Deporte para un cerebro mas sano

Por carreraspopulares.com - 22/05/2019

En el programa Redes, de la 2 de tve, Eduard Punset nos explicaba como la ciencia por fin ha conseguido demostrar que el deporte es un estimulador de neuronas que redunda en un cerebro mas sano



La comunidad científica está prestando mucha atención a la relación existente entre el ejercicio físico y la función cerebral. Parece demostrarse que el ejercicio es un estimulador de nuestras neuronas las cuales se benefician de la actividad de nuestros músculos. En resumen, una buena salud física redunda en una mejor salud mental. Podemos decir por tanto que la vida sedentaria, cada vez más extendida en nuestra sociedad moderna, es un factor de alto riesgo para las enfermedades neurodegenerativas.


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