Name: MADRID SE MUEVE POR MADRID - MANZANARES EL REAL
Start: 2024-07-05T21:00:00+02:00
End: 2024-07-05T21:00:00+02:00
Location: Manzanares el Real

MADRID SE MUEVE POR MADRID - MANZANARES EL REAL

Fecha: Viernes 05 julio 2024 a las 21:00 h.

Población: Manzanares el Real (Madrid)

Organiza: Ayuntamiento de Manzanares el Real

Distancia: 10.000 m

Modalidad: Carrera popular

Tiene 32 me gusta.

Me gusta

5.251

Planifica MADRID SE MUEVE POR MADRID - MANZANARES EL REAL

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para MADRID SE MUEVE POR MADRID - MANZANARES EL REAL

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Entrenamientos Running: la guía definitiva para empezar a correr

¿Quieres empezar a correr? Respondemos a las dudas más corrientes cuando alguien empieza a practicar este deporte. Un primer consejo: ¡busca con quien compartirlo porque así se disfruta mas!

Entrenamientos ¿Qué te aporta el fartlek en tus entrenamientos?

Muchos conocéis el fartlek, pero no sabéis realmente qué os aporta o incluso cómo introducirlo en vuestras rutinas de entrenamiento. Vicente Torres nos aporta luz sobre el tema y nos ayuda a construirnos nuestra propia rutina de fartleks.

Nutrición Y tú, ¿asas, fríes o hierves?

Una cosa es lo que comes y otra, cómo lo comes

Entrenamientos Ejercicios Incorrectos

Ejercicios desaconsejados para el Raquis Dorso-lumbar

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos Plan: Corre 40 minutos en 6 semanas

¿Te quieres unir a esto del running? ¿Tienes un amigo que quiera correr? Si ya sales pero no consigues aguantar mucho, este es tu plan. Correrás 40 minutos en 6 semanas.

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

MADRID SE MUEVE POR MADRID - MANZANARES EL REAL

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XVI CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

III CARRERA DE LA LOGISTICA

38 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

XVIII CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA