Técnica de carrera running en el agua

Por Raquel Landín para carreraspopulares.com - 20/07/2016

Técnica de carrera running en el agua con Raquel Landín

Realizar ejercicios de técnica de carrera en el agua mejora nuestra frecuencia de apoyo, braceo, coordinación y fuerza. Además, reduces los impactos. ¡Mira bien estos ejercicios y ponlos en práctica!





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Atleta y entrenadora

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