¿Qué es correr?
Por Javier Ullé para carreraspopulares.com

Correr es mucho más que su significado
Si no eres un runner , o no practicas la carrera a pie dentro de tus actividades deportivas con cierta asiduidad, es muy probable que nunca te hayas hecho esta pregunta, o que, simplemente te parezca entre obvia y absurda.
Sin embargo, si eres corredor habitual e incluso ocasional, tendrás idea de que correr va mucho más allá de la etimología o el significado de la propia palabra. Es muy posible que incluso te hayas formulado la pregunta en más de una ocasión, y hasta que tengas tus propias respuestas. Seguro que en alguna que otra ocasión, fundamentalmente cuando estás fastidiado, te habrás planteado las razones por las que corres.
Parece bastante claro que correr es desplazarnos rápido con lo que tenemos más a mano. Que paradójicamente son las piernas. Pero todos los corredores sabemos que hay un-mucho-más-allá.
Correr es algo serio, muy importante. No en vano, el diccionario de la RAE presenta hasta cuarenta y cinco acepciones del verbo. Pues bien, correr viene del latín currĕre. que a su vez parece que proviene del sánscrito, de la raíz KAR, de la cual también podría proceder la palabra “carro” y sus derivados (carrera, carruaje, carroza, etc.)
Las dos acepciones más cercanas a lo que nosotros los corredores nos referimos son:
1. intr. Dicho de una persona o de un animal: Andar rápidamente y con tanto impulso que, entre un paso y el siguiente, que los pies o las patas quedan por un momento en el aire. Salió a correr por el parque. Los galgos corren tras la liebre.
2. intr. Ir deprisa. Esas motos corren mucho.
Y en una definición un poco más “elaborada” la Wikipedia nos dice:
Correr es un proceso complejo y coordinado que involucra a todo el cuerpo. Cada ser humano corre de una manera diferente, pero ciertos aspectos son generales de los movimientos de la carrera son comunes.
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Cada persona puede dar un significado diferente a la palabra correr
Pero correr es también:
-Una de las mejores maneras de resolver problemas complejos.
-Poner la cabeza en orden.
-Comprender que, de alguna manera difícil de explicar, there’s magic in misery.
-Una muy buena forma de forjar amistades.
-Disfrutar del dolor.
-Saber lo bien que sabe una cerveza bien fría.
-Conquistar la voluntad.
-La licencia para poder comer un poco más.
-Una excusa perfecta para viajar, y una forma de disfrutar más de tus viajes.
-Una manera de que madrugar sea menos desagradable.
-Una manera de vivir y entender la vida.
-Gastarte una cantidad de dinero importante en zapatillas.
-Saber a cuantos latidos funciona tu corazón según lo que estés haciendo.
-Un ejercicio perfecto para minimizar o relativizar las preocupaciones.
-Incrementar tu capacidad creativa.
-Dejar el estrés un poco más lejos con cada zancada.
-Una escalerita para la autoestima.
-Mejorar el humor con el mejor antidepresivo.
-Estar sano como una lechuga.
-Una forma perfecta para disfrutar más de la naturaleza.
-Ser mejores personas.
-Experimentar la libertad en su más amplio sentido.
Y para ti ¿qué es correr?
SOBRE EL AUTOR
Javier Ullé
Corredor popular y fundador de Xano Pilates&Yoga
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