La maleta del corredor. ¿Vas a correr este puente?

Por carreraspopulares.com

Puente. Qué maravillosa palabra. Además de definir un elemento arquitectónico que sirve para pasar de una orilla a otra de un río, canal, rambla o cualquier desnivel similar, designa a un momento (o varios) durante el año donde tenemos la oportunidad de escaparnos de la rutina y pasar unos días desconectando del trabajo y de las obligaciones diarias.

Generalmente, los puentes se utilizan para hacer viajes que requieran poco desplazamiento o a destinos cercanos. Hay quien tiene la suerte de tener casa en la playa o la montaña y se puede permitir el lujo de escaparse más a menudo. O están los fanáticos de los vuelos “low cost” que se apuntan al destino más lejano que esté al alcance de su bolsillo estos días.

Y entre los afortunados que cada año disfrutan de sus escapadas de puentes o fines de semana, por supuesto, hay muchos runners. ¿Qué suelen hacer los runners en sus viajes de fin de semana o puentes? ¿Qué opciones tenemos? Te dejamos una lista de tipos de “viajes runner” que puedes hacer, si es que aún no has decidido qué vas a hacer en el próximo puente:

Runner Houdini. Una opción muy extendida, para quien viaja con más gente que no corre, es aprovechar las horas más tempranas del día para salir a correr. El “runner Houdini” tiene la habilidad de escaparse de la habitación del hotel sin que nadie se entere, y así es capaz de compaginar su hobby con el resto de actividades que sus compañeros de viaje han planificado. Una ventaja es que puede tomar contacto con el lugar de vacaciones para hacer de guía más tarde. Otra opción muy apreciada es la de volver con algo de desayuno después de entrenar.

Friki Runner. Un “Friki Runner” se caracteriza por llevar al extremo su afición, y aprovecha los puentes y viajes para darle más kilómetros si cabe a sus zapatillas. Posiblemente planifique su escapada en torno a un evento deportivo, o escoja un alojamiento cercano a parques o rutas de entrenamiento que tiene ya estudiadas al milímetro. En este caso, la planificación del viaje gira en torno al running y no al revés. Es una opción estupenda para buscar carreras nuevas y conocer el mundo del atletismo popular en otros lugares distintos al habitual.

Tránsfuga Runner. Hay quien, por el contrario, aprovecha sus vacaciones para practicar otros deportes que no son necesariamente el running. Un ejemplo claro son los aficionados al esquí, que planifican sus puentes precisamente para poder realizar este deporte, que en nuestro día a día es más difícil de llevar a cabo. Senderismo, bicicleta o deportes de aventura son otras opciones muy extendidas para escoger en tus vacaciones.

Zapatillas viajeras. Suele pasar que, ante la llegada de un puente o fin de semana, lo primero que echemos a la maleta sean nuestras zapatillas. Pero que, una vez estamos en el destino, bien sea por falta de tiempo o de ganas, dichas zapatillas se quedan en la maleta sin conocer el destino al que han sido llevadas. Reconoceréis a este tipo de runner por expresiones como “me las llevé por si acaso” o “si tengo tiempo esta tarde salgo un rato”.

Cerrado por vacaciones. Por último, una opción muy plausible es la de no hacer ejercicio durante las vacaciones. Si ya tienes una rutina de entrenamiento habitualmente y no estás preparando una carrera próximamente, no hay necesidad de estresarnos intentando colar un entrenamiento en nuestro tiempo de vacaciones. Hay muchos runners que también toman la opción de no hacer deporte durante el puente. O, como mucho, practican el deporte nacional, conocido como “chiringuiting”.

Sea cual sea tu especialidad, ¡esperamos que disfrutes tu próximo puente!



Siguenos en:

Tambien te puede interesar

La libertad del solitario corredor de fondo
Mario Trota

Correr acompañado es algo estupendo. Pero hacerlo en solitario de vez en cuando provoca vivencias especiales también. Y una sensación de libertad que es difícilmente equiparable con nada en esta vida.

No estás a la última si no practicas el swimrun
carreraspopulares.com

Se diferencia del acuatlón en que no tiene transiciones. Resumiendo: hablamos de una disciplina que combina nadar y correr de manera salvaje, casi primitiva. ¿Te apetece probar?

Por qué dejé de correr con auriculares
Chema Martínez Pastor

¿Corres con o sin música? ¿Escuchas la radio o tu podcast favorito? Elijas lo que elijas, lo importante es que no des nada por sentado y compruebes qué necesitas como acompañamiento cada vez que sales a correr. A veces, puede que sólo necesites el silencio...

Deporte para un cerebro mas sano
carreraspopulares.com

En el programa Redes, de la 2 de tve, Eduard Punset nos explicaba como la ciencia ha demostrado que el deporte es un estimulador para tener un cerebro mas sano.

Las mas vistas

¿Cuál es el mejor momento del día para correr?
carreraspopulares.com

Imagina que no tuvieras más ocupación en el día que correr... ¿en qué momento preferirías hacerlo? Te damos las pistas para descubrir cuál es tu hora ideal para correr.

Ideas para molar corriendo de la cabeza a los pies
Adolfo Bello

Cada vez es más difícil diferenciarse del resto de runner. ¿Más difícil? Descubre las posibilidades que los complementos te dan para que tus compañeros vean cuánto molas

Ligar corriendo
Mario Trota

Cuando el running es una parte muy importante de tu vida es normal que se acabe convirtiendo en ´algo mas´.. . ¿Conoces a alguna pareja que se haya conocido corriendo? ¿Te ha pasado a ti? All you need is... run.

Carreras de montaña vs carreras de asfalto
Chema Martínez Pastor

¿Te has planteado hacer carreras de montaña? Si te animas te lo vas a pasar en grande, aunque hay algunas cosas que debes saber sobre ellas y que las hacen únicas.