En tiempo de distanciamiento social no parece una mala idea hacer encuentros virtuales. Hay quien queda virtualmente, a través de una pantalla, para tomar algo, para charlar, incluso para cenar. Quedar virtualmente para correr es un poco más difícil.
Afinando mucho, se puede hacer coincidir más o menos a la gente corriendo al mismo tiempo o en tiempos cercanos, pero el hecho social en sí ocurre en asincronía, después de correr, cuando cada uno cuenta lo que ha hecho y se pone en común.
No está mal. Me parece una buena idea.
"Quedamos a correr el próximo sábado y hacemos diez kilómetros. Luego nos lo contamos o hacemos una tabla con los tiempos de cada uno". Y nos damos si queremos trofeos virtuales y hasta unas cervezas, virtuales o reales.
De ahí al negocio hay un paso. Y tampoco pasa nada ni está mal.
Y viene los organizadores de carreras "reales" que se pasan a la modalidad virtual, ...y aparecen los organizadores de carreras virtuales también, y muchos de ellos dan por buena cualquier cosa como equivalente a participar en la carrera: no importan los desniveles, no importa el terreno, no importa si la corres en un día concreto, pero es que NO IMPORTA EN MUCHOS CASOS SI CUBRES LA DISTANCIA DE UNA SOLA VEZ.
PAGA Y CORRE CUÁNDO, CUÁNTO Y CÓMO QUIERAS . Paga y serás virtual finisher de lo que te propongas. Y claro, los nombres de los sitios no suelen estar registrados, así que puedes organizar un maratón de Nueva York desde Cuenca sin mucho problema tampoco.
El timo de la estampita en mi opinión. Dame tu dinero y no haré muchas preguntas sobre cómo lo haces.
En resumen, las carreras virtuales o a distancia me parecen una modalidad lógica hoy en día, pero los organizadores deberían dar algo de valor real a cambio del dinero que cobran, y los corredores deberían correr. De verdad.
Alcanzar la cumbre es solo la mitad del éxito, las vistas son increíbles y has hecho un gran trabajo. Pero cuando tus pulsaciones comienzan a calmarse es momento de descender para completar el trabajo. Te damos unos consejos para que mejores tu técnica de bajada cuando corres en la montaña.
El 7 de agosto de 1948 Delfo Cabrera cruzó la meta en primer lugar en el maratón olímpico de Londres. Era el segundo argentino que conseguía esa gesta. Pero el atleta que se llevó más vítores y aplausos no fue Cabrera, sino un obstinado belga llamado Etienne Gailly, que a la postre se convertiría en el héroe del día. Esta es su historia.
Correr es mucho más importante ahora, porque tener un cuerpo en forma y saludable es la mejor protección contra la Covid-19. Y el contagio al aire libres es mucho menos probable. Pero cuando lo corramos, sobre todo si lo vamos a hacer en grupo, no está de más que tomemos algunas precauciones, no sea que un despiste nos provoque el contagio y tengamos que estar encerrados una temporada.
Ya sea para participar por primera vez en una carrera con tramos nocturnos o simplemente si quieres subir a la montaña cuando la oscuridad ha tomado el cielo, es necesario tener en cuenta estos consejos.
Tras un buen entrenamiento es importantísimo alimentarse bien. Daniel Giménez, dietista-nutricionista, nos explica el porqué y nos da unos cuantos sabrosísimos ejemplos que te vendrán bien tras el esfuerzo.
Los Hidratos de Carbono son la principal fuente de energía para todos los deportistas, de ahí su importancia. Deben aportar entre el 50 y 65% de la energía total del día. En este artículo de Carolina Villalba te contamos todo lo que debes saber sobre los HC.
Planes de entrenamiento hay muchos, y todos tienen sesiones que nos aportan diferentes aspectos que mejorar. Pero hay veces que no nos motiva salir a correr o no tenemos plan. ¿Cómo hacer estos momentos menos monótonos?
¿Quieres probar con el minimalismo? ¿Cómo se debe realizar la transición para llegar a correr con esta técnica? en este capítulo encontraras claves para realizar una transición con garantías.
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