Consejos para tu primera carrera internacional
Por carreraspopulares.com
Quizá ya te has apuntado o estás a punto de hacerlo. Pero has tomado la decisión: vas a correr una carrera fuera de tu país. Hay dos formas de llegar a este punto: uno es tener un viaje programado y buscar una carrera que coincida con este viaje. O al revés: puede que hayas elegido una carrera que te hace ilusión correr y aproveches para viajar y conocer el lugar donde esta carrera se celebra.
En cualquier caso, es una gran decisión. Correr en otros países no sólo amplía nuestra mente y conocimiento del mundo, sino que nos da una nueva motivación para seguir corriendo. Pero ¿qué diferencia este tipo de carreras de las que corremos cerca de casa, o qué diferencia a estos viajes de aquellos en los que no corremos?
- Más atención a la maleta. En el caso de viajar para una carrera, hay que añadir a la lista de cosas que echar a la maleta todo aquello que necesitemos para la carrera. Cuando decimos todo es todo: ¿vas a usar geles en carrera? Llévalos contigo; ¿hará frío antes de la salida o en la meta? Echa ropa de abrigo para el guardarropa; ¿vas a salir a entrenar algún día antes? Lleva suficiente ropa. Repasa todo lo que necesites y súmalo a tu maleta normal de viaje, siempre teniendo en cuenta el tipo de maleta que tu compañía aérea te va a permitir llevar contigo. Muchos runners suelen embarcar con las zapas de running puestas o en la maleta de mano. ¡Sería una pérdida irremplazable si van en una maleta facturada y nos la pierden!
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Cuanto más cerca lleves tus zapas en el avión, mejor.
- Objetivos distintos. Salvo que vayas a por marca de una manera muy clara, ten en cuenta que normalmente las circunstancias previas a la carrera serán distintas. Seguramente los días anteriores descanses menos y comas peor que si estuvieras en casa. Al fin y al cabo, ya que viajamos no nos vamos a quedar en el hotel “velando armas” ¿o sí? Sea la que sea tu estrategia, tenlo en cuenta. Puede tener sentido rebajar tus expectativas unos minutos a cambio de disfrutar más la parte turística del viaje.
- ¿Dónde comer? Hablando de comidas, es importante que planifiques con antelación cosas como la carga de hidratos el día antes de la carrera (en el caso de que la necesites). Busca antes de viajar un restaurante y, si puedes reserva. No te vayas a llevar sorpresas de última hora. El día antes de un maratón importante, todos los restaurantes italianos del centro de la ciudad van a estar hasta arriba de corredores, por eso no es bueno dejarlo a la improvisación.
- Servicios del hotel. También es fundamental que los servicios del hotel sean compatibles con tu carrera. Por ejemplo, si debes salir del hotel a las 7 de la mañana para llegar a tiempo a la línea de salida, asegúrate que puedes desayunar antes de salir. Lo mismo con la hora del checkout. Si el mismo día de la carrera tienes que dejar el hotel, es posible que te quedes sin un lugar en el que ducharte o dejar la maleta. Normalmente los hoteles disponen de servicios de ‘late checkout’ para estos casos. No está de más informarse.
- Planifica con tiempo la feria de la carrera. Ir a por el dorsal en una gran carrera es toda una experiencia. Planifícate toda una mañana o tarde para visitarla, de lo contrario te quedarás sin disfrutarla o tendrás que ir con prisas, lo cual tampoco conviene.
- Aprende. Siempre se puede aprender de los demás corredores, no digamos en un evento con participantes de muchos países. No pierdas la ocasión de hablar con ellos y aprender de cómo se vive el running en los distintos países.
Por último, no olvides hacerte muchas fotos y de lucir tu medalla después de la carrera mientras haces turismo. ¡Disfruta mucho tu carrera internacional!
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