¿Qué es correr?
Por Javier Ullé para carreraspopulares.com
Correr es mucho más que su significado
Si no eres un runner , o no practicas la carrera a pie dentro de tus actividades deportivas con cierta asiduidad, es muy probable que nunca te hayas hecho esta pregunta, o que, simplemente te parezca entre obvia y absurda.
Sin embargo, si eres corredor habitual e incluso ocasional, tendrás idea de que correr va mucho más allá de la etimología o el significado de la propia palabra. Es muy posible que incluso te hayas formulado la pregunta en más de una ocasión, y hasta que tengas tus propias respuestas. Seguro que en alguna que otra ocasión, fundamentalmente cuando estás fastidiado, te habrás planteado las razones por las que corres.
Parece bastante claro que correr es desplazarnos rápido con lo que tenemos más a mano. Que paradójicamente son las piernas. Pero todos los corredores sabemos que hay un-mucho-más-allá.
Correr es algo serio, muy importante. No en vano, el diccionario de la RAE presenta hasta cuarenta y cinco acepciones del verbo. Pues bien, correr viene del latín currĕre. que a su vez parece que proviene del sánscrito, de la raíz KAR, de la cual también podría proceder la palabra “carro” y sus derivados (carrera, carruaje, carroza, etc.)
Las dos acepciones más cercanas a lo que nosotros los corredores nos referimos son:
1. intr. Dicho de una persona o de un animal: Andar rápidamente y con tanto impulso que, entre un paso y el siguiente, que los pies o las patas quedan por un momento en el aire. Salió a correr por el parque. Los galgos corren tras la liebre.
2. intr. Ir deprisa. Esas motos corren mucho.
Y en una definición un poco más “elaborada” la Wikipedia nos dice:
Correr es un proceso complejo y coordinado que involucra a todo el cuerpo. Cada ser humano corre de una manera diferente, pero ciertos aspectos son generales de los movimientos de la carrera son comunes.
Carreras destacadas
septiembre 2025
octubre 2025
noviembre 2025
Cada persona puede dar un significado diferente a la palabra correr
Pero correr es también:
-Una de las mejores maneras de resolver problemas complejos.
-Poner la cabeza en orden.
-Comprender que, de alguna manera difícil de explicar, there’s magic in misery.
-Una muy buena forma de forjar amistades.
-Disfrutar del dolor.
-Saber lo bien que sabe una cerveza bien fría.
-Conquistar la voluntad.
-La licencia para poder comer un poco más.
-Una excusa perfecta para viajar, y una forma de disfrutar más de tus viajes.
-Una manera de que madrugar sea menos desagradable.
-Una manera de vivir y entender la vida.
-Gastarte una cantidad de dinero importante en zapatillas.
-Saber a cuantos latidos funciona tu corazón según lo que estés haciendo.
-Un ejercicio perfecto para minimizar o relativizar las preocupaciones.
-Incrementar tu capacidad creativa.
-Dejar el estrés un poco más lejos con cada zancada.
-Una escalerita para la autoestima.
-Mejorar el humor con el mejor antidepresivo.
-Estar sano como una lechuga.
-Una forma perfecta para disfrutar más de la naturaleza.
-Ser mejores personas.
-Experimentar la libertad en su más amplio sentido.
Y para ti ¿qué es correr?
SOBRE EL AUTOR
Javier Ullé
Corredor popular y fundador de Xano Pilates&Yoga
Buscador de noticias
Articulos relacionados
Ante épocas de máxima exigencia y preparación de pruebas complicadas, unos buenos consejos te acercarán al éxito. Darío Sanmiguel, corredor, cardiólogo y director de Nisa Salud Deportiva, nos da algunas claves para ir por el buen camino.
Todos alguna vez hemos experimentado molestias musculares, 2 a 3 días después de un ejercicio inusual e intenso como es el maratón. Esta situación puede suceder también al inicio de un programa de entrenamiento o cuando la intensidad y la cantidad del mismo se incrementa en forma brusca....
¿Cuánto tiempo tardas en recuperarte después de un entrenamiento fuerte? ¿Cómo evito la fatiga? ¿Qué pasa si tengo unos glúteos débiles? ¿Cuál es el mejor arroz para corredores? La respuesta a estas y otras preguntas para corredores, en nuestra nueva entrega de Preguntas y respuestas para runners.
Aunque practicar running por la playa puede ofrecer multitud de beneficios, es esencial que seas consciente de tu cuerpo y estés atento a cualquier señal de advertencia de posibles lesiones.
Realizar ejercicio físico a diario reduce la probabilidad de sufrir trastornos emocionales como la ansiedad o la depresión. Son conocidos los beneficios del deporte para la salud cardiovascular, la disminución del peso o los problemas de movilidad.
Hay quien opina que ´correr se nos ha ido de las manos´. En realidad, no es más que la búsqueda de nuevas metas. Hay quien decide dar el salto a la ultradistancia. ¿Son superhéroes o chalados?
Cuidado con el infarto de miocardio, es la manifestación más grave de la enfermedad coronaria.
También te puede interesar
Si has empezado con el running, hay cosas que tenemos que contarte. No te preocupes, no hay ningún spoiler en este artículo...
El universo del deporte siempre ha sido un motor de emociones, uniendo a millones de personas a través de la competencia y la pasión.
¿Puede nuestra forma de trabajar definir cómo somos como corredores? ¿Y viceversa? Te proponemos un juego: vamos a intentar adivinar cómo eres trabajando en función de cómo eres corriendo... ¿Acertaremos?
¿Se te acumula el trabajo en vacaciones? Si no mantienes una planificación (o una mentalidad muy flexible) en verano, corres el riesgo de estresarte más que si estuvieras trabajando.
¿Cómo planificar una temporada de running? ¿Es buena idea? Si no sabes cómo organizar tus objetivos estos próximos meses, te ofrecemos una forma de hacerlo que puede ayudarte a cumplir tus metas.
Las más vistas
Una ensalada es un recurso sencillo y rápido para una cena o una comida. Con un poco de cuidado en la elección de los ingredientes, además, se convierte en una opción muy saludable y que nos aporta el tipo de nutrientes que necesitamos en cada momento de nuestros entrenamientos.
Entrenar en cuestas es, muchas veces, una mala noticia para los corredores. Pero ¿y si te dijéramos que es una de las mejores formas de mejorar tu velocidad o tu resistencia? Te damos algunos consejos para sacar el máximo partido a este tipo de terrenos.
En esta guía práctica te contamos qué ropa elegir para cada modalidad y cómo adaptar tu armario deportivo a tu estilo de carrera.
Vuelve una de las pruebas clásicas de Madrid, la Carrera Popular del Corazón, que en su decimosexta edición quiere que nos unamos en un latido común por la salud de nuestro corazón, ese motor de nuestras vidas.
ENTRENAMIENTOS
