¿Cómo es tu relación de amor con el running?
Por carreraspopulares.com
Si nuestra relación con el running fuera una relación de amor, ¿de qué tipo sería? Un momento... ¿es que no es de amor? Has madrugado y madrugarás muchos días sólo para para correr. Te has ido de viaje para participar en carreras. Has dejado plantados a tus amigos un sábado por la noche porque tenías una carrera al día siguiente. Hablas de correr con más cariño de lo que lo haces con cualquier otra actividad... ¿De verdad no estás en una relación de amor con el running? Si esto no es amor, es algo muy parecido, desde luego.
Pero formas de querer hay muchas, tantas como tipos de relación con una pareja puede haber. ¿Cómo es la tuya?
Carreras destacadas
octubre 2026
noviembre 2026
diciembre 2026
Amor a primera vista.Desde que te pusiste las zapatillas por primera vez supiste que aquello iba a ser para siempre. Aún recuerda con claridad y con mucho amor ese primer día. Aún no os conocíais muy bien, y la timidez te podía. Pero te marcó ese primer contacto. A partir de ahí, vuestro amor ha ido creciendo cada día.
Amor pasional. Aunque os conocéis de hace poco, tu relación con el running es explosiva. Quieres estar corriendo a cada momento. Piensas en running cuando no lo estás haciendo. Si puedes, participas en una carrera cada fin de semana porque un domingo sin dorsal es un domingo perdido para ti. Es posible que ese nivel de apasionamiento no dure, y que acabes dejando al running por otro deporte. Pero mientras estéis juntos, vas a disfrutar ese amor al máximo.
Amor fraternal. También puedes querer al running como quieres a un hermano. O a una madre. Es decir, sabes que va a estar ahí siempre, pero tampoco es que quieras comer con él todos los fines de semana. Sabes que el running es necesario en tu vida. A veces hasta os enfadáis. Pero en el fondo, nunca le vas a poder dejar porque forma parte de tu vida en lo más profundo.
Amor platónico. No entendido como “amor imposible” o que no puede suceder. El amor en la concepción original de Platón: “el amor es la motivación o impulso que nos lleva a intentar conocer y contemplar la belleza en sí. En amar las formas o ideas eternas, inteligibles, perfectas y que van más allá de la belleza física”. Si amas el running no por su aspecto exterior sino por cómo te hace sentir, este es tu caso.
Relación abierta. Puede que ames el running, pero tengas una relación abierta con él. Es decir, que también caben otros deportes en tu corazón. Compartir tu tiempo con el ciclismo, el pádel o el fútbol no es una forma de infidelidad, sino de disfrutar de muchos tipos distintos de amor. Siempre que sea sana y no te engañes a ti mismo, seguro que sacas cosas positivas.
Amor sadomasoquista. A lo mejor es sólo una fase. Pero ¿cuántos de nosotros no hemos seguido corriendo aún cuando nos dolía? ¿Cuántas veces hemos dicho “no vuelvo a participar en esta carrera” por lo mal que lo hemos pasado, y hemos vuelto al año siguiente? Correr, a veces, duele. A veces se nos olvida que duele. Pero otras, debemos reconocerlo, nos gusta que nos duela. No pasa nada, sólo hay que reconocerlo: nos va el dolor.
Amor de verano. Esta es una modalidad más infrecuente. Pocas veces se tiene una relación corta con el running. Los amores de verano se viven muy intensamente y se recuerdan toda la vida. Pero el amor por el running es difícil que nos marque tanto que no queramos seguir con él. Lo bueno que tiene es que, si queremos, no es difícil seguir con él toda la vida.
Buscador de noticias
Articulos relacionados
Ante épocas de máxima exigencia y preparación de pruebas complicadas, unos buenos consejos te acercarán al éxito. Darío Sanmiguel, corredor, cardiólogo y director de Nisa Salud Deportiva, nos da algunas claves para ir por el buen camino.
Son los tipos de pisada de los corredores. Casi todos lo sabemos ya. Pero no es tan simple. Como nos explica el entrenador Alexis Missiego, lo mejor es que sea un especialista quien decida el tipo de pisada. Además, nos da unos útiles consejos para mejorar la técnica de carrera y evitar lesiones.
Es una dolencia clásica en corredores. Afecta más a los atletas que practican la larga distancia. Descubre qué es y cómo tratar la periostitis tibial.
Pero mi fisio hace mucho más que eso: me entiende, me soporta, me da consejos, me anima, me motiva y, sobre todo, aplaca mis ansias de correr cuando no puedo (o no debo) hacerlo.
Volvemos a entrenar tras el verano y, cuidado: o tenemos mucha calma o nos podemos lesionar. Hay unas cuantas lesiones típicas tras periodos de inactividad o actividad irregular como el verano. No caigas en ellas.
No llega a ser una lesión, pero te impedirá correr. Si tienes dolor o molestias en el glúteo, estate alerta. Puedes tener el síndrome del piramidal o la falsa ciática. Aquí te explicamos qué es.
Es uno de los atletas españoles más apreciados y recordados de las últimas décadas. Antonio Prieto, El Taca, brilló en el fondo a comienzos de los años 80. El Corredor de Historias, Kike Nieto, nos acerca a la figura este pequeño gran corredor.
También te puede interesar
Eventos que reparten sus plazas por registro previo, sorteo con fecha y lista de espera.
El Medio Maratón Internacional Ciudad de Albacete, en su 29ª edición, se corre el domingo 4 de octubre de 2026: salida a las 9:30 desde la Avenida de España y 21.097 metros homologados.
Ya está todo el trabajo hecho. Has entrenado, has madrugado, te has puesto el dorsal y estás rodeado de corredores que van a hacer el mismo trazado que tú, cada uno con sus objetivos. ¿Y ahora, qué? ¿En qué piensas cuando te pones en una línea de salida?
Cuando empecé a correr, nunca imaginé que acabaría tan pendiente de los números. Al principio me bastaba con salir a sumar kilómetros y volver a casa con esa mezcla de cansancio y satisfacción que cualquier corredor conoce. Después llegaron el ritmo medio, las pulsaciones y el desnivel.
Los corredores somos así. Aunque no nos guste madrugar, aunque detestemos levantarnos temprano los fines de semana, si se trata de ir a correr, todos los males desaparecen a la primera zancada, ¿verdad? Mario Trota nos cuenta su experiencia.
Las más vistas
Aparte de su función meramente nutritiva, los denominados alimentos funcionales ejercen sobre nuestro organismo un efecto beneficioso. Algo muy positivo para los deportistas en general, y los corredores en particular.
Sencillos consejos para que nuestros hábitos de antes del verano vuelvan con nosotros y seguir disfrutando de una salud perfecta.
La acumulación excesiva de grasa en el abdomen, alrededor de la cintura, no solo debería considerarse como un problema de estética. La grasa abdominal conlleva numerosos efectos nocivos para nuestra salud en general y deben tomarse las medidas adecuadas antes de que sea demasiado tarde. Algunos trucos para conseguirlo.
Collado Villalba celebrará el domingo 27 de septiembre de 2026 la XVI Carrera Solidaria de la Ilusión, una cita deportiva a favor de las personas con Daño Cerebral Adquirido (DCA) que reunirá carrera de 10 km, caminata popular y pruebas infantiles.
La relajación es importante porque permite al cuerpo y a la mente salir, aunque sea temporalmente, del estado de tensión y alerta. No significa estar siempre tranquilo ni evitar los problemas, sino aprender a recuperar el equilibrio después de momentos de estrés.
El corredor de ultra trail segoviano Abel de Frutos iniciará el próximo sábado 19 de septiembre a las 07:00 horas un nuevo desafío de resistencia en solitario dentro del proyecto "Uniendo Caminos por AEFAT".
MEDICINA
