"Correr me ha enseñado a superarme y plantearme retos"
Por carreraspopulares.com
Vivi García Carreño. Almería. 32 años. Corredora Popular.
¿Cuándo empezaste a correr y por qué?
¿Alguien empezaría a correr en pleno mes de agosto? Seguro que si os dan a elegir cuándo empezar a correr, no creo que mucha gente escogiese este mes y más aún si se vive en una zona con un clima tan peculiar como el de Almería: semiárido cálido, casi desértico y donde las temperaturas más altas se concentran principalmente en este mes.
Pues he aquí la valiente que decide empezar a correr en agosto de 2012, hace ya casi 3 años, y desde entonces no he parado ni pienso hacerlo. A pesar de llevar este tiempo no me considero para nada ninguna experta, todavía tengo que seguir mejorando mucho.
Creo que la fecha en la que se comienza no se elige, viene dada por las circunstancias personales de cada uno. Fue un muy buen amigo quien me aconsejo que saliera a correr, le hice caso y es lo mejor que he podido hacer en estos últimos años, porque necesitaba cambiar mi vida en muchos aspectos y gracias al simple hecho de empezar a correr y ser constante en ello, lo he conseguido.
No sólo me ha ayudado a cambiar físicamente (que me hacía falta en ese momento) si no también psicológicamente, cómo es la manera de afrontar las cosas en este vida y es por ello por lo que decidí crear un blog para dar constancia de como correr ayuda y mucho.
¿Correr te ayuda en tu vida diaria? ¿En qué sentido?
Rotundamente si, salir a correr es la mejor decisión que pude tomar. Correr me ha enseñado a superarme, plantearme retos, objetivos, etc. Ser más fuerte (física y mentalmente). Al ver que iba consiguiendo todo esto en el plano deportivo, me dije a mí misma que era aplicable a cualquier aspecto de mi vida. Eso hice y, gracias a ello, mejoré mi autoconcepto, mi autoestima, etc. La vida me va muchísimo mejor desde entonces.
Además, me ayuda a pensar mejor en mis cosas, despejarme cuando no tengo buen día y estoy bloqueada mentalmente; también a mantenerme bien físicamente. Además que los días que no puedo ir a correr, ya sea por enfermedad, compromisos personales u otras cosas, estoy que me subo por las paredes. Es algo que ya no puedo quitar de mi vida, lo necesito.
¿Cuál ha sido tu momento más importante en tu vida como corredor/a?
Sin duda alguna, un entrenamiento a mediados de agosto del año pasado con 3 personas muy importantes en mi vida y a las que aprecio muchísimo (a uno de ellos lo acababa de conocer). Íbamos a correr 12 km después de mucho tiempo sin hacer esa distancia. Al llegar al kilómetro 3 no sé que me pasó que no me encontraba bien, no podía más y empecé a pararme. Uno de ellos (él que había conocido unos días antes) se dio cuenta, me hizo continuar, me acompañó todo el camino, me iba dando consejos para ir mejor y en ningún momento me dejo parar.
Íbamos a mi ritmo a pesar de que él podía correr muchísimo más rápido. Lo que pasó ese día me enseñó a no rendirme, ni darme por vencida nunca, tanto a la hora de correr como en otras cosas y es algo que tengo en mente y aplico cada vez que voy a entrenar y/o tengo carrera y también en otros aspectos de mi vida. Es por eso que ese entrenamiento es el momento más importante en mi vida como corredora.
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¿Por qué terrenos te gusta correr?
Pues por cualquiera menos por asfalto, y a ser posible cerca del mar o de un río, ya que es algo que me relaja.
¿Cuál es tu distancia favorita en una carrera y por qué?
Hasta el momento la mayor distancia en una carrera ha sido 10 km y es esa mi distancia favorita ya que los 5 km se me hacen muy cortos y me saben a poco. Necesito cuantos más kilómetros mejor y creo que a día de hoy, los 10 km es lo ideal para mí. Pero eso no quiere decir que me estanque en esta distancia, ya que me gustaría participar en una Media Maratón próximamente.
¿Qué carrera recomendarías y por qué?
La Carrera Nocturna Solidaria Cruz Roja, en Roquetas de Mar (Almería), ya sean los 4 u 8 Km. La recomendaría por varios motivos: se trata de una carrera de carácter solidario, es muy divertida, ya que desde la edición del año pasado es Color Run (terminas lleno/a de polvos de colores), te puedes disfrazar, participa mucha gente, es a última hora de la tarde y a pesar de ser verano no pasas mucho calor.
Se corre por un sendero que va bordeando la costa (bonitas vistas) y como es en verano, pues al terminar y después de reponer fuerzas, te puedes dar un refrescante baño en la playa.
¿Qué ha sido lo más divertido o curioso que te ha ocurrido en una carrera?
En una carrera, antes de empezar, dos señores más o menos de la edad de mis padres, me preguntaron que si tenía crema solar y aproveché para pedirles que me hicieran una foto. Pero lo curioso viene cuando, al terminar la carrera, me estaban esperando en meta con sus mujeres (me las presentaron y todo) para reponer fuerzas en el avituallamiento, recoger la bolsa del corredor, esperar el listado de tiempos, comentar la carrera, etc. Me dijeron que les había caído bien y, como vieron que iba sola que por eso me esperaron. De hecho a uno de ellos lo sigo viendo entrenando algunas veces y nos saludamos.
¿Tienes alguna manía antes de las carreras?
No sé si podría considerar como manía, pero me gusta recoger el dorsal el día de antes de la carrera si la organización te da la posibilidad de ello, además de dejarme preparada toda la ropa y las zapatillas la noche de antes.
¿Cuidas mucho el material que usas para correr?
Si, sobre todo la ropa. Aunque sea para correr, me gusta ir conjuntada y que lo que lleve me quede bien. Además tengo varios pares de zapatillas y uso pulsómetro de vez en cuando (los días que me acuerdo, jeje). No soy de muchos complementos, lo único es el brazalete para llevar el móvil.
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