Entrenamiento de tonificación en la playa

Por Toni Alvarado para carreraspopulares.com

Entrenamiento de tonificación en la playa

Ponte en forma en la playa. Te proponemos una serie de ejercicios que te harán trabajar todo el cuerpo. Algunos te sorprenderán y ayudarán a mejorar. Pero te proponemos que los hagas en un entorno diferente, en la playa. Son los llamados Bootcamp playeros.

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Toni Alvarado
Entrenador

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