Corriendo por los puertos míticos (IV): Subida al Angliru

Por Luis Blanco para carreraspopulares.com - 20/10/2014
La Subida al Angliru
La Subida al Angliru

Después de dos años sin disputarse, la carrera a pie para ascender uno de los puertos de montaña más legendarios de España regresó este 2014. El pasado 12 de octubre volvía el "Iinfierno" del Angliru, como llaman los organizadores a esta carrera. Aunque en esta ocasión, la carrera venía acompañada de una cronoescalada en bici, en la que participaron un centenar de ciclistas, y a la que se dio salida casi dos horas antes. Cuando los corredores iban a iniciar su ascensión, todos los ciclistas habían coronado ya el alto del Angliru.

Fue la Vuelta Ciclista a España la que dio a conocer mundialmente este puerto del concejo de Riosa, en Asturias, y sus terribles rampas. La primera vez que se ascendió en esa carrera fue en 1999, y el dsaparecido Chava Jiménez grabó su nombre con letras de oro en la historia del ciclismo al vencer la etapa. La Vuelta tenía ya su revulsivo, el puerto mítico que necesitaba para revitalizar la prueba y saltaron las comparaciones con el Stelvio en Italia o el Mont Ventoux en Francia. Así, los grandes profesionales del ciclismo coinciden en que el Angliru es uno de los puertos más duros del mundo.

Pero no sólo para los ciclistas. Subir corriendo es un ejercicio de esfuerzo descomunal, sobre todo cuando llegan los desniveles más duros. En el Angliru han ganado atletas como Martín Fiz, Vicente Capitán y José Luis Capitán, que posee el récord de la carrera (1.00.38) y que este año ha debutado como organizador de la misma.

Para el que no se haya detenido a mirarlo (todos los que lo han ascendido alguna vez a pie o en bici lo han hecho) el detalle de la [ Subida al Angliru ] es el siguiente:

La cumbre está a 1570 metros de altitud, y desde su punto de inicio, en La Vega, capital del concejo de Riosa, se supera un desnivel positivo de 1264 metros. El desnivel medio es del 10%, con rampas máximas del 23,5%. Aunque donde comienza la verdadera ascensión, la que pone a cada uno en su sitio, es a partir del kilómetro 7.

Uno de los momentos de la Subida al Angliru 2014
Uno de los momentos de la Subida al Angliru 2014

A por el Infierno

En la edición de 2014, cerca de 300 valientes habían realizado su inscripción para la carrera a pie. Nos dimos cita en la salida situada justo donde se marca el inicio de la ascensión al Angliru. A las 10.45 sonaba el disparo y nos poníamos en marcha. Los primeros kilómetros son los más suaves, con pendientes menores al 10%, pero convine hacerlos sin calentarse y guardando las fuerzas. Sobre todo si es la primera vez que te enfrentas a esta cumbre.

Las cuestas y las curvas van pasando, con alguna algo más complicada. El avituallamiento del kilómetro 5 da rápidamente paso al primer y último respiro de la subida. Durante algo menos de un kilómetro la carretera se vuelve casi llana, con algún pequeño tramo incluso cuesta abajo (apenas unos metros). Es la zona Viapará.

Una vez pasada este área recreativa, vuelven las cuestas, y empieza el Infierno. De hecho, así reza en una pintada en el asfalto, que avisa de que a partir de ahí tocará sufrir de verdad. La clave está en llegar a este punto lo más fresco posible, sin sensación de sufrimiento. Porque en el kilómetro 7 llega el primero de los muros de la ascensión al Angliru, Les Cabanes, con un tramo del 21% de desnivel.

Los que ha conseguido aguantar corriendo hasta aquí, lo normal es que empiecen a caminar. Salvo algunos (un puñado de corredores) que son capaces de hacer toda la carrera sin parar de correr, la gran mayoría de los corredores tiene que caminar en ciertos momentos debido a la dureza de las pendientes.

Una vez pasado Les Cabanes seguimos ascendiendo (con cuestas de no menos del 10%) y trazando cerradas curvas en las que vemos a los compañeros que van delante encima de nosotros. Cada curva que trazamos nos lleva más arriba. A pesar del cansancio y de que nuestra vista esté centrada en el asfalto, conviene levantar la cabeza y admirar el paisaje. El valle a tus pies, la montaña en lo alto. Y el color verde dominándolo todo. Es otro de los atractivos fundamentales de esta carrera.

Hasta que llega la temida Cueña Les Cabres, en el kilómetro 10. Esa en la que los ciclistas se quedan clavados y los corredores tuercen el gesto para impulsar penosamente sus pies. Una larga recta, de más de medio kilómetro, que llega a tener un desnivel de un 23,5%, y que prácticamente no baja en ningún momento del 20%. El punto determinante de la carrera, teniendo en cuenta cómo están las piernas y las fuerzas a esas alturas.

