal quiero correr a tope, dar el máximo. ¿Es eso un delito?
Hay varias canciones icónicas para los corredores que suenan en muchas de las playlists durante los rodajes, los entrenamientos y las carreras. Canciones que, por una u otra razón, asociamos con correr o nos animan a ello. Sin embargo, la gran mayoría no lo son. ¿De qué hablan entonces?
Resulta curioso que tantos corredores se hayan identificado de forma tan profunda con una escena de una película que realmente no es sobre correr. Hablamos de Forrest Gump, un icono del running. ¿Por qué?
El acontecimiento atlético más destacado del año queda invalidado. La organización del reto Ineos 1:59 ha anulado el intento de bajar de las dos horas en maratón de Eliud Kipchoge. La razón: el keniata corrió en realidad 42 kilómetros y 70 metros por un fallo de medición del circuito.
Pero mi fisio hace mucho más que eso: me entiende, me soporta, me da consejos, me anima, me motiva y, sobre todo, aplaca mis ansias de correr cuando no puedo (o no debo) hacerlo.
El temido muro. David Calle nos cuenta porqué nos afecta y los tipos de muro que nos podemos encontrar en carrera.
Es el muro más temido, y el más frecuente. Cuando se nos agota el glucógeno muscular, poco tenemos ya que hacer. David Calle nos da la explicación fisiológica y maneras de intentar mejorar esa situación.
DESCANSO