La Cueña les Cabres es la cuesta más dura de la Subida al Angliru
La Cueña les Cabres es la cuesta más dura de la Subida al Angliru

Hasta la gloria

En la Cueña Les Cabres aún ves a algunos valientes corriendo, y también lo intentas, aunque después de unos metros vuelves a caminar. Así, poco a poco, va pasando la espectacular cuesta y llegamos a los últimos dos kilómetros de subida. Que no son fáciles, con pendientes del 15% y alguna zona del 21% ya cerca de la cima. Pero estos últimos metros se hace más llevaderos cuando ves que el final de la ascensión está cerca. Y, ahora sí, corriendo, en el kilómetro 12,5, coronas el alto y contemplas entre atónito y eufórico el paisaje. El que dejas debajo y el que se alza ante tus ojos en medio de la montaña, con elevadas cumbres rocosas a tu alrededor.

Desde aquí y hasta la meta, apenas 500 metros de los que la mitad son cuesta abajo, ¡al fin! Y cruzas la meta cansado, derrotado, pero con una sonrisa y una convicción: "he vencido al Infierno".

Pero la carrera aún no ha acabado, aunque hayas dejado de correr y andar. Queda bajar de nuevo a La Vega de Riosa, y, si la carretera es complicada para corredores y ciclistas, lo es también para los automovilistas. La organización ha contratado varias furgonetas y un mini-bus (los grandes no pueden trazar las cerradas curvas en medio de terraplenes de algunas zonas del puerto).

Así que los participantes tienen que esperar en la meta mientras los vehículos van haciendo viajes de ida y vuelta. Los que nos quedamos en último lugar para bajar, tenemos que esperar largo rato, y empieza a llover tímidamente y a soplar un frío viento. Pero la cosa no pasa a mayores y finalmente podemos llegar al pueblo y terminar la aventura de la mejor manera posible: en una espicha en el polideportivo con el resto de corredores para comer mientras asistimos a la entrega de trofeos.

La carrera de la Subida al Angliru ha regresado para quedarse. A pesar de lo difícil que es organizar este tipo de pruebas, José Luis Capitan (que mantuvo su récord, ya que el vencedor Ricardo Mayordomo no consiguió batirlo) y el campeón paralímpico Alberto Suárez, recibieron el apoyo y la comprensión de los participantes. Asumieron todos los fallos que hubieran podido producirse en la carrera y prometieron mejorar para seguir haciendo aún más grande esta carrera.

Puedes ver más fotos de la carrera en nuestra [ galería ]


Agradecimientos: José Luis y Vicente Capitan, Yolanda Rodrigo, Isidro Rodríguez, Ramón Rodriguez y el resto de amigos del Club Suanzes con los que compartimos un gran fin de semana de atletismo de altura.

Paisaje que se puede admirar en el punto más alto de la Subida al Angliru
Paisaje que se puede admirar en el punto más alto de la Subida al Angliru
SOBRE EL AUTOR


Tambien te puede interesar

Solidarios del Running entrega sus premios a cinco proyectos que unen deporte y solidaridad
carreraspopulares.com

La segunda edición de los Premios EuroTaller Solidarios del Running entregó este miércoles sus reconocimientos especiales en un acto en Madrid. Se dieron a conocer durante la gala los cinco premios especiales del jurado.

Despide el año corriendo un trail en Jérica
carreraspopulares.com

Geo-Planet organiza el domingo 29 de diciembre en Jérica (Castellón) el V Trail de las Trincheras, una prueba que combina caminos y sendas por montaña en la Sierra de los Albares y que recorre las trincheras de la guerra civil española.

Llega la Spain Ultrarunning League
carreraspopulares.com

Ha nacido la Liga Española de Ultrafondo. Un calendario de pruebas asociadas a la &3 (IAU). Bajo el amparo de este organismo, la competición se pondrá en marcha en el año 2020, con 8 pruebas a nivel nacional.

Alessandra Aguilar: “El atletismo te lo enseña todo”
Luis Blanco

Así se despedía del atletismo de competición hace unos días con un emotivo vídeo. La deportista, de 41 años, nos cuenta en esta entrevista qué le ha aportado el atletismo y a qué se va a dedicar ahora.

Las mas vistas

¿Cómo almacenamos la energía en el cuerpo?
Carolina Villalba

¿Sabes que es el glucógeno? Es una forma de almacenar la energía en el cuerpo. Esos depósitos están en el hígado y en el músculo, pero la cantidad depende de la masa muscular que se tenga y de la alimentación que se siga. Carolina Villalba nos lo cuenta en este artículo.

Series, fartlek, cuestas: entrenamientos que también debes hacer
carreraspopulares.com

Para los principiantes: correr no solo es correr. Se puede hacer más divertido y además evolucionar. No solo salgas a correr, haz series, introduce fartleks y entrena cuestas.

¿Dormir bien antes de un maratón? ¡Aprende cómo!
carreraspopulares.com

Son algunas de las horas más tensas que vivirás como corredor. Pero, que no te traicionen los nervios. Los días, y los momentos previos a los 42k, trata de dormir lo mejor que puedas. Te damos unos consejos.

Consejos para aumentar la distancia que corres
May Luján

¿Crees que te has estancado? ¿Quieres correr distancias más largas? No es tan complicado, pero debes tener paciencia y buscar buenos consejos. Aquí te apuntamos algunas opciones para conseguirlo